Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Szybkie, pyszne i ciekawe podanie piersi z kurczaka.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (5)
Ostatnio komentowane przepisy
33
Przepis dnia
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 10343
33
5
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 9377
38
Ostatnio komentowane przepisy
33
Przepis dnia
Ciasta
Sernik bez pieczenia
Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jajka
- Ser
- Ciasta
- Serniki
- Dżemy
- Dla zdrowia
Odsłon: 10343
33
5
Wędliny
Karkówka - zdrowa domowa wędlina
Nie jest problemem zrobić taką pyszną wędlinę. Mięso jest aromatyczne, kruch...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Dla zdrowia
Odsłon: 9377
38
REKLAMA
Przekąski
Pierś z kurczaka w płatkach kukurydzianych
vaniliowa
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- podwójna pierś z kurczaka, 1 szt
- płatki kukurydziane, ok szklanki
- jogurt naturalny, ok 0.5 litra
- Miód, 1 1/2 lyżki stolowej
- musztarda, lyżka stolowa
- sól, pieprz, papryka słodka
Sposób przygotowania:
1
Piersi z kurczaka pociać na male kotleciki lub w paski o ok 3 cm grubości. Przekladamy do miski. Robimy marynatę - mieszamy jogurt, miód, musztardę i przyprawy. Zalewamy nia kurczaka. Marynujemu ok 15 minut do pol godziny.
2
Marynowanego kurczaka, obtaczamy w pokruszonych platkach kukurydzianych i smazymy na rozgrzanej patelni z obu stron. Płatki lekko sie zarumienią, a miód z marynaty się skarmelizuje.
3
Usmażone kawalki kurczaka suszymy na papierowych ręcznikach.
4
Podajemy na ciepło jako danie główne lub na zimno w postaci paseczkow (mozna je np dorzucic do sałaty lodowej, z pomidorkami cherry i lekkim sosem ziołowym).