Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Sałatka z dużą ilością warzyw jak i kaszy jest bogata w witaminy.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1197
3
116
6
Ostatnio komentowane przepisy
Śniadania
Placki z twarogiem i jabłkami bez cukru
Przepis na lekkie placuszki z twarogiem i jabłkami bez cukru.
- Tłusty czwartek
- Do pracy
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Jabłka
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Placki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 1197
3
116
6
REKLAMA
Sałatki
Sałatka warzywna z kaszą jęczmienną.
Jan16
do 60 min
3-4 osoby
Składniki
- seler duży 1/2 sztuki
- marchew 5 sztuk
- pietruszka korzeń 2 sztuki
- groszek konserwowy 1 puszka
- kukurydza konserwowa 1 puszka
- ogórki kiszone 3 sztuki
- kasza jęczmienna 1 saszetka
- szczypta soli do smaku
- pieprz do smaku
- majonez 3 łyżki
- cebula 1 sztuka
- jaja ugotowane na twardo 4 sztuki
- jabłka 2 duże
Sposób przygotowania:
1
Kaszę jęczmienną w saszetce ugotować wg przepisu, odcedzić i ostudzić. Seler, marchewkę, pietruszkę obrać, umyć i ugotować w osolonej wodzie. Groszek i kukurydzę wysypać na sito, aby odciekło z zalewy.
2
Wszystkie ugotowane warzywa oraz jabłka i ogórki obrane ze skóry, cebulę obraną z łupiny - drobno pokroić w kostkę i wrzucić je do przygotowanej miski.
3
Dodać odcedzoną kukurydzę i groszek oraz jajka pokrojone również w drobną kostkę. Wszystko dokładnie mieszamy i przyprawiamy. Dodajemy majonez i jeszcze raz wszystko mieszamy.
4
Przygotowaną sałatkę wykładamy na talerz i dekorujemy wg uznania. SMACZNEGO