Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny i pełen witamin koktajl bananowy, który urozmaici dzień oraz dostarczy organizmowi niezbędnych witamin.
U mnie skrawki nazywają "Bigosowka" wystarczy wam fasola 2 cebulę i około kil...
Odsłon: 209
Sajgonki w nieco zdrowszej wersji. Zamiast smażyć, upiekłam je w piekarniku....
Odsłon: 1082
Polecam.
Odsłon: 1073
U mnie skrawki nazywają "Bigosowka" wystarczy wam fasola 2 cebulę i około kil...
Odsłon: 209
Sajgonki w nieco zdrowszej wersji. Zamiast smażyć, upiekłam je w piekarniku....
Odsłon: 1082
Polecam.
Odsłon: 1073
Składniki
Obrać banana ze skóry i pokroić na drobne kawałki np. plasterki.
Wrzucić pokrojonego banana do wysokiego naczynia, zalać mlekiem, dodać zmrożony jogurt naturalny i odrobinę cukru (opcjonalnie).
Całość zmiksować przy użyciu blendera. Można podawać z dodatkami np. sosem czekoladowym.