Smaker
Wielkanoc na słodko

Zdrowa sałatka na start

15.06.2014 Odsłon: 4748
5.0 (22 oceny)
Zdrowa sałatka na start
15 min
1-2 os.
nietoperek
nietoperek

Pyszna i sycąca sałatka, idealna dla osób na diecie.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Domowy chicken burger
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Domowy chicken burger

Dania główne Domowy chicken burger

Przepis na domowego, smaczne fast fooda który zasmakuje i pokocha kazdy mały...

Odsłon: 696

30 min
2
Chleb z gara

Przepis dnia

hajduczek-naturalnie
hajduczek-naturalnie
Pieczywo

Chleb z gara

Pieczywo Chleb z gara

Bardzo lubię chleby na zakwasie, ale jednak najczęściej piekę prosty chleb z...

Odsłon: 2995

15 min
9
Pasztet z wędzonej makreli

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Wędliny

Pasztet z wędzonej makreli

Wędliny Pasztet z wędzonej makreli

Zazwyczaj pasztety robimy z różnych mięs. Rzadziej z ryby. Ten rybny pasztet...

Odsłon: 6224

>60 min
19
Sernik bez pieczenia

Przepis dnia

ewaeu
ewaeu
Ciasta

Sernik bez pieczenia

Ciasta Sernik bez pieczenia

Sernik nie wymaga wiele pracy ani odpalania piekarnika.

Odsłon: 11422

15 min
36
Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
ann_
ann_
Dania główne

Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Dania główne Makaron ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Pyszne,szybkie, niesamowicie proste w przygotowaniu danie obiadowe. Makaron z...

Odsłon: 2738

30 min
7
Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Przepis dnia

Gotujtosam
Gotujtosam
Dania główne

Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Dania główne Gołąbki z kapusty pekińskiej z mięsem mielonym w cieście naleśnikowym w stylu bałkańskim, pyszny sos jogurtowy.

Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne gołąbki w stylu bałkańskim z pysz...

Odsłon: 27780

15 min
33
Sałatki
Zdrowa sałatka na start
Zdrowa sałatka na start
Autor:
nietoperek
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 11 pomidorków koktailowych
  • garść sałaty (np. rukola, roszpunka)
  • garść szpinaku baby
  • ciecierzyca sucha lub w puszce
  • pół papryki żółtej lub czerwonej
  • kiełki (np. rzodkiewki)
  • oliwa
  • sól, pieprz
  • opcjonalnie mięso
Sposób przygotowania:
1

Jeśli kupiłeś suchą ciecierzycę włóż ją do wody na cały dzień, a potem gotuj ją do miękkości.

2

Paprykę i pomidorki koktajlowe pokrój i wymieszaj z sałatą, szpinakiem, kiełkami i ciecierzycą. Dopraw do smaku i polej odrobiną oliwy.