Przekąski

Przepisy dieta Dietetyczne

Lekka,smaczna sałatka z kaszką kuskus.Polecam:)

• Wielkanoc
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Kasze i ryż
• Kuskus
• Warzywa
• Papryka
• Nabiał
• Kefir
• Jogurt
• Mięso
• Wieprzowina
• Przyprawy

Odsłon: 48217

pyszne i zdrowe frytki, które nie tuczą....... !!!

• Amerykańska
• Azjatycka
• Indyjska
• Tajska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Przyprawy
• Curry

Odsłon: 12888

Pyszne Zdrowe Tanie Smaczne

• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Jajka

Odsłon: 11224

Sałatka horiatiki,to najpopularniejsza grecka sałatka,oparta na składnikach p...

• Grecka
• Bałkańska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Papryka
• Nabiał
• Ser
• Przyprawy
• Oregano

Odsłon: 5058

Buraki czerwone to jedno z najzdrowszych warzyw, a ta sałatka jest najprostsz...

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Buraki
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 9477

Zdrowa, smaczna pasta do pieczywa i wędliny. Składnikami są ziarenka, pietrus...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Owoce
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 8536

Dawno temu znalazłam w starej gazetce taki sposób na podanie sera camembert.T...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Ser
• Sery pleśniowe
• Orzechy
• Włoskie

Odsłon: 19064

łatwe, lekkie, smaczne

• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Ser
• Przyprawy

Odsłon: 3879

Szybka zapiekanka na słodko.Można ją podać na podwieczorek lub np na lekką ko...

• Dietetyczne
• Ryż
• Owoce
• Banany
• Nabiał
• Mleko

Odsłon: 24285

Zdrowe i pyszne danie na zawołanie

• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Ser
• Przyprawy
• Oregano

Odsłon: 17185

Lżejsza alternatywa dla frytek.Gdy brak pomysłu na obiad,takie ziemniaczki pl...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Ziemniaki
• Nabiał
• Kefir
• Przyprawy
• Czosnek
• Oregano

Odsłon: 26509

Propozycja na lekki obiad, kolację, zakąskę. Byłam ciekawa co wyjdzie z takie...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Cukinia
• Papryka
• Nabiał
• Ser
• Grzyby
• Przyprawy
• Czosnek
• Kanapki

Odsłon: 13182

lekka przekąska

• Dietetyczne
• Warzywa

Odsłon: 7221

Pyszna i zdrowa przekąska na lunch:)

• Do pracy
• Dietetyczne
• Warzywa
• Cukinia
• Kukurydza
• Nabiał
• Jajka
• Ser
• Mleko
• Szynki

Odsłon: 4286

Nadają się jako przystawka lub np lekka kolacja

• Wielkanoc
• Dietetyczne
• Ryż
• Warzywa
• Papryka
• Owoce
• Nabiał
• Ser
• Jogurt
• Przyprawy

Odsłon: 17881

Prosta,zdrowa,do obiadu jak i jako samodzielna lekka przekąska

• Dietetyczne
• Warzywa
• Przyprawy

Odsłon: 15424

zdrowe i lekkie.Moja wczorajsza kolacja:)

• Grecka
• Bałkańska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Jogurt
• Przyprawy
• Czosnek
• Oregano

Odsłon: 26857

zdrowsze i mniej kaloryczne niż "tradycyjne" orzeszki... Z zewnątrz chrupiące...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Ciecierzyca
• Papryka
• Przyprawy

Odsłon: 29905

Koktajl wg. mojego pomysłu mój sposób na codzienna porcję owoców- jest pyszny...

• Dietetyczne
• Owoce
• Jabłka
• Banany
• Nabiał
• Kefir

Odsłon: 5157

Zdrowa i szybka sałatka

• Dietetyczne
• Warzywa
• Szpinak
• Owoce
• Nabiał
• Ser
• Przyprawy
• Czosnek
• Oregano

Odsłon: 6129