Informacje

Dieta roślinna jest nie tylko niezwykle smaczna i zdrowa, ale także korzystna dla naszej planety. Z badań trendów w żywieniu Polaków wynika, że chc...

Pogoda sprzyja organizowaniu różnego rodzaju przyjęć przy grillu. O co warto zadbać, aby udało się dokładnie tak, jak planujemy?

Każdego dnia tony jedzenia marnują się, choć mogłyby jeszcze zostać użyte. Dlatego tak istotny jest obecnie trend less waste lub zero waste, który...

Dzień Taty zbliża się wielkimi krokami. Święto obchodzone jest 23 czerwca i symbolizuje wyraz szacunku i wdzięczność ojcom, którzy nad życie kochaj...

Szukasz wyjątkowego pomysłu na obiad? Zależy ci na efektownym daniu, ale nie masz zbyt wiele czasu, by je przygotować? Sprawdź spaghetti alla putta...

Sól to jedna z najczęściej wykorzystywanych przypraw podczas gotowania. Doskonale podkręca smak zup, sosów, mięs oraz sałatek. Jej nadmiar może jed...

Bulion drobiowy znajduje rozmaite zastosowania w każdej kuchni – świetnie sprawdza się jako podstawa aromatycznego rosołu, a także baza wielu sosów...

Kupując ryby z certyfikatem MSC, wybierasz te, które pochodzą ze zrównoważonych połowów, prowadzonych z poszanowaniem oceanów i ich różnorodności b...

TasteAtlas to wirtualny przewodnik po najbardziej popularnych, lokalnych potrawach z całego świata. Na początku czerwca wspomniany serwis kulinarny...

Czy istnieje zdrowe ciasto dla cukrzyka? Choć desery kojarzą się ze słodyczami, na które diabetycy muszą uważać, to mogą oni też sięgać po wypieki....

Pożywna i kolorowa sałatka to świetna opcja na lekki posiłek do pracy, szkoły lub na imprezę, zwłaszcza w ciepłe i słoneczne dni. Jej ogromnym atut...

Cukrzyca i insulinooporność to dwa najczęściej diagnozowane zaburzenia metaboliczne na świecie, które wymagają m.in. wdrożenia jadłospisu o niskim...

Na miodzie pojawiła się biała piana i zastanawiasz się, czy możesz go zjeść? Sprawdź, co to oznacza i czy jest bezpieczna dla twojego zdrowia!

Wraz z przyjściem wiosny w naszym menu pojawia się coraz więcej lekkich sałatek. Warto jednak wiedzieć, że pyszną i zdrową przekąskę można zamienić...

Sałatki są niezwykle smaczne, zdrowe i proste w przygotowaniu. Zajadają się nimi zarówno dzieci, jak i dorośli. Do tego świetnie prezentują się na...

Ogórek bez wątpienia jest jednym z najpopularniejszych warzyw. Stanowi doskonałe źródło witamin i minerałów, a przy tym wykazuje liczne właściwości...

Co to jest low carb i dlaczego dieta ta robi tak wielką furorę? To sposób żywienia polegający na spożywaniu jak najmniej produktów dostarczających...

Sezon na młodą kapustę trwa dosyć krótko, dlatego koniecznie musi pojawić się w twoim letnim menu. Możesz przygotować z niej pyszne i zdrowe dania....

Sałatka to nie tylko doskonały dodatek do obiadu, odpowiednio skomponowana może być świetnym pomysłem na lekki posiłek. Co więcej, sałatki pomagają...

Muszki owocówki wyglądają niepozornie, jednak latem potrafią być naprawdę uciążliwe. Aby się ich pozbyć, trzeba wiedzieć, „jak walczyć z wrogiem”,...

Uprawa pomidorów we własnym ogródku lub na balkonie to gwarancja zdrowych i smacznych warzyw, które wylądują na naszym talerzu. Jak jednak uchronić...

Arbuz to jeden z najchętniej spożywanych owoców, zwłaszcza podczas letnich upałów. Nic dziwnego, doskonale nawadnia oraz posiada wiele cennych wita...

Ciasto francuskie to bardzo uniwersalny składnik, z którego można wyczarować mnóstwo pysznych przekąsek – zarówno na słodko, jak i na słono. Warto...

Moda na gin rozkwita w polskich barach! Już od 1 do 19 czerwca Goście będą mogli skosztować zestawu modnych koktajli w festiwalowej cenie 39 zł za...