Informacje

Siemię lniane to superfood, czyli żywność, która dostarcza organizmowi szereg cennych składników odżywczych. To prawda, że właściwości ziaren lnu s...

Szukasz inspiracji na pyszną i sycącą przekąskę? Polecamy sprawdzony przepis na pastę z pieczonego czosnku. Jesienią i zimą świetnie wzmocni odporn...

Masz ochotę na uniwersalne danie, które możesz zjeść zarówno na śniadanie, jak i na obiad oraz kolację? Właśnie takie ci dzisiaj podsuwamy. Pyszna...

Lubisz banany? Możesz z nich przygotować naprawdę pyszną przekąskę. Wystarczy, że zainspirujesz się tym przepisem i je podsmażysz. Dodaj tylko kilk...

Robi się je bardzo szybko, a smakują po prostu wyśmienicie. Szaszłyki zatopione są w aromatycznej marynacie i usmażone na patelni. Tę potrawę możes...

Zdradzamy przepis na najpopularniejszą hiszpańską przekąskę, czyli patatas bravas. Nazwa tego dania w języku polskim oznacza "pikantne ziemniaki"....

Krwawnik pospolity to godna uwagi roślina lecznicza. Nadal nie cieszy się dużą popularnością, choć zdecydowanie warto to zmienić. Ma właściwości pr...

Jeśli masz ochotę na pyszną przekąskę lub chcesz zaproponować gościom ciekawą przystawkę, to zachęcamy do podania właśnie tego dania. Lekki tatar w...

Lubisz grillowane warzywa? W takim razie mamy dla ciebie wyśmienitą sałatkę, w której króluje bakłażan i ogórek. Pyszny maślany dressing doda smaku...

Apetyczne danie jednogarnkowe, które zachwyci całą rodzinę. Drób w gulaszu jest niezwykle delikatny, a sos pomidorowo-paprykowy dodaje wielu intens...

Niezwykle puszysty i sycący - taki jest główny bohater tego dania. Omlet z boczkiem możesz podać zarówno na śniadanie, jak i kolację - o każdej por...

Dzisiaj proponujemy ci przepis na wytrawne grzanki, które świetnie sprawdzą się na kolację, ale też na śniadanie lub w formie przystawki dla gości....

Przygotuj już dziś to wyjątkowe danie kuchni meksykańskiej. Oryginalnie fajitas przyrządzało się z tortilli i mięsa wołowego, ale obecnie coraz czę...

Niech pierwszy rzuci kamieniem ten, komu nigdy nie zdarzyło się przypalić garnka. Wystarczy chwila nieuwagi, aby na dnie naczynia pojawiła się trud...

Są nie tylko pyszne i uniwersalne, ale też bardzo zdrowe. Potrawy z kaszy jęczmiennej powinny być stałym elementem twojego jadłospisu. Dlaczego? Bo...

W okresie zimowym w szczególności potrzebujemy dodatkowego wzmocnienia, które uchroni nas przed infekcjami. Świetnie sprawdzą się naturalne sposoby...

Cudownych diet znajdziemy w internecie całe mnóstwo. Niektóre obiecują spektakularne efekty w ciągu kilku dni, inne z kolei mówią, że możemy jeść,...

Wielu Polaków nie wyobraża sobie poranka bez filiżanki „małej czarnej”. Intensywny zapach i niepowtarzalny smak kawy sprawiają, że trudno nam z nie...

Czy zimowy czas też kojarzy ci się z aromatycznymi i pięknie pachnącymi przyprawami korzennymi? Spróbuj odchudzającego koktajlu z grejpfrutów z dod...

Przekonaj się, jak zrobić buraczane kopytka z parmezanem i chipsami z pietruszki. To świetna przekąska na lunch, obiad lub kolację. Z tego przepisu...

Dla wielu osób, które rozpoczynają swoją przygodę z odchudzaniem, najtrudniejszym elementem w tym procesie jest powstrzymanie się od podjadania. Cz...

Ból gardła i kaszel to dolegliwości, z którymi zimą zmagamy się w szczególności często. Kiedy czujesz charakterystyczne drapanie oraz zaczynasz mie...

Kto, jak nie aktor, musi pielęgnować gardło i chronić struny głosowe? Dobrze wiedziała o tym również jedna z najwybitniejszych aktorek XIX wieku, k...

Czy jedzenie po 18 jest niezdrowe? To pytanie, które zadaje sobie wiele osób, zwłaszcza tych będących na diecie odchudzającej. Jedno jest pewne – k...