Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka jest niskokaloryczna i bardzo smaczna. Nadaje się dla osób odchudzających się jak i korzystających z życia. Mimo niskiej wartości energetycznej jest bardzo sycąca. Można ją jeść o każdej porze dnia. Świetnie nadaje się na szybkie śniadanie czy wykwintną kolacje dla przyjaciół czy rodziny
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
2
11
8
Dania główne
bób w pomidorach z tymiankiem
Bób w pomidorach z tymiankiem to prawdziwa bomba witaminowa i źródło cennych...
Odsłon: 68
3
Ostatnio komentowane przepisy
2
11
8
Dania główne
bób w pomidorach z tymiankiem
Bób w pomidorach z tymiankiem to prawdziwa bomba witaminowa i źródło cennych...
Odsłon: 68
3
REKLAMA
Sałatki
sałatka brokułowa
misiagalazka
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- brokuł, główka ok. 0,5 kg
- pierś z kurczaka, 0,6 kg
- biały ryż długoziarnisty, 2 x 100g
- majonez, 5 łyżek
- jogurt naturalny, 5 łyżek
- majeranek
- bazylia
- curry
- słodka papryka
- sól
Sposób przygotowania:
1
Piersi pokroić w drobną kostkę i przyprawić podanymi przyprawami. Podsmażyć 10min na rozgrzanej patelni. Ugotować ryż i brokuły (1 łyżeczka soli, 1 łyżeczka cukru ). Majonez zmieszać z jogurtem. Po ostygnięciu warzyw i mięsa wszystko zmieszać. SMACZNEGO