Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka jest niskokaloryczna i bardzo smaczna. Nadaje się dla osób odchudzających się jak i korzystających z życia. Mimo niskiej wartości energetycznej jest bardzo sycąca. Można ją jeść o każdej porze dnia. Świetnie nadaje się na szybkie śniadanie czy wykwintną kolacje dla przyjaciół czy rodziny
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
13
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1590
10
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 3465
22
4
Dania główne
zapiekanka marchewkowa z kabanosami
Propozycja na zimowe obiady. Zapiekanka składa się z warzyw, kabanosów, nabia...
Odsłon: 274
2
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 799
3
Ostatnio komentowane przepisy
13
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Orzechy
- Migdały
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 1590
10
Pieczywo
Chlebek z płatkami owsianymi, migdałowymi i pestkami słonecznika
Domowy chlebek najlepszy. Jeszcze ciepły z masełkiem i miodem to jest kosmos.
Odsłon: 3465
22
4
Dania główne
zapiekanka marchewkowa z kabanosami
Propozycja na zimowe obiady. Zapiekanka składa się z warzyw, kabanosów, nabia...
Odsłon: 274
2
Dania główne
zapiekanka cebulowa z ziemniakami
Pachnące ziołami zapiekane cebule wraz z ziemniakami można przygotować w kilk...
Odsłon: 799
3
REKLAMA
Sałatki
sałatka brokułowa
misiagalazka
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- brokuł, główka ok. 0,5 kg
- pierś z kurczaka, 0,6 kg
- biały ryż długoziarnisty, 2 x 100g
- majonez, 5 łyżek
- jogurt naturalny, 5 łyżek
- majeranek
- bazylia
- curry
- słodka papryka
- sól
Sposób przygotowania:
1
Piersi pokroić w drobną kostkę i przyprawić podanymi przyprawami. Podsmażyć 10min na rozgrzanej patelni. Ugotować ryż i brokuły (1 łyżeczka soli, 1 łyżeczka cukru ). Majonez zmieszać z jogurtem. Po ostygnięciu warzyw i mięsa wszystko zmieszać. SMACZNEGO