Przekąski

Przepisy dieta Dietetyczne

Nadają się jako przystawka lub np lekka kolacja

• Wielkanoc
• Dietetyczne
• Ryż
• Warzywa
• Papryka
• Owoce
• Nabiał
• Ser
• Jogurt
• Przyprawy

Odsłon: 18015

Prosta,zdrowa,do obiadu jak i jako samodzielna lekka przekąska

• Dietetyczne
• Warzywa
• Przyprawy
• Surówki
• Warzywne

Odsłon: 15426

zdrowe i lekkie.Moja wczorajsza kolacja:)

• Grecka
• Bałkańska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Jogurt
• Przyprawy
• Czosnek
• Oregano

Odsłon: 26885

zdrowsze i mniej kaloryczne niż "tradycyjne" orzeszki... Z zewnątrz chrupiące...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Ciecierzyca
• Papryka
• Przyprawy

Odsłon: 29913

Koktajl wg. mojego pomysłu mój sposób na codzienna porcję owoców- jest pyszny...

• Dietetyczne
• Owoce
• Jabłka
• Jagody
• Banany
• Nabiał
• Kefir

Odsłon: 5161

Zdrowa i szybka sałatka

• Dietetyczne
• Warzywa
• Szpinak
• Nabiał
• Ser
• Przyprawy
• Czosnek
• Oregano

Odsłon: 6132

zielone warzywa samo zdrowie to jest alternatywny sposób ich podania, bardzo...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Ziemniaki
• Szpinak
• Brokuły
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 11455

...lekka sałatka jako dodatek do obiadu ;-) Bardzo szybka w przygotowaniu !

• Dietetyczne
• Warzywa
• Papryka
• Przyprawy

Odsłon: 9489

...wspaniałe lekkie śniadanko ;-)

• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Przyprawy

Odsłon: 26993

Julia Child w swojej książce pisze, iż budynie nie muszą być tylko słodkimi d...

• Francuska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Brokuły
• Nabiał
• Jajka
• Ser
• Mleko
• Przyprawy
• Kanapki
• Chleby

Odsłon: 4150

Pyszne i zdrowe masełko czosnkowe. Bardzo dobre do kanepek z wędliną. A jeszc...

• Grill
• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Przyprawy
• Czosnek
• Majeranek
• Ciasta

Odsłon: 19358

zdrowa i smaczna ....)

• Wielkanoc
• Dietetyczne
• Warzywa
• Papryka
• Brokuły
• Nabiał
• Ser
• Przyprawy

Odsłon: 37092

Różyczkowa dlatego, że jej podstawą są różyczki kalafiora i brokuła. Lekka,...

• Wielkanoc
• Boże Narodzenie
• Impreza
• Grill
• Do pracy
• Dietetyczne
• Warzywa
• Kukurydza
• Brokuły
• Nabiał
• Jajka
• Warzywne

Odsłon: 21305

pyszna, zdrowa, aromatyczna przekąska lub szybki obiad

• Włoska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Przyprawy
• Bazylia

Odsłon: 5499

Pasuje na pyszny deser starter lub lekkie letnie śniadanie bądź kolację ... s...

• Impreza
• Dietetyczne
• Warzywa
• Owoce
• Nabiał
• Ser

Odsłon: 6127

Zdrowsza alternatywa dla wszelkich fast-food''ów...

• Żydowska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Ciecierzyca
• Przyprawy
• Czosnek
• Kolendra

Odsłon: 2425

Świetna, lekka przystawka

• Grecka
• Bałkańska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Mięso
• Kurczak

Odsłon: 24646

Prosta, zdrowa, smaczna

• Francuska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Szpinak
• Nabiał
• Ser
• Przyprawy
• Czosnek
• Ciasta

Odsłon: 7760

Bardzo zdrowe, wysokobiałkowe danie i do tego niskokaloryczne. Kiedyś myślała...

• Azjatycka
• Włoska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Buliony
• Makaron
• Ryżowy
• Warzywa
• Owoce morza
• Krewetki
• Przyprawy
• Czosnek
• Makarony
• Makaronowe

Odsłon: 11393

Pyszne i lekkie naleśniki.

• Dietetyczne
• Warzywa
• Jajka
• Ser
• Jogurt
• Mleko
• Ryby
• Łosoś

Odsłon: 43226