Dania główne

Z młodej kapusty, z mięsem i ryżem - najlepsze, moim zdaniem.

• Ryż
• Warzywa
• Kapusta
• Kurczak
• Przyprawy
• Majeranek

Odsłon: 35527

Kolejne z proteinowych dań.

• Warzywa
• Jajka
• Ser
• Mięso
• Indyk
• Przyprawy
• Czosnek
• Kotlety
• Ciasta

Odsłon: 9485

Proste, dobre i bardzo syte.

• Bałkańska
• Warzywa
• Mięso
• Kurczak
• Chleby

Odsłon: 13327

Ponieważ zauważyłam, że część z nas jest na diecie proteinowej postanowiłam z...

• Grecka
• Bałkańska
• Śródziemnomorska
• Warzywa
• Cukinia
• Jajka
• Jogurt
• Mięso
• Kurczak
• Przyprawy
• Czosnek
• Surówki

Odsłon: 6276

Oryginalny przepis na tortille, bez żadnych dodatkowych składników. Zawsze je...

• Warzywa
• Ziemniaki
• Nabiał
• Jajka
• Przyprawy

Odsłon: 21887

Tuńczyk -> dużo białka, mało kalorii !!!

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Makaron
• Penne
• Warzywa
• Fasolka
• Kukurydza
• Ryby
• Tuńczyk
• Przyprawy
• Makarony
• Makaronowe

Odsłon: 6071

Danie zgodne z Dietą Dukana (Faza I i II), pyszne w smaku, nietłuste i szybki...

• Warzywa
• Nabiał
• Jajka
• Jogurt
• Mięso
• Indyk
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 8607

pyszne i efektowne, do tego sycące. Przygotowuję się bardzo szybko.

• Francuska
• Nabiał
• Ser
• Mięso
• Kurczak
• Grzyby
• Ciasta

Odsłon: 46338

Tanie, proste i smaczne.

• Polska
• Warzywa
• Kapusta
• Owoce
• Jabłka
• Nabiał
• Mięso
• Przyprawy
• Dżemy
• Warzywne
• Kiełbasy

Odsłon: 938

smaczne i szybkie w wykonaniu

• Warzywa
• Papryka
• Nabiał
• Jajka
• Przyprawy
• Czosnek
• Bułki

Odsłon: 11461

Świetny na grilla.

• Grill
• Bałkańska
• Buliony
• Warzywa
• Papryka
• Mięso
• Przyprawy
• Czosnek
• Oregano

Odsłon: 43291

Smaczne i niedrogie

• Kasze i ryż
• Warzywa
• Ziemniaki
• Kapusta
• Nabiał
• Jajka
• Kurczak
• Przyprawy
• Majeranek

Odsłon: 13097

Ciastunio wprost idealne dla marzycielskich dusz; ,,My sobie chcemy być radzi...

• Nabiał
• Mleko

Odsłon: 31224

Kolorowa i smaczna :)

• Wielkanoc
• Warzywa
• Nabiał
• Jajka
• Ser
• Przyprawy

Odsłon: 15007

Szybkie i proste udka dla leniwych :)

• Warzywa
• Papryka
• Mięso
• Kurczak
• Przyprawy

Odsłon: 37631

Smaczne danie na obiad i nie tylko.Sycące!!Idealne jak główne danie ale dobrz...

• Warzywa
• Papryka
• Nabiał
• Jajka
• Ser
• Mleko
• Mięso
• Kurczak
• Przyprawy
• Bazylia

Odsłon: 5994

smaczne i nieco inaczej

• Nabiał
• Jajka
• Przyprawy
• Kotlety

Odsłon: 34019

Podobnie robione,jak kotlet mielony,ale jednak inaczej,smak zupelnie inny.

• Warzywa
• Papryka
• Nabiał
• Mleko
• Ryby
• Dorsz
• Przyprawy

Odsłon: 20707

Bo liczy się wnętrze :-)

• Włoska
• Warzywa
• Nabiał
• Przyprawy
• Bazylia
• Oregano

Odsłon: 7571

Wszystkich jak sie pytalam czy to nie trudne,odpowiedz byla co ty,to robia ty...

• Polska
• Warzywa
• Ziemniaki
• Nabiał
• Mięso
• Przyprawy
• Kluski
• Ciasta

Odsłon: 20660