Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Chyba nie ma nic zdrowszego niż owsianka na śniadanie. Sycąca na wiele godzin z dodatkiem owoców i mleka stanowi źródło wielu witamin i minerałów.
REKLAMA
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
2
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2852
26
53
Desery
Ciasto z kremem serowym i jagodami.
Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...
Odsłon: 3377
6
Ostatnio komentowane przepisy
2
Ciasta
Drożdżowe ze śliwkami
Wrzesień pachnie ciastem drożdżowym ze śliwkami.
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Nabiał
- Jajka
- Mleko
- Przyprawy
- Cynamon
- Ciasta
- Dla zdrowia
Odsłon: 2852
26
53
Desery
Ciasto z kremem serowym i jagodami.
Ciasto z kremem serowym i jagodami. Wspaniałe ciasto z pysznym kremem serowy...
Odsłon: 3377
6
REKLAMA
Śniadania
Owocowa owsianka
PojdzieWcycki
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 3 łyżki płatków owsianych
- 1 szklanka mleka 2%
- 1 garść malin lub jeden banan
- 2 okienka gorzkiej czekolady minimum 80%
- 6 sztuk orzechów nerkowca
Sposób przygotowania:
1
płatki zalewamy przegotowaną wodą i zostawiamy na noc czekoladę i orzechy siekamy mleko podgrzewamy i zalewamy nim płatki; dodajemy maliny, posypujemy orzechami i czekoladą