Smaker
Sprawdzone przepisy na grilla

Sałatka z kaszy bulgur i krewetek

21.06.2011 Odsłon: 7466
5.0 (17 oceny)
15 min
3-4 os.
jaskolka126
jaskolka126

Pyszna sałatka. Bardzo zdrowa,na każdą okazję. Szybka w przygotowaniu. Przepis pochodzi ze strony allrecipes.pl.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

smaker
smaker
Desery

Piknikowe tiramisu

Desery Piknikowe tiramisu

Czy tiramisu nada się na piknikową przekąskę? Dość trudno jest pokroić je i p...

Odsłon: 2457

30 min
6
Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Sałatki

Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko

Sałatki Sałatka z tuńczyka z rzodkiewką do kanapek, pieczonych ziemniaków i nie tylko

Bardzo smaczna sałatka z tuńczyka z rzodkiewką. Prosta, smaczna i szybka w wy...

Odsłon: 42

15 min
1
Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Przekąski

Śledzie w oleju

Przekąski Śledzie w oleju

Klasyka na polskim stole, śledzie w oleju. Sprawdzą się na co dzień i od świę...

Odsłon: 134

30 min
1
ewaeu
ewaeu
Zupy

Krupniczek z wkładką mięsną

Zupy Krupniczek z wkładką mięsną

Polecam. Jak babciny.

Odsłon: 713

30 min
10
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Kajzerka na śniadanie

Śniadania Kajzerka na śniadanie

Polecam. Łatwo zrobić, dobre jedzenie.

Odsłon: 2378

15 min
14
ewaeu
ewaeu
Przekąski

Puchate racuchy z jabłkiem

Przekąski Puchate racuchy z jabłkiem

Polecam. Jak u babci.

Odsłon: 2217

30 min
10
Sałatki
Sałatka z kaszy bulgur i krewetek
Autor:
jaskolka126
do 15 min
3-4 osoby

Składniki

  • Kasza bulgur,, 250g
  • czerwona papryka,, 1 szt
  • mini kolbki kukurydzy,, 6 szt
  • czerwona cebula., 1 szt (mała)
  • ogórek,, 0,5 szt
  • marchewka,, 1 szt
  • pomidor,, 1 szt
  • krewetki bez skorupek, 200 g
  • oliwa z oliwek,, 4 łyżki
  • sok z limonki,, 2 łyżki
  • zmielone, suszone płatki chilli, ¼ łyżeczki
  • sól, pieprz, do smaku
  • ząbek czosnku, 1 szt (rozgnieciony)
Sposób przygotowania:
1

Wstawiamy na gaz równocześnie 2 małe garnki z wodą. Do jednego wlewamy 650 ml wody i solimy (tak jak na makaron np.). Do wrzątku wsypujemy kaszę i zmniejszamy ogień (gotujemy ok.10 min, co jakiś czas mieszając). W drugim gotujemy krewetki (3min).Wyciągamy je do ostygnięcia, to samo z kaszą.

2

Kroimy warzywa. Pomidor, ogórek, papryka w kostkę. Marchewkę w słupki, cebulę w piórka, Kukurydze na 3-4 kawałki.

3

Sos. Do miski wlewamy oliwę, sok z limonki, czosnek, chili, pieprz. Mieszamy.

4

Warzywa, kaszę, krewetki wsypujemy do większej miski i zalewamy sosem. Mieszamy dokładnie i solimy do smaku.

5

Jeśli ktoś lubi ostrość chilli to proponuję zwiększyć ilość do conajmniej połowy łyżeczki i podać z jogurtem do popicia.

6

Smacznego !