Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_29/2a36eaa546b65ffdec58ef66804b0212-sm.jpg)
Nasz organizm jest zaskakującym mechanizmem, o który należy dbać w każdym szczególe, by ogół pozostawał zawsze zdrowy i sprawny. Nie ma jednej magi...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_11_05/dd64f8d1c196ba2f036212c39732da76-sm.jpg)
Zima to czas w roku, kiedy chcemy rozgrzewać się nie tylko ciepłem z kominka czy gorącą herbatą, ale przede wszystkim… jedzeniem. W tym celu warto...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_01_05/03bfe7dcb953bab001f981662895ae92-sm.jpg)
Kiedy nasze termometry zaczynają pokazywać ujemne temperatury, a mróz za oknem nas nie oszczędza, warto pomyśleć o czymś rozgrzewającym. Jednym z p...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_30/ef5b59066fa71680ff844758cd158a9a-sm.jpg)
Dzisiaj podsuwamy aż dwa przepisy na pyszne śniadania. Zrób swoje własne batoniki kokosowe i przygotuj pyszną, domową granolę z jogurtem i bananami...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_30/03cd9c901d31b997d070d36582a64c0e-sm.jpg)
Zupa z suszonych pomidorów z kluseczkami jest nie tylko prosta w przygotowaniu, pyszna w smaku, ale dodatkowo całkowicie bezglutenowa. Poczęstuj ni...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_31/49a058b0ee22f9fb3a5654b52bdf5be6-sm.jpeg)
Regularne posiłki to jedna z najważniejszych zasad zdrowego trybu życia. W dzisiejszym zabieganym świecie wiele osób ma z nią jednak problem. Dlacz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_28/1a020d63d36f1e2df4f2b5615115a49c-sm.jpg)
Wzmacnianie odporności naturalnymi metodami jest niezwykle ważne, szczególnie w okresie zwiększonej podatności na infekcje. W tym celu warto wykorz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_28/7c581794edd64914bc2212417203b906-sm.jpg)
Jeśli jesteś miłośnikiem dań jednogarnkowych, a gulasz to twój ulubiony obiad, zdecydowanie powinieneś wypróbować przepis na czulent. Ta mięsno-war...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_28/581b6c69abaf11b43c8eb5e3891631a8-sm.jpg)
Ziemniaki zajmują ważne miejsce w polskiej kuchni. Mogą być podstawą wielu tradycyjnych dań lub stanowić pyszny dodatek do obiadu. Jeśli jesteś mił...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_28/3e4bd33c17a198349756b8cb22c0fbfa-sm.jpg)
Tiramisu to deser o włoskim rodowodzie. Warstwa nasączonego w kawie biszkoptu oraz pysznego kremu z mascarpone tworzy pyszną, rozpływającą się w us...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_28/59741178f63116f33d2a5e0c4a3c2194-sm.jpg)
Pełen witamin, pyszny oraz rozgrzewający zielony krem to świetny pomysł na pożywny posiłek po zimowym spacerze. Dzisiaj proponujemy wersję z zielon...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_28/defc9f2abeb2120edd9dcc7723055b54-sm.jpg)
Jabłka zdecydowanie kojarzą się z sezonem jesienno-zimowym. Można z nich wówczas przygotować proste i pyszne desery, które z pewnością umilą chłodn...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_28/1bd5fe9d71e2ea328e2f74a5064d0206-sm.jpg)
Nowy rok, nowa ja - z takim hasłem pewnie wiele z nas dumnie wkroczyło w rok 2022. Tylko często sama aktywność fizyczna nie wystarczy, a głodówki i...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_27/ccf734c551ce7610350c4a12c4153721-sm.jpg)
Domowe ptasie mleczko to słodki przysmak, który kochają zarówno dzieci, jak i dorośli. Chcesz przygotować je w zaciszu własnej kuchni? Jak wyczarow...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_27/0ecf9f0097581bef233e6596cbacea66-sm.jpg)
Rękaw do pieczenia to jeden z najważniejszych wynalazków kucharskich – zwłaszcza dla osób, które cenią sobie łatwość przyrządzania dań i szybkość g...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_27/b088e82f22b437d38ec25662dbf41aa6-sm.jpg)
„Nie mają chleba – to niech jedzą ciastka” – takimi słowami miała zwrócić się do głodujących Maria Antonina. O ile historycznie ten cytat prawdopod...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_27/39612a078abff60208ad945919d2980d-sm.jpg)
Gołąbki dla leniwych, na przykład bez zawijania lub z kapusty pekińskiej, cieszą się dużą popularnością. Oto dziewięć prostych przepisów na gołąbki...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_27/877ca309d49880dd9a30257c8bce0291-sm.jpg)
Cebula to warzywo, które doskonale podkreśla smak dań i naparów, a do tego posiada mnóstwo dobroczynnych właściwości. Czy wiesz, że jedynym z najle...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_27/a98dc24f25330866c657043c89749b4c-sm.jpg)
Olej porowy często spotyka się w restauracjach i świetnie komponuje się z mięsem, rybami i warzywami. Ten dodatek swoją prostotą zachwyca podniebie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_28/7422532f3b38425d001cfa4879e669fe-sm.jpg)
Tegoroczna edycja Veganuary już odnotowała rekord, na chwilę obecną przystąpiło do niej 600.000 uczestników z całego świata. Obserwujemy, że wege-t...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_26/b00f0794f2ce25e71204186c2fc8b132-sm.jpg)
Chcesz oczyścić swój organizm? Napary z ziół mogą ci w tym naprawdę pomóc. Wypłukują z organizmu toksyny czy inne szkodliwe substancje, przyspiesza...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_26/ca2f5b218ea5ffb77d824f334b65c8f4-sm.jpg)
Trudno jest znaleźć choć jedną osobę, która nie lubiłaby naleśników. Podawane na słodko lub na słono, rozpieszczają nawet najbardziej wymagające po...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_26/6c3066717ee6786a5c4cfa540c5df5a4-sm.jpg)
Danie, które nie wymaga ani ogromnej liczby składników, ani zbyt wielkiego wysiłku ze strony gotującego. Aromatyczne dodatki sprawiają, że zupa piw...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_26/660919cbf277943090207545e3e7822e-sm.jpg)
Lubisz słodkie śniadania? Szukasz nowego pomysłu na pyszne tosty francuskie? Nic trudnego - dodaj do nich mus jabłkowy, orzechy i świeże owoce. Wyj...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_26/a45075cd851a992c4e5c4b30dadd6751-sm.jpg)
Pączki z dodatkiem ugotowanych ziemniaków to absolutny hit sezonu. Są puszyste i wilgotne w środku. W cynamonowej posypce będą smakować obłędnie. W...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_25/6af1fb6b11c9f9af2fe724c0369e58f7-sm.jpg)
Masz ochotę na niezwykle treściwą i bardzo aromatyczną zupę serową z dodatkiem boczku i świeżego szczypiorku? Takie danie świetnie rozgrzewa w mroź...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_25/e66f37ec45e10e8c33433439aa0c6494-sm.jpg)
Przepadasz za podwieczorkami? Pewnie często sięgasz wtedy po budyń lub kisiel. W końcu to idealne desery, zwłaszcza z dodatkiem świeżych owoców. Sp...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2021_10_07/3ba488b83a252faa4d1e08aa8f0d06a3-sm.jpg)
Czosnek nie należy do ulubionych warzyw najmłodszych, ale także wielu dorosłych. Ma bardzo ostry, specyficzny smak i oczywiście przez długi czas ni...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_25/7098ec9243e0cc84274024b64281e11d-sm.jpg)
Dopadło cię zimowe przeziębienie lub gorsze samopoczucie? Czujesz lekkie drapanie w gardle albo męczy cię katar? W walce z infekcją pomogą ci przyp...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_25/d936270d4012b463237195b2dc2c79e0-sm.jpg)
Już nasze babcie powtarzały, że na złe samopoczucie najlepszy jest gorący rosół, bo mocno rozgrzeje i doda energii. Czy ulubiona zupa Polaków na pe...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)