Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka jest niskokaloryczna i bardzo smaczna. Nadaje się dla osób odchudzających się jak i korzystających z życia. Mimo niskiej wartości energetycznej jest bardzo sycąca. Można ją jeść o każdej porze dnia. Świetnie nadaje się na szybkie śniadanie czy wykwintną kolacje dla przyjaciół czy rodziny
REKLAMA
Przygotowanie
1
Piersi pokroić w drobną kostkę i przyprawić podanymi przyprawami. Podsmażyć 10min na rozgrzanej patelni. Ugotować ryż i brokuły (1 łyżeczka soli, 1 łyżeczka cukru ). Majonez zmieszać z jogurtem. Po ostygnięciu warzyw i mięsa wszystko zmieszać. SMACZNEGO
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
15
Sałatki
Sałatka brokułowa
Świetna propozycja dla miłośników brokułów. Pyszna i pożywna sałatka doskonal...
Odsłon: 9005
15
Sałatki
Sałatka brokułowa
Bardzo smaczna sałatka brokułowa która króluje na naszym stole od bardzo dawn...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Nabiał
- Ryby
- Przyprawy
- Jajka
Odsłon: 745
6
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
1
Desery
Sernik straciatella
Idealne ciacho dla wielbicieli serników i czekolady. Delikatny sernik z kawał...
Odsłon: 117
2
Desery
Bezglutenowe ciastka gryczane z orzechami i z czekoladą
Bezglutenowe ciasteczka (cookies), które zawdzięczają swój niezwykły smak mąc...
Odsłon: 161
2
3
Zupy
Barszcz wigilijny Magdy Gessler
Wołyński barszcz wigilijny Magdy Gessler to przepis, który pochodzi od jej ba...
Odsłon: 1581
2
Ostatnio komentowane przepisy
1
Desery
Sernik straciatella
Idealne ciacho dla wielbicieli serników i czekolady. Delikatny sernik z kawał...
Odsłon: 117
2
Desery
Bezglutenowe ciastka gryczane z orzechami i z czekoladą
Bezglutenowe ciasteczka (cookies), które zawdzięczają swój niezwykły smak mąc...
Odsłon: 161
2
3
Zupy
Barszcz wigilijny Magdy Gessler
Wołyński barszcz wigilijny Magdy Gessler to przepis, który pochodzi od jej ba...
Odsłon: 1581
2
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
sałatka brokułowa
misiagalazka
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- brokuł, główka ok. 0,5 kg
- pierś z kurczaka, 0,6 kg
- biały ryż długoziarnisty, 2 x 100g
- majonez, 5 łyżek
- jogurt naturalny, 5 łyżek
- majeranek
- bazylia
- curry
- słodka papryka
- sól
Sposób przygotowania:
1
Piersi pokroić w drobną kostkę i przyprawić podanymi przyprawami. Podsmażyć 10min na rozgrzanej patelni. Ugotować ryż i brokuły (1 łyżeczka soli, 1 łyżeczka cukru ). Majonez zmieszać z jogurtem. Po ostygnięciu warzyw i mięsa wszystko zmieszać. SMACZNEGO
Przepisy Sałatki
Sałatki
Sałatka z kapusty pekińskiej z mandarynkami
Sałatki
Sałatka pikantna z kabanosami
Sałatki
Sałatka jarzynowa
Sałatki
Śledziowa sałatka warstwowa
Sałatka z kapusty pekińskiej z mandarynkami
Polecam bardzo smaczną ,szybką sałatkę , która na pewno swoim smakiem zaskocz...
Odsłon: 434
Sałatka pikantna z kabanosami
Zawsze szybko znika ze stołu.
Odsłon: 263