Wasze
przepisy
Przepisy kuchnia Śródziemnomorska
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_05_16/f49fc55fb7aee0cfe0a30ba5549e5f4b-sm.jpg)
Przepis na makaron z tuńczykiem z puszki to jeden z pyszniejszych i łatwych p...
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Makaron
- Spaghetti
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 313
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_05_17/e840775a9a0f3ae65569ffce1d0ef10e-sm.jpg)
Smaczny, zdrowy i pożywny obiad na każdą okazję.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Buliony
- Warzywa
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Gulasze
- Dla zdrowia
Odsłon: 271
Wersji na lasagne jest wiele, wszystko zależy od naszych preferencji – możemy...
- Impreza
- Grill
- Halloween
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Owoce
- Nabiał
- Ser
- Mleko
- Owoce morza
- Grzyby
- Przyprawy
- Tymianek
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 3629
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_04_25/dff4d9bf46482d80c34282be30ca3db7-sm.jpg)
Szparagi są bardzo smaczne i pełne cennych dla zdrowia składników. Sezon szpa...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Kremy
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Bazylia
- Makarony
- Kremy
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 5893
Ryba świetnie komponuje się z lekko żywicznym i cytrusowym aromatem szałwii....
- Grill
- Polska
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Ryby
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 183
Przepis dnia
Dziś proponujemy przepis na wytrawne naleśniki po bolońsku. Idealne połączeni...
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Mleko
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
Odsłon: 19978
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_05_15/e09642d0f2d720096da0eab8577282ff-sm.jpg)
Wysokobialkowe pancakes z jagodami i jogurtem greckim ,idealne sniadnie .
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Owoce
- Jagody
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 101
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_05_15/f8157d070d7479a2af71c397d8d78337-sm.jpg)
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_05_15/59c5da20c0eaed8e49f50b5b00508d43-sm.jpg)
Kotlety Grześki to zdrowsza alternatywa dla kotletów smażonych na oleju. Może...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mleko
- Mięso
- Kurczak
- Indyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Pizze
- Kotlety
- Bułki
- Jajka
Odsłon: 9622
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_05_14/9735ee190069ee741b64b9e4ee4e644a-sm.jpg)
Hummus to bliskowschodni specjał, który jest doskonałym źródłem białka i zawi...
- Śródziemnomorska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Wegańskie
- Warzywa
- Ciecierzyca
- Papryka
- Przyprawy
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 148
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_05_15/e2cd2008a2535c2008de477ba626680b-sm.jpg)
Makaron podany z pesto na bazie bazylii z dodatkiem pistacji to znakomity pom...
Odsłon: 2202
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
Przepis dnia
Obłędne w smaku śródziemnomorskie kanapki z owocami morza.
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Warzywa
- Nabiał
- Jogurt
- Ryby
- Owoce morza
- Krewetki
- Kalmary
- Przyprawy
- Czosnek
- Kanapki
- Bułki
Odsłon: 323
Serdecznie witam i zapraszam na przepyszną sałatkę makaronową z kurczakiem. S...
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Papryka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Oregano
- Rozmaryn
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 209
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_05_13/baeff5ccb62dba41ea70a773e341d948-sm.jpg)
Szparagi to jedne z popularniejszych, a jednocześnie smacznych warzyw sezonow...
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Szparagi
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Bazylia
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 1188
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_05_13/2490647746aefffddac33c32d3b2ada4-sm.jpg)
Co zrobić, gdy podczas samotnego wieczoru przyjdzie ci ochota na włoski przys...
Odsłon: 5203
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_05_14/6d10af65ba6cf547b16677268c00ee28-sm.jpg)
Smaczne i sycące danie obiadowe. Gulasz wieprzowy to obiadowa klasyka, która...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bałkańska
- Węgierska
- Śródziemnomorska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Papryka
- Wieprzowina
- Przyprawy
- Czosnek
- Gulasze
- Dla zdrowia
Odsłon: 336
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_05_13/0e2a129eb64c391219736571460b7cf8-sm.jpg)
Bardzo łatwy i prosty w przygotowaniu deser. Jogurt grecki połączony z serkie...
Odsłon: 2827
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)