Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z tuńczykiem, ogórkiem, suszonymi pomidorami, kukurydzą i ryżem
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1495
3
118
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1495
3
118
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z tuńczykiem
kamzio
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- Puszka tuńczyka w sosie własnym
- Mała puszka kukurydzy
- Suszone pomidory 5-6 szt.
- Ryż - torebka
- Ogórek świeży - 1 średni
- Majonez/Jogurt naturalny 2 łyżki
- Sól i pieprz
Sposób przygotowania:
1
Najpierw ugotować ryż wg. przepisu na opakowaniu - ostudzić.
2
Do miski wrzucić kukurydzę, pokrojone w kostkę szuszone pomidory i ogórka oraz dodać tuńczyka z puszki (odsączonego z zalewy).
3
Dodać ostudzony ryż i 2 łyżki majonezu/jogurtu. Wymieszać i ewentualnie doprawić do smaku solą i pieprzem. Smacznego :)