Smaker
Odsłon: 9187 01.07.2016

Sałatka brokułowa

60 min
5-6 os.
sylwiapaj
sylwiapaj

Warzywna sałatka z wyrazistym smakiem.

Przygotowanie

1

1. Brokuły podzielić na mniejsze różyczki, ugotować w lekko osolonej wodzie. Ostudzić.
2. Jajka ugotować na twardo. Ostudzić.
3. Ostudzone brokuły wyłożyć na dno salaterki. Jeśli któraś z różyczek jest zbyt duża, podzielić na mniejsze kawałki.
4. Czerwoną cebulę pokroić w kostkę lub piórka. Wyłożyć na warstwę brokułową.
5. Czerwoną fasolę z puszki przepłukać, wysypać na warstwę cebulową.
6. Jajka pokroić w grubszą kostkę, wyłożyć na warstwę fasolową.
7. Z podanych składników przygotować sos czosnkowy: jogurt naturalny wymieszać z majonezem i przeciśniętym czosnkiem, doprawić do smaku.
8. Sosem polać warstwę jajeczną.
9. Ser feta pokroić w kostkę. Wyłożyć na sos.
10. Ziarno słonecznika uprażyć, posypać po serze...

... i gotowe :)

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

sałatka brokułowa ewy wachowicz

Ewa_Gotuje
Ewa_Gotuje
Sałatki

Sałatka z czerwonej fasoli według Ewy Wachowicz

Sałatki Sałatka z czerwonej fasoli według Ewy Wachowicz

Szybka sałatka z czerwonej fasoli z porem i pieczarkami.

Odsłon: 12694

30 min
2
Ewa_Gotuje
Ewa_Gotuje
Desery

Próżniak według Ewy Wachowicz

Desery Próżniak według Ewy Wachowicz

Ciastko, które przygotowuje się błyskawicznie. Przepis pochodzi z 435. odcink...

Odsłon: 26204

30 min
21
Ewa_Gotuje
Ewa_Gotuje
Sałatki

Sałatka makaronowa z kurczakiem według Ewy Wachowicz

Sałatki Sałatka makaronowa z kurczakiem według Ewy Wachowicz

Szybka sałatka z makaronem w kształcie ryżu, filetem z piersi kurczaka, ogórk...

Odsłon: 8587

60 min
6

sałatka brokułowa

przepisy na sałatki brokułowe

salatka brokulowa

sałatka brokułowa z makaronem

Komentarze do przepisu (0)

Inne przepisy autora
sylwiapaj
sylwiapaj
Desery

Babeczki jogurtowo-borówkowe

Desery Babeczki jogurtowo-borówkowe

Pyszne, niezbyt słodkie i prawdziwie owocowe.

Odsłon: 541

30 min
2
sylwiapaj
sylwiapaj
Przekąski

Muffinki pizzerinkowe

Przekąski Muffinki pizzerinkowe

Pomysł na szybką przekąskę o smaku pizzy, podaną w ciekawy sposób. Świetnie s...

Odsłon: 1061

60 min
3
sylwiapaj
sylwiapaj
Desery

Ciasto cukiniowe z bakaliami

Desery Ciasto cukiniowe z bakaliami

Pyszne ciasto ze zdrowymi składnikami. Zawsze można rozgrzeszyć się, że to wc...

Odsłon: 1885

30 min
5
sylwiapaj
sylwiapaj
Dania główne

Quiche z brokułami

Dania główne Quiche z brokułami

Lekkie i pożywne danie, które uwielbia moja rodzina.

Odsłon: 61

60 min
5
Więcej przepisów

Przepisy Sałatki

smaker
smaker
Sałatki

Sycąca sałatka na upały

Sałatki Sycąca sałatka na upały

Gdy temperatura za oknem zbliża się (a nawet przekracza!) 30 stopni, warto si...

Odsłon: 702

30 min
2
Anika1
Anika1
Sałatki

Sałatka z kapusty pekińskiej i tuńczyka

Sałatki Sałatka z kapusty pekińskiej i tuńczyka

Sałatka z kapusty pekińskiej i tuńczyka to kolejna już wersja sałatki z kapus...

Odsłon: 305

15 min
2
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Justitako
Justitako
Dania główne

Pieczone bataty ze szpinakiem

Dania główne Pieczone bataty ze szpinakiem

Idealne na wegeteriański obiad

Odsłon: 18

30 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
KORAL
KORAL
Desery

Sernik truskawkowy z galaretką 3D

Desery Sernik truskawkowy z galaretką 3D

Najprostszy i najszybszy sernik z truskawkami. Ale co najważniejsze jeden z n...

Odsłon: 60

30 min
5
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
ArturKuk
ArturKuk
Desery

Kinder Country

Desery Kinder Country

Pyszne, proste ciasto bez pieczenia:)

Odsłon: 159

60 min
39
ArturKuk
ArturKuk
Dania główne

Żeberka pieczone w miodzie i piwie

Dania główne Żeberka pieczone w miodzie i piwie

Pyszne, proste w przygotowaniu i bardzo ste żeberka.

Odsłon: 20

>60 min
1
Justitako
Justitako
Dania główne

Faszerowane papryki

Dania główne Faszerowane papryki

Sycące i smaczne, a do tego proste w przygotowaniu

Odsłon: 33

60 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
kolorowyprzepisownik
kolorowyprzepisownik
Desery

Sernik na zimno "zamek" z owocową wkładką

Desery Sernik na zimno "zamek" z owocową wkładką

Kolorowy i przepyszny sernik, który w środku kryje niespodziankę, a i zewnątr...

Odsłon: 46

>60 min
1
Sałatki

Sałatka brokułowa

Autor:
sylwiapaj
do 60 min
5-6 osób

Składniki

  • 1 brokuł (500g)
  • 1 nieduża czerwona cebula
  • 1 puszka czerwonej fasoli konserwowej
  • 4-5 ugotowanych jaj
  • 150 g sera feta
  • 100 g ziarna słonecznika
  • sos czosnkowy: jogurt naturalny (180g), majonez (2-3 łyżki), 1-2 ząbki czosnku, sól, pieprz, zioła prowansalskie

Sposób przygotowania:

1

1. Brokuły podzielić na mniejsze różyczki, ugotować w lekko osolonej wodzie. Ostudzić. 2. Jajka ugotować na twardo. Ostudzić. 3. Ostudzone brokuły wyłożyć na dno salaterki. Jeśli któraś z różyczek jest zbyt duża, podzielić na mniejsze kawałki. 4. Czerwoną cebulę pokroić w kostkę lub piórka. Wyłożyć na warstwę brokułową. 5. Czerwoną fasolę z puszki przepłukać, wysypać na warstwę cebulową. 6. Jajka pokroić w grubszą kostkę, wyłożyć na warstwę fasolową. 7. Z podanych składników przygotować sos czosnkowy: jogurt naturalny wymieszać z majonezem i przeciśniętym czosnkiem, doprawić do smaku. 8. Sosem polać warstwę jajeczną. 9. Ser feta pokroić w kostkę. Wyłożyć na sos. 10. Ziarno słonecznika uprażyć, posypać po serze... ... i gotowe :)