Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Sałatki
  • Sałatka brokułowa
  • Sałatki
  • Przepis na
Odsłon: 9187 01.07.2016

Sałatka brokułowa

do 60 min
60 min
5-6 osób
5-6 os.
sylwiapaj
sylwiapaj

Warzywna sałatka z wyrazistym smakiem.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

1. Brokuły podzielić na mniejsze różyczki, ugotować w lekko osolonej wodzie. Ostudzić.
2. Jajka ugotować na twardo. Ostudzić.
3. Ostudzone brokuły wyłożyć na dno salaterki. Jeśli któraś z różyczek jest zbyt duża, podzielić na mniejsze kawałki.
4. Czerwoną cebulę pokroić w kostkę lub piórka. Wyłożyć na warstwę brokułową.
5. Czerwoną fasolę z puszki przepłukać, wysypać na warstwę cebulową.
6. Jajka pokroić w grubszą kostkę, wyłożyć na warstwę fasolową.
7. Z podanych składników przygotować sos czosnkowy: jogurt naturalny wymieszać z majonezem i przeciśniętym czosnkiem, doprawić do smaku.
8. Sosem polać warstwę jajeczną.
9. Ser feta pokroić w kostkę. Wyłożyć na sos.
10. Ziarno słonecznika uprażyć, posypać po serze...

... i gotowe :)

Przepis w Waszym wykonaniu (0)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

sałatka brokułowa ewy wachowicz

Ewa_Gotuje
Ewa_Gotuje
Sałatki

Sałatka z czerwonej fasoli według Ewy Wachowicz

Sałatki Sałatka z czerwonej fasoli według Ewy Wachowicz

Szybka sałatka z czerwonej fasoli z porem i pieczarkami.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Fasolka
  • Nabiał
  • Grzyby
  • Przyprawy

Odsłon: 12694

do 30 min 30 min
2
Ewa_Gotuje
Ewa_Gotuje
Desery

Próżniak według Ewy Wachowicz

Desery Próżniak według Ewy Wachowicz

Ciastko, które przygotowuje się błyskawicznie. Przepis pochodzi z 435. odcink...

  • Owoce
  • Jabłka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Jajka

Odsłon: 26204

do 30 min 30 min
21
Ewa_Gotuje
Ewa_Gotuje
Sałatki

Sałatka makaronowa z kurczakiem według Ewy Wachowicz

Sałatki Sałatka makaronowa z kurczakiem według Ewy Wachowicz

Szybka sałatka z makaronem w kształcie ryżu, filetem z piersi kurczaka, ogórk...

  • Wielkanoc
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Ryż
  • Makaron
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser
  • Jogurt
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 8587

do 60 min 60 min
6

sałatka brokułowa

stiv73
stiv73
Sałatki

Sałatka Brokułowa

Sałatki Sałatka Brokułowa

rewelacja w smaku no i oko też cieszy kolorystycznie

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 18646

do 15 min 15 min
25
kuchniahanny
kuchniahanny
Sałatki

Sałatka brokułowa

Sałatki Sałatka brokułowa

Świetna sałatka, przepis dostałam od koleżanki.

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Ser
  • Jogurt

Odsłon: 18145

do 15 min 15 min
58
Anika1
Anika1
Sałatki

Sałatka brokułowa z tuńczykiem

Sałatki Sałatka brokułowa z tuńczykiem

Sałatka z brokułem i tuńczykiem jest szybka do zrobienia, a na prawdę pyszna....

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Warzywa
  • Kukurydza
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Ryby
  • Tuńczyk
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 8095

do 15 min 15 min
6

przepisy na sałatki brokułowe

Ewagnes
Ewagnes
Przekąski

Brokułowe kuleczki

Przekąski Brokułowe kuleczki

Smaczny deser

  • Warzywa
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 953

do 30 min 30 min
1
kucharka-amatorka
kucharka-amatorka
Przekąski

Placuszki brokułowe

Przekąski Placuszki brokułowe

Alternatywa dla zwykłych placków ziemniaczanych. Polecam.

  • Warzywa
  • Ciecierzyca
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Placki
  • Jajka

Odsłon: 5981

do 30 min 30 min
20

Przepis dnia

Dolcevita-in-my-kitchen
Dolcevita-in-my-kitchen
Przekąski

Brokułowe placki z piekarnika

Przekąski Brokułowe placki z piekarnika

Brokułowe placki z piekarnika są zdrowe, pyszne i pożywne. Szybkie i proste d...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Papryka
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Orzechy
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Bułki
  • Jajka

Odsłon: 3209

do 30 min 30 min
18

salatka brokulowa

aneta123
aneta123
Sałatki

salatka brokulowa

Sałatki salatka brokulowa

szybka

  • Wielkanoc
  • Warzywa

Odsłon: 32682

do 15 min 15 min
20
juti10
juti10
Sałatki

Sałatka brokułowa

Sałatki Sałatka brokułowa

Smaczna podpatrzona w sieci dań na wagę :)

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 31152

do 15 min 15 min
21
kociolek
kociolek
Sałatki

Sałatka brokułowa

Sałatki Sałatka brokułowa

Sałatka z dodatkiem brokuła papryki jajka, szybka prosta sycąca

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Papryka
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 233

do 15 min 15 min
7

sałatka brokułowa z makaronem

kociolek
kociolek
Sałatki

Sałatka brokułowa

Sałatki Sałatka brokułowa

Sałatka z dodatkiem brokuła papryki jajka, szybka prosta sycąca

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Papryka
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Jajka

Odsłon: 233

do 15 min 15 min
7
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Sałatki

Sałatka brokułowa

Sałatki Sałatka brokułowa

Świetna propozycja dla miłośników brokułów. Pyszna i pożywna sałatka doskonal...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Warzywa
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Ser
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 8762

do 30 min 30 min
10
magelo
magelo
Sałatki

Sałatka z makaronem

Sałatki Sałatka z makaronem

Smaczna , łagodna sałatka która sprawdzi się na każdą okazję.

  • Wielkanoc
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Mięso
  • Kurczak
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe

Odsłon: 9857

do 60 min 60 min
1

Komentarze do przepisu (0)

Ostatnio komentowane przepisy

Justitako
Justitako
Dania główne

Pieczone bataty ze szpinakiem

Dania główne Pieczone bataty ze szpinakiem

Idealne na wegeteriański obiad

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 18

do 30 min 30 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
KORAL
KORAL
Desery

Sernik truskawkowy z galaretką 3D

Desery Sernik truskawkowy z galaretką 3D

Najprostszy i najszybszy sernik z truskawkami. Ale co najważniejsze jeden z n...

  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Komunia
  • Polska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Serniki

Odsłon: 60

do 30 min 30 min
5
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
ArturKuk
ArturKuk
Desery

Kinder Country

Desery Kinder Country

Pyszne, proste ciasto bez pieczenia:)

  • Płatki
  • Ciasta

Odsłon: 159

do 60 min 60 min
39
ArturKuk
ArturKuk
Dania główne

Żeberka pieczone w miodzie i piwie

Dania główne Żeberka pieczone w miodzie i piwie

Pyszne, proste w przygotowaniu i bardzo ste żeberka.

  • Polska
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 20

> 60 min >60 min
1
Justitako
Justitako
Dania główne

Faszerowane papryki

Dania główne Faszerowane papryki

Sycące i smaczne, a do tego proste w przygotowaniu

  • Pomidorowa
  • Buliony
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 33

do 60 min 60 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
kolorowyprzepisownik
kolorowyprzepisownik
Desery

Sernik na zimno "zamek" z owocową wkładką

Desery Sernik na zimno "zamek" z owocową wkładką

Kolorowy i przepyszny sernik, który w środku kryje niespodziankę, a i zewnątr...

  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Walentynki
  • Komunia
  • Do pracy
  • Amerykańska
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Wegetariańskie
  • Ryż
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Serniki

Odsłon: 46

> 60 min >60 min
1

Inne przepisy autora

Desery

Babeczki jogurtowo-borówkowe

Przekąski

Muffinki pizzerinkowe

Desery

Ciasto cukiniowe z bakaliami

Dania główne

Quiche z brokułami

sylwiapaj
sylwiapaj
Desery

Babeczki jogurtowo-borówkowe

Desery Babeczki jogurtowo-borówkowe

Pyszne, niezbyt słodkie i prawdziwie owocowe.

  • Owoce
  • Jagody
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Mleko
  • Przyprawy
  • Wanilia
  • Jajka

Odsłon: 541

do 30 min 30 min
2
sylwiapaj
sylwiapaj
Przekąski

Muffinki pizzerinkowe

Przekąski Muffinki pizzerinkowe

Pomysł na szybką przekąskę o smaku pizzy, podaną w ciekawy sposób. Świetnie s...

  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Warzywa
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Ser
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Pizze
  • Szynki
  • Jajka

Odsłon: 1061

do 60 min 60 min
3
sylwiapaj
sylwiapaj
Desery

Ciasto cukiniowe z bakaliami

Desery Ciasto cukiniowe z bakaliami

Pyszne ciasto ze zdrowymi składnikami. Zawsze można rozgrzeszyć się, że to wc...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Orzechy
  • Orzechy włoskie
  • Przyprawy
  • Cynamon
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 1885

do 30 min 30 min
5
sylwiapaj
sylwiapaj
Dania główne

Quiche z brokułami

Dania główne Quiche z brokułami

Lekkie i pożywne danie, które uwielbia moja rodzina.

  • Francuska
  • Dietetyczne
  • Jajka
  • Ser
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 61

do 60 min 60 min
5
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Sałatki

Sałatki

Sycąca sałatka na upały

Sałatki

Sałatka z kapusty pekińskiej i tuńczyka

Sałatki

Sałatka Afrodyty

Sałatki

Sałatka bez majonezu Ewy Wachowicz

smaker
smaker
Sałatki

Sycąca sałatka na upały

Sałatki Sycąca sałatka na upały

Gdy temperatura za oknem zbliża się (a nawet przekracza!) 30 stopni, warto si...

  • Grill
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 702

do 30 min 30 min
2
Anika1
Anika1
Sałatki

Sałatka z kapusty pekińskiej i tuńczyka

Sałatki Sałatka z kapusty pekińskiej i tuńczyka

Sałatka z kapusty pekińskiej i tuńczyka to kolejna już wersja sałatki z kapus...

  • Wielkanoc
  • Impreza
  • Do pracy
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 305

do 15 min 15 min
2
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Justitako
Justitako
Dania główne

Pieczone bataty ze szpinakiem

Dania główne Pieczone bataty ze szpinakiem

Idealne na wegeteriański obiad

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Wegetariańskie
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Przyprawy

Odsłon: 18

do 30 min 30 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
KORAL
KORAL
Desery

Sernik truskawkowy z galaretką 3D

Desery Sernik truskawkowy z galaretką 3D

Najprostszy i najszybszy sernik z truskawkami. Ale co najważniejsze jeden z n...

  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Komunia
  • Polska
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ciasta
  • Serniki

Odsłon: 60

do 30 min 30 min
5
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
ArturKuk
ArturKuk
Desery

Kinder Country

Desery Kinder Country

Pyszne, proste ciasto bez pieczenia:)

  • Płatki
  • Ciasta

Odsłon: 159

do 60 min 60 min
39
ArturKuk
ArturKuk
Dania główne

Żeberka pieczone w miodzie i piwie

Dania główne Żeberka pieczone w miodzie i piwie

Pyszne, proste w przygotowaniu i bardzo ste żeberka.

  • Polska
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 20

> 60 min >60 min
1
Justitako
Justitako
Dania główne

Faszerowane papryki

Dania główne Faszerowane papryki

Sycące i smaczne, a do tego proste w przygotowaniu

  • Pomidorowa
  • Buliony
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 33

do 60 min 60 min
1
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
kolorowyprzepisownik
kolorowyprzepisownik
Desery

Sernik na zimno "zamek" z owocową wkładką

Desery Sernik na zimno "zamek" z owocową wkładką

Kolorowy i przepyszny sernik, który w środku kryje niespodziankę, a i zewnątr...

  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Walentynki
  • Komunia
  • Do pracy
  • Amerykańska
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Wegetariańskie
  • Ryż
  • Owoce
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Serniki

Odsłon: 46

> 60 min >60 min
1
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Sałatki
Smaker

Sałatka brokułowa

Autor:
sylwiapaj
do 60 min
5-6 osób

Składniki

  • 1 brokuł (500g)
  • 1 nieduża czerwona cebula
  • 1 puszka czerwonej fasoli konserwowej
  • 4-5 ugotowanych jaj
  • 150 g sera feta
  • 100 g ziarna słonecznika
  • sos czosnkowy: jogurt naturalny (180g), majonez (2-3 łyżki), 1-2 ząbki czosnku, sól, pieprz, zioła prowansalskie

Sposób przygotowania:

1

1. Brokuły podzielić na mniejsze różyczki, ugotować w lekko osolonej wodzie. Ostudzić. 2. Jajka ugotować na twardo. Ostudzić. 3. Ostudzone brokuły wyłożyć na dno salaterki. Jeśli któraś z różyczek jest zbyt duża, podzielić na mniejsze kawałki. 4. Czerwoną cebulę pokroić w kostkę lub piórka. Wyłożyć na warstwę brokułową. 5. Czerwoną fasolę z puszki przepłukać, wysypać na warstwę cebulową. 6. Jajka pokroić w grubszą kostkę, wyłożyć na warstwę fasolową. 7. Z podanych składników przygotować sos czosnkowy: jogurt naturalny wymieszać z majonezem i przeciśniętym czosnkiem, doprawić do smaku. 8. Sosem polać warstwę jajeczną. 9. Ser feta pokroić w kostkę. Wyłożyć na sos. 10. Ziarno słonecznika uprażyć, posypać po serze... ... i gotowe :)

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki