Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny i pełen witamin koktajl bananowy, który urozmaici dzień oraz dostarczy organizmowi niezbędnych witamin.
W takim wydaniu kalarepa rozejdzie się w kilka minut. Kalarepa obtoczona jest...
Odsłon: 68
Kieszonki wieprzowe z bobem to letnie, soczyste danie, które skrywa w środku...
Odsłon: 45
W takim wydaniu kalarepa rozejdzie się w kilka minut. Kalarepa obtoczona jest...
Odsłon: 68
Kieszonki wieprzowe z bobem to letnie, soczyste danie, które skrywa w środku...
Odsłon: 45
Składniki
Obrać banana ze skóry i pokroić na drobne kawałki np. plasterki.
Wrzucić pokrojonego banana do wysokiego naczynia, zalać mlekiem, dodać zmrożony jogurt naturalny i odrobinę cukru (opcjonalnie).
Całość zmiksować przy użyciu blendera. Można podawać z dodatkami np. sosem czekoladowym.