Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
łatwe i szybkie w przygotowaniu, niedrogie, przepyszne :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
ciasto drożdżowe
Lekkie, puszyste i mięciutkie ciasto drożdżowe. Takie przygotowane własnoręcz...
Odsłon: 89
2
Dania główne
Gulasz z kurczaka z pieczarkami. Przepis na szybki obiad
Doskonała propozycja na sycący, ciepły obiad dla całej rodziny. Można go przy...
Odsłon: 31247
22
15
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 403
4
Ostatnio komentowane przepisy
Desery
ciasto drożdżowe
Lekkie, puszyste i mięciutkie ciasto drożdżowe. Takie przygotowane własnoręcz...
Odsłon: 89
2
Dania główne
Gulasz z kurczaka z pieczarkami. Przepis na szybki obiad
Doskonała propozycja na sycący, ciepły obiad dla całej rodziny. Można go przy...
Odsłon: 31247
22
15
Sałatki
Sałatka z zielonym groszkiem
Polecam. Mrożone warzywa sprawdzają się w sałatkach.
- Impreza
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Jabłka
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 403
4
REKLAMA
Sałatki
Sałatka z tuńczykiem i ryżem
gabik4321
do 30 min
3-4 osoby
Składniki
- woreczek ryżu, 2
- tuńczyk w oleju roślinnym lub sosie własnym, 2-3 puszki
- średniej wielkości czerwona cebula, 1
- kukurydza, 1 puszka
- groszek, 1 puszka
- czerwona papryka mala lub pol duzej
- papryczka chilli (opcjonalnie)
- jajka, 2
- 2 łyżki majonezu, + 2 łyżki jogurtu
- sól, pieprz, papryka ostra, bazylia otarta
Sposób przygotowania:
1
ryż ugotować na sypko, odstawić do przestygnięcia, papryke pokroić w drobna kostkę, chilli posiekać, tuńczyka odsączyc z oleju badź sosu, jajka po ugotowaniu :) pokroić w drobną kostkę, cebule posiekać
2
tuńczyk rozdrobnić, a następnie wszystkie skladniki przełożyć do naczynia (jakiegokolwiek), wymieszać, dodac majonez i jogurt, przyprawić do smaku, wymieszać raz jeszcze. Salatka wymaga dość duzej ilości przypraw ze względu na ilość ryżu, jesli jednak ktoś skusi sie na wersje z chilli, doradzam rozwage przy przyprawianiu :)
3
sałatka idealna na kolacje bądz lunch, można podawać z bagietką, ale sama smakuje doskonale. Jest bardzo sycaca i uwaga! uzależnia :)
4
Życze smacznego