Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
- Niezapomniany energetyczny smak owoców i drobnego proszku kakao. - Szybki i łatwy w przygotowaniu a najważniejsze bardzo pyszny. Składniki - zależne od porcji jaką chcecie przygotować. Smacznego :)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Pieczywo
Chleb z gara
Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...
Odsłon: 3791
12
Dania główne
Domowy chicken burger
Przepis na domowego, smaczne fast fooda który zasmakuje i pokocha kazdy mały...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Bułki
- Keto
Odsłon: 1090
2
Przepis dnia
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 12778
43
Dania główne
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Pyszne,szybkie, niesamowicie proste w przygotowaniu danie obiadowe. Makaron z...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Szpinak
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 3117
7
Ostatnio komentowane przepisy
Przepis dnia
Pieczywo
Chleb z gara
Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...
Odsłon: 3791
12
Dania główne
Domowy chicken burger
Przepis na domowego, smaczne fast fooda który zasmakuje i pokocha kazdy mały...
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Amerykańska
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Curry
- Bułki
- Keto
Odsłon: 1090
2
Przepis dnia
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 12778
43
Dania główne
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Pyszne,szybkie, niesamowicie proste w przygotowaniu danie obiadowe. Makaron z...
- Do pracy
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Makaron
- Warzywa
- Szpinak
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Czosnek
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 3117
7
REKLAMA
Napoje
Shake kakaowocowy
adi_gryfino
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- - śmietanka lub mleko, zależy od porcji.
- - poziomki, zależy od nas.
- - jabłko antonówka, zależy od nas.
- - sproszkowane kakao, zależy od nas.
- - cukier, zależy od nas.
Sposób przygotowania:
1
Wlewam śmietankę lub mleko do naczynia blendera. W ilości takiej - jak dużą chcemy mieć porcję.
2
Przy pomocy palców rozdzielam poziomki tak by do naczynia trafiał miękki miąższ a twarde korzenie i drobne zielone zakończenia wyrzucam.
3
Obieram jabłko antonówkę i siekam w drobną kostkę. Całość wędruje do naszego naczynia.
4
Dodaje cukier. Zależnie od Państwa porcji. Bo całość będzie i tak dosyć słodkawa.
5
Dokładnie miksujemy wszystkie składniki. Tak aby nie było w nim kostek jabłka czy całych kawałków miąższu z poziomek.
6
Próbujemy czy całość ma smak owoców czy nadal samej śmietanki. Owoców lub cukru możemy oczywiście dorzucić - każdy ma inne podniebienie.
7
Dodajemy sproszkowanego kakao - tylko nie za dużo i ponownie miksujemy całość.
8
Przelewamy całość do szklanki. Całość dekorujemy cieniutką posypką proszku kakao. Powinna delikatnie zapaść się w naszym śmietankowym shakeu.
9
Zanurzamy łyżeczkę i delektujemy się naszym energetycznym połączeniem - poziomek, antontówki, śmietanki i słodkiego kakao.
10
Konsumujemy. Smacznego! :)