Sezon na truskawki

Katalog artykułów

Informacje

Najciekawsze pomysły na sałatki z brokułami
Informacje Najciekawsze pomysły na sałatki z brokułami

W jaki sposób sprawić, aby sałatka była zdrowsza i smaczniejsza? Warto dodać do niej brokuły. Oto kilka sprawdzonych przepisów, które przypadły do...

13
Jak powstaje masło orzechowe?
Informacje Jak powstaje masło orzechowe?

Masło orzechowe to produkt cieszący się coraz większą popularnością. Chociaż jeszcze kilka lat temu kojarzyliśmy go wyłącznie ze specjałami kuchni...

4
Prawidłowe nawyki żywieniowe - jak zacząć i co zrobić by zostały z nami na dłużej
Informacje Prawidłowe nawyki żywieniowe - jak zacząć i co zrobić by zostały z nami na dłużej

Początek stycznia to tradycyjnie moment stawiania sobie określonych celów na nadchodzące miesiące. Jak wynika z badań CBOS, co roku prawie 50% Pola...

3
Co jeść przed i po treningu
Informacje Co jeść przed i po treningu

Dobre odżywianie może pomóc w osiągnięciu lepszych osiągów treningowych, ale wiele osób nie wie, od czego zacząć, gdy chodzi o zapewnienie naszym c...

0
Jak dobra dieta może poprawić nasze zdrowie psychiczne?
Informacje Jak dobra dieta może poprawić nasze zdrowie psychiczne?

Nasza dieta może mieć bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie, odczuwanie szczęścia lub niepokoju. Dietetyk wyjaśnia, jakie procesy za to odpowiada...

2
Zamów obiad Babci i Dziadkowi
Informacje Zamów obiad Babci i Dziadkowi

W Dzień Babci i Dziadka podarować można też wyjątkowy obiad z restauracji do dostawą! 21 i 22 stycznia to najlepsze powody do wyjątkowego prezentu...

0
Jak zadbać o serce w nowym roku?
Informacje Jak zadbać o serce w nowym roku?

Nowy Rok to czas, kiedy planujemy wprowadzić zmiany w naszym stylu życia, by zachować zdrowie na długo. Takim noworocznym zamierzeniem może być np....

0
Wejdź do kuchni pewnym krokiem
Informacje Wejdź do kuchni pewnym krokiem

Można wiele zrobić, by rozpoczynający się rok był jeszcze lepszy od poprzedniego. Jednak, by na co dzień nie zabrakło energii i zapału do realizacj...

0
Podejmij roślinne wyzwanie
Informacje Podejmij roślinne wyzwanie

Poszukując korzystnych dla zdrowia i planety rozwiązań, również Polacy coraz bardziej interesują się dietą roślinną, co potwierdzają badania . W re...

1
Bezmięsna rewolucja na talerzu!
Informacje Bezmięsna rewolucja na talerzu!

Zaskakująco smaczne i soczyste – takie jest mięso roślinne The Vegetarian Butcher. Już od 14 stycznia produkty te będą dostępne w sieci sklepów Bie...

0
Eksperymenty z kuchnią roślinną łatwe jak nigdy dotąd
Informacje Eksperymenty z kuchnią roślinną łatwe jak nigdy dotąd

Dzisiaj łatwiej jest być weganinem niż 5 lat temu – uważa tak co drugi z nas. Wydawać by się mogło, że kuchnia roślinna to twardy orzech do zgryzi...

0
Śniadanie musi być – o tym, dlaczego śniadanie to podstawa
Informacje Śniadanie musi być – o tym, dlaczego śniadanie to podstawa

Zdrowe odżywianie to temat, który jest na czasie. Pod tym hasłem kryje się znacznie więcej niż tylko kolejne diety, które mają zapewniać osiągnięci...

0
Zdrowe wejście w Nowy Rok
Informacje Zdrowe wejście w Nowy Rok

Wraz z Nowym Rokiem wdrażamy w życie postanowienia, które często dotyczą zmiany nawyków żywieniowych. Aby dieta nie stała się monotonna i uporczywa...

0
Alternatywne metody parzenia kawy
Informacje Alternatywne metody parzenia kawy

Wiesz, że aromatyczną kawę możesz uzyskać nie tylko z ekspresu? Poznaj alternatywne sposoby parzenia kawy. Może któryś przypadnie Ci do gustu.

1
Jak efektownie pokroić tort?
Informacje Jak efektownie pokroić tort?

Tort jest rodzajem ciasta przekładanego kremem, masą lub bitą śmietaną. Krojenie ciasta – niby prosta sprawa, a jednak potrafi sprawić wiele kłopot...

0
Jarmuż na dziesięć sposobów
Informacje Jarmuż na dziesięć sposobów

Jeszcze kilka lat temu jarmuż był rośliną zapomnianą i bardzo rzadko goszczącą na naszych talerzach. Obecnie, głównie za sprawą swych właściwości...

12
Jak gotować brukselkę, aby była smaczna?
Informacje Jak gotować brukselkę, aby była smaczna?

Dla niektórych osób brukselka stanowi jedynie przykre wspomnienie z przedszkolnej stołówki. My jednak zdecydowaliśmy się odczarować to warzywo. Prz...

39
Dlaczego warto używać mąki ryżowej?
Informacje Dlaczego warto używać mąki ryżowej?

Mąka ryżowa jest znana w kuchni azjatyckiej od wieków. Używa się jej do wyrobu makaronów, papieru ryżowego i deserów. Do Europy przybyła w V wieku...

8
Gotowanie na parze – co warto wiedzieć?
Informacje Gotowanie na parze – co warto wiedzieć?

Mimo rosnącej świadomości w społeczeństwie na temat zdrowego gotowania ten sposób przyrządzania posiłków nadal nie cieszy się tak dużą popularności...

30
Zdrowie na widelcu - cebula
Informacje Zdrowie na widelcu - cebula

Czym charakteryzują się poszczególne gatunki cebuli? Jakie są jej walory prozdrowotne oraz jak zniwelować łzawienie oczu przy jej krojeniu?

18
Zdrowie na widelcu - Zagrożenia w kuchni
Informacje Zdrowie na widelcu - Zagrożenia w kuchni

Domowa kuchnia może być bardzo niebezpiecznym miejscem. Jeśli nie wiemy jak z niej korzystać, grożą nam skaleczenia, poparzenia i ciężkie zatrucia....

17
Zdrowie na widelcu - Mity żywieniowe
Informacje Zdrowie na widelcu - Mity żywieniowe

Czy jedzenie podgrzewane w mikrofali jest niezdrowe? Ile żelaza znajdziemy w 100 g szpinaku i czy żywność ekologiczna jest bardziej odżywcza od tej...

21
Zdrowie na widelcu - Cukier
Informacje Zdrowie na widelcu - Cukier

Są badania, które mówią, że cukier uzależnia jak najsilniejszy narkotyk. Występuje niemalże wszędzie i towarzyszy nam od najmłodszych lat. Przecięt...

6
Zdrowie na widelcu - Pizza
Informacje Zdrowie na widelcu - Pizza

Jedna z najbardziej znanych potraw kuchni włoskiej. Jest niezwykle smaczna, ale również nieco kaloryczna, a to za sprawą sporej dawki węglowodanów...

32
Niezwykłe dania z kurczakiem
Informacje Niezwykłe dania z kurczakiem

Kurczak to jedno z najczęściej kupowanych mięs. Jest lekkostrawny, stanowi źródło łatwo przyswajalnego białka, a do tego nie zawiera dużo kalorii....

5
Czy kolor jajka ma znaczenie?
Informacje Czy kolor jajka ma znaczenie?

Dokonując zakupu jajek, z pewnością nie raz sugerowaliście się ich klasą, wielkością oraz pochodzeniem. Podczas wyboru oprócz sprawdzenia, czy któ...

11
Gadżety, które pomogą zrealizować postanowienia noworoczne
Informacje Gadżety, które pomogą zrealizować postanowienia noworoczne

Nowy rok to idealny czas, by dokonać w życiu zmian. Jest to symboliczne, ponieważ wiąże się z nowym początkiem i większymi szansami na realizację p...

0
Jak przechowywać jedzenie?
Informacje Jak przechowywać jedzenie?

Każdego roku na całym świecie miliardy ton jedzenia trafiają do kosza na śmieci. Często jest to wynikiem nieprzemyślanych zakupów, przeoczenie term...

1
Doskonała kawa bez ekspresu – czyli jaką kawiarkę wybrać?
Informacje Doskonała kawa bez ekspresu – czyli jaką kawiarkę wybrać?

Kawiarka to proste w obsłudze urządzenie do parzenia kawy. W przygotowaniu aromatycznej kawy może bez problemu zastąpić ekspres. Jest jednym z najp...

0
Prezenty dla Dziadków – co podarować?
Informacje Prezenty dla Dziadków – co podarować?

Dziadkowie często pojawiają się we wspomnieniach z dzieciństwa. Kochasz ich za porady, pomocną dłoń i serce pełne miłości. Z okazji ich święta wyko...

0