Śniadania Przepis na:
Owocowa owsianka
Przepisów i artykułów: 11 Ocena: 154
Dodano: 01.01.2017
Odsłon: 1350
Chyba nie ma nic zdrowszego niż owsianka na śniadanie. Sycąca na wiele godzin z dodatkiem owoców i mleka stanowi źródło wielu witamin i minerałów.
Składniki
- 3 łyżki płatków owsianych
- 1 szklanka mleka 2%
- 1 garść malin lub jeden banan
- 2 okienka gorzkiej czekolady minimum 80%
- 6 sztuk orzechów nerkowca
| 1-2 os. | 15 min | łatwe | tanie |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
płatki zalewamy przegotowaną wodą i zostawiamy na noc
czekoladę i orzechy siekamy
mleko podgrzewamy i zalewamy nim płatki; dodajemy maliny, posypujemy orzechami i czekoladą
2174 odsłon
6
Komentarze do przepisu (0)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz