Smaker

Fit sałatka szpinakowa

20.02.2018 Odsłon: 947
5.0 (5 oceny)
15 min
1-2 os.
CJolka
CJolka

Masz niespodziewanych gości??? Oto szybka, lekka i smaczna sałatka gotowa w kilka minut

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Misia36
Misia36
Zupy

Zupa pieczarkowa dla 4 osób

Zupy Zupa pieczarkowa dla 4 osób

Trochę mi się śmietaną zważyła

Odsłon: 48

15 min
2
wałek
wałek
Zupy

Meksykański kociołek

Zupy Meksykański kociołek

Wielki kociołek pikantnej zupy gulaszowej w stylu meksykańskim, w sam raz na...

Odsłon: 857

60 min
4
smaker
smaker
Dania główne

Placki ziemniaczane z piekarnika

Dania główne Placki ziemniaczane z piekarnika

Placki ziemniaczane to danie, które dla wielu z nas jest wyjątkowym przysmaki...

Odsłon: 170780

30 min
90
maddalena
maddalena
Dania główne

Fasolka po bretońsku

Dania główne Fasolka po bretońsku

Smaczna fasolka lubiana przez wszystkich:).

Odsłon: 906

>60 min
2
smaki-katriny
smaki-katriny
Ciasta

Markizy kakaowe z kremem maślanym, pyszne ciasteczka

Ciasta Markizy kakaowe z kremem maślanym, pyszne ciasteczka

rewelacyjne ciasteczka-markizy kakaowe z kremem maślanym. Ciasto na te ciaste...

Odsłon: 10970

60 min
20
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik dojrzewający

Ciasta Piernik dojrzewający

Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...

Odsłon: 3569

30 min
24
Sałatki
Fit sałatka szpinakowa
Autor:
CJolka
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • pół opakowania świeżego szpinaku
  • 1 czerwona cebula
  • 1 opakowanie pomidorków koktajlowych
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1/2 soku z limonki
  • świeży koperek
  • sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1

Jajko gotujemy na twardo. Po ostudzeniu kroimy na cztery kawałki. Pomidorki kroimy na pół a cebulę w półksiężyce. Układamy na talerzyku szpinak, cebulę, pomidora i jajko. Z musztardy, oliwy, soku z limonki, szczypty soli i pieprzu robimy sos. Tak przygotowanym sosem skrapiamy sałatkę. I już gotowe.