Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Mango zawiera związki łagodzące stany zapalne w organizmie oraz przeciwdziałające nowotworom. Zawiera także mnóstwo witamin i mikroelementów: witaminę C, B1, B2, PP, potas, magnez, fosfor, wapń, sód i żelazo. 100 g owocu to 73 kcal.
Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...
Odsłon: 2363
Sernik z rodzynkami. W sam raz na Święta. Przepis na dużą blaszkę. Wszystk...
Odsłon: 642
Proste ciasto makowe na kruchym spodzie z kruszonką na wierzchu. Łatwe do upi...
Odsłon: 2363
Sernik z rodzynkami. W sam raz na Święta. Przepis na dużą blaszkę. Wszystk...
Odsłon: 642
Składniki
Mango obrać, odkroić miąższ z pestki i pokroić na duże kawałki. Z pomarańczy wycisnąć sok, dodać kawałki mango i zmiksować wszystko w blenderze.
Można przystroić szklankę listkiem świeżej mięty i łódeczką mango :)