Śniadania Przepis na:
Muesli i spółka
Przepisów i artykułów: 2 Ocena: 18
Dodano: 28.01.2013
Odsłon: 334
Potężna dawka zdrowia z samego rana!
Składniki
- płatki owsiane, 2 łyżki
- otręby pszenne, 2 łyżki
- zarodki pszenne, 2 łyżki
- rodzynki, 2 łyżki
- słonecznik, 2 łyżki
- pestki dyni, 2 łyżki
- jogurt naturalny, 200g
- dżem/konfitura, 3 łyżki
| 1-2 os. | 15 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Na suchej patelni prażymy płatki owsiane,słonecznik i pestki, natępnie łączymy je z otrębami, zarodkami i rodzynkami.
-
W kieliszku lub szklance układamy warstwowo muesli-jogurt-dżem i tak do wykończenia składników.
1443 odsłon
8
Komentarze do przepisu (0)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz