Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
lekka, zdrowa i sycąca sałatka
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 908
3
116
6
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 908
3
116
6
REKLAMA
Sałatki
sałatka z fetą i wędzonym łososiem
anna_82
do 15 min
5-6 osób
Składniki
- ser feta, kostka
- łosoś wędzony, 200-300 gram
- Ogórek szklarniowy, 1
- papryka słodka czwrwona (lub inna), 1
- por, kawałek
- szczypior, pęczek
- pomidor, 1
- kapusta pekińska, pół małej głowki
- rzodkiewki, kilka 5-6
- bazylia, 2-3 łyżki
- zioła prowansalskie, 1 łyżka
- pieprz, 1 łyżka
- cukier, 1 łyżezka
- oliwa z oliwek, 1 łyżka
- ocet winny, 1 łyzeczka
- sok z cytryny, 1 łyzeczka
Sposób przygotowania:
1
Pokroić pora i szczypiorek na drobno. Porwać kapustę na kawałki (zamiast kapusty pekińskiej może być dowolna sałata). Warzywa pokroić w kostkę.
2
Oczyścić łososia ze skórki i również pokroić w kostkę.
3
wymieszać warzywa z łososiem, posypać przyprawami i polać oliwą, octem, sokiem z cytryny i ponownie wymieszać.
4
Pokroić fetę w kostkę i wymieszać delikatnie z warzywami i łososiem. Ewentualnie doprawić według własnego gustu. Sałatka jest już gotowa do spożycia, można ja odstawić do lodówki i odczekać aż się przegryzie. Smacznego