Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Masz niespodziewanych gości??? Oto szybka, lekka i smaczna sałatka gotowa w kilka minut
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 835
3
116
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1452
11
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 835
3
116
6
Dania główne
Szybki obiad - makaron z tuńczykiem
Polecam. My bardzo lubimy.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Ryby
- Tuńczyk
- Przyprawy
- Czosnek
- Kolendra
- Makarony
- Makaronowe
- Dla zdrowia
Odsłon: 1452
11
REKLAMA
Sałatki
Fit sałatka szpinakowa
CJolka
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- pół opakowania świeżego szpinaku
- 1 czerwona cebula
- 1 opakowanie pomidorków koktajlowych
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 jajko
- 1 łyżeczka musztardy
- 1/2 soku z limonki
- świeży koperek
- sól, pieprz
Sposób przygotowania:
1
Jajko gotujemy na twardo. Po ostudzeniu kroimy na cztery kawałki. Pomidorki kroimy na pół a cebulę w półksiężyce. Układamy na talerzyku szpinak, cebulę, pomidora i jajko. Z musztardy, oliwy, soku z limonki, szczypty soli i pieprzu robimy sos. Tak przygotowanym sosem skrapiamy sałatkę. I już gotowe.