Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybkie, fajne i ciekawe i zawsze to fajny sposob by przemycic dziecia troche witamin.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (2)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 5499
6
Sałatki
Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą
Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Ryby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 997
13
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 11964
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5112
24
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 1422
5
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Miodownik świąteczny - CICHA NOC
Taki miodownik uwielbiają wszyscy, pachnący goździkami i cynamonem. W odświęt...
Odsłon: 5499
6
Sałatki
Sałatka z buraczkami i kiszoną kapustą
Sałatka do obiadu. Pasuje i do mięsa i do ryby. Może być też samodzielną prze...
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Kapusta
- Fasolka
- Buraki
- Ryby
- Przyprawy
- Kolendra
- Dla zdrowia
Odsłon: 997
13
Przekąski
Śledzie po litewsku
Po prostu pyszne. Doskonale pasują na wigilijny stół. Dodatki to szprotki, gr...
Odsłon: 11964
11
Ciasta
Piernik wileński z mąki żytniej
Święta Bożego Narodzenia to czas pierniczków, pierników i innych smakołyków....
Odsłon: 5112
24
Dania główne
omlet hiszpański
Wariacja o hiszpańskim omlecie, czyli jednej ze słynniejszych hiszpańskich pr...
Odsłon: 1422
5
REKLAMA
Przekąski
Wiosenne wrapy.
Naomi
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- Tortillo placki, 1 opakowanie (ok 8szt)
- piersi z kurczaka, 2 duze
- OGOREK, 1
- pomidory, 3
- salata, 1
- kukurydza, 1 puszka
- jajko, 1
- bulka tarta, do panierki
- olej, do smazenia
- jogurt naturalny, 3lyzki
- majonez, 1lyzka
- sol czosnkowa, szczypta
- czosnek, 1 zabek
- koperek, suszony
- sol, pieprz, papryka slodka, do smaku
Sposób przygotowania:
1
Piersi z kurczaka kroimy w paski przyprawiamy pieprzem, sola i papryka, panierujemy w roztrzepanym jajku i bulce, smazymy na zloty kolor.
2
Sos do wrapow mieszamy w miseczce jogurt, majonez, sol czosnkowa koperek i wycisniety zabek czosnku.
3
Warzywa kroimy w drobna kostke. Na placku rozsmarowujemy lyzke sosu kladziemu 2 kawalki kurczaka i podsypujemy warzywami. Nastepnie zawijamy: Placek lapiemy od siebie i kladziemy na nadzienie, pozniej bierzemy bok i zwijamy w rulonik i gotowe. Jesli Lubimy cieple wrapy mozna je jeszcze na minutke podgrzac w domowym grilu lub microfalowce. Smacznego