Smaker

Zielony smoothie

18.01.2020 Odsłon: 8991
5.0 (6 oceny)
15 min
1-2 os.
just-cook
just-cook

zielono mi... czyli zielony smoothie

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Sałatki

Szybka sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu

Sałatki Szybka sałatka jarzynowa z warzyw z rosołu

Kilka marchewek i seler z rosołu zawsze zostaje. Możemy wykorzystać je do bły...

Odsłon: 3333

15 min
5
wałek
wałek
Ciasta

Jabłecznik tradycyjny na smalcu

Ciasta Jabłecznik tradycyjny na smalcu

Dzisiaj pieczemy szarlotki i jabłeczniki, tymczasem nasze babcie piekły jabłe...

Odsłon: 5880

60 min
15
wałek
wałek
Ciasta

Sernik puszysty na mleku skondensowanym

Ciasta Sernik puszysty na mleku skondensowanym

Nasz sernik jest bardzo puszysty i delikatny. Użyłyśmy do jego upieczenia min...

Odsłon: 6816

30 min
12
wałek
wałek
Dania główne

Gołąbki tradycyjne

Dania główne Gołąbki tradycyjne

Gołąbki, które robiła nasza babcia i mama, czyli tradycyjne z mięsem mielonym...

Odsłon: 726

60 min
5
smaker
smaker
Dania główne

Zapiekana karkówka w sosie cebulowym

Dania główne Zapiekana karkówka w sosie cebulowym

Zapiekana karkówka w sosie cebulowym to danie, które łączy mięso z delikatnym...

Odsłon: 12523

60 min
9
ewaeu
ewaeu
Zupy

Kolagenowy barszcz ukraiński

Zupy Kolagenowy barszcz ukraiński

Polecam. Smaczna, pożywna zupa.

Odsłon: 2122

60 min
17
Napoje
Zielony smoothie
Autor:
just-cook
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 1 banan
  • 2 garście szpinaku
  • pół awokado
  • 3 pomarańcze
  • 1 jabłko
  • 1 łyżka miodu
Sposób przygotowania:
1

Układaj kolejno w blenderze . Wrzuć pokrojonego banana , awokado, 2 garście szpinaku, łyżkę miodu, 1 jabłko, na koniec wyciśnij świeży sok z pomarańczy i również je tam dodaj. Wszystko wymieszaj . Gotowe . SMACZNEGO