Smaker
Dodaj przepis
  • Smaker.pl
  • Przepisy
  • Przekąski
  • Brokuły z fetą
  • Przekąski
  • Przepis na
Odsłon: 35935 05.01.2010

Brokuły z fetą

Przepis dnia: 22-05-2011

do 30 min
30 min
3-4 osoby
3-4 os.
Wabik
Wabik

Następna sałatka z gatunku "prosta i szybka". Tym razem dla miłośników brokułów.

REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Przygotowanie

1

Brokuły ugotować w wodzie z dodatkiem soli i cukru, ostudzić, pokroić. Fasolkę odcedzić i przepłukać na sicie. Fetę pokroić w kostkę (lub kupić krojoną).

2

Przygotować sos ze śmietany, wyciśniętego czosnku, soli i pieprzu. Wymieszać składniki sałatki i gotowe!

3

Sałatkę można też przygotować w wersji warstwowej. Wtedy należy ją ułożyć w jakimś płaskim naczyniu: brokuły na dole, sos czosnkowy na wierzchu i jakaś zieleninka do posypania dla miłego wyglądu.

4

Dygresje Wabika.
Sprawdzony sposób na gotowanie mrożonych brokułów: Zagotować ok. 2 l wody z solą i cukrem, wrzucić paczkę brokułów (450g), trzymać na dość mocnym ogniu. Kiedy woda ponownie się zagotuje odcedzić. Są gotowe i mają idealną konsystencję.

Przepis w Waszym wykonaniu (13)

Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
Smaker
REKLAMA
Smaker

Kochasz gotować?

Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!

Polecane przepisy

brokuły

Tangerinka
Tangerinka
Przekąski

Brokuły w zasmażce curry :D

Przekąski Brokuły w zasmażce curry :D

Wyrób sobie swoje zdanie ;)

  • Azjatycka
  • Indyjska
  • Tajska
  • Warzywa
  • Przyprawy
  • Curry
  • Czosnek

Odsłon: 17349

do 15 min 15 min
5
mysz204
mysz204
Przekąski

Brokuły w bialym sosie

Przekąski Brokuły w bialym sosie

uwieeeeeeeeelbiam;)

  • Nabiał
  • Mleko
  • Przyprawy

Odsłon: 16145

do 15 min 15 min
20
zdrowonacodzien
zdrowonacodzien
Sałatki

Fit sałatka brokułowa z fetą

Sałatki Fit sałatka brokułowa z fetą

Brokuły są bardzo zdrowe, niskokaloryczne a także zawierają dużą ilość błonni...

  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Brokuły
  • Nabiał
  • Ser
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 19168

do 15 min 15 min
20

ile czasu gotować brokuły aldente do salatki

maja30
maja30
Przekąski

Brokuły z bekonem

Przekąski Brokuły z bekonem

Bardzo proste i smaczne:)

  • Mięso

Odsłon: 15036

do 15 min 15 min
66
Chillnezka
Chillnezka
Śniadania

Czas na salsę...w chlebie

Śniadania Czas na salsę...w chlebie

Poranek, tuż po aromatycznej kawie i taka myśl przewrotna: a może warzywna sa...

  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Oregano
  • Kanapki
  • Chleby

Odsłon: 588

do 15 min 15 min
23
smaker
smaker
Dania główne

Jak gotować jajka?

Dania główne Jak gotować jajka?

Gotowanie jajek tylko z pozoru może wydawać się czynnością prostą. Każdy z na...

  • Makaron
  • Nabiał
  • Jajka
  • Makarony
  • Jajka

Odsłon: 545

do 60 min 60 min
4

brokuly

Przepis dnia

sikorka21
sikorka21
Przekąski

Brokuły z sosem czosnkowym

Przekąski Brokuły z sosem czosnkowym

Smaczna porcja warzyw

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jogurt
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 28998

do 15 min 15 min
133
LIDECZKA
LIDECZKA
Dania główne

KALAFIOR/BROKUŁY W CIEŚCIE FRANCUSKIM

Dania główne KALAFIOR/BROKUŁY W CIEŚCIE FRANCUSKIM

Bardzo łatwe.

  • Francuska
  • Warzywa
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Szynki

Odsłon: 9281

do 30 min 30 min
55
Paulinkapichci
Paulinkapichci
Przekąski

Brokuły z prażonymi migdałami

Przekąski Brokuły z prażonymi migdałami

Szybka, smaczna i niskokaloryczna przystawka. Podana na zimno smakuje fantast...

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Ser
  • Jogurt
  • Orzechy
  • Migdały
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Płatki

Odsłon: 413

do 30 min 30 min
2

Brokuły inaczej

tori
tori
Przekąski

Frytki inaczej...

Przekąski Frytki inaczej...

Mój sposób na nietypowe frytki:)

  • Amerykańska
  • Warzywa
  • Ziemniaki
  • Kukurydza
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Jajka

Odsłon: 22188

do 30 min 30 min
62
sbelata
sbelata
Dania główne

Gołąbki inaczej

Dania główne Gołąbki inaczej

Pyszne gołąbki łatwe w wykonaniu:)

  • Polska
  • Kasze
  • Warzywa
  • Kapusta
  • Papryka
  • Nabiał
  • Jajka
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 22132

do 60 min 60 min
70
Tradycyjna_Kuchnia
Tradycyjna_Kuchnia
Przekąski

Brokuły z sosem „remoulade”

Przekąski Brokuły z sosem „remoulade”

Pyszne danie dla wegetarian.

  • Wielkanoc
  • Warzywa

Odsłon: 2624

do 30 min 30 min
5

jak podawać brokuły z czym

amidalla
amidalla
Dania główne

Pierś w cieście francuskim i brokuły czosnkowe:)

Dania główne Pierś w cieście francuskim i brokuły czosnkowe:)

Bardzo syte i zdrowe:)

  • Wielkanoc
  • Francuska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Jajka
  • Jogurt
  • Mięso
  • Kurczak
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Czosnek
  • Ciasta
  • Jajka

Odsłon: 13142

> 60 min >60 min
8
srk76
srk76
Dania główne

Brokuły zapiekane pod beszamelem

Dania główne Brokuły zapiekane pod beszamelem

Delikatne brokuły, kremowy sos to pyszne i sycące danie.

  • Francuska
  • Buliony
  • Owoce
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy
  • Ciasta
  • Kremy
  • Bułki

Odsłon: 5718

do 30 min 30 min
8
Wiech_K
Wiech_K
Dania główne

Brokuły w sosie serowym

Dania główne Brokuły w sosie serowym

Brokuły z cukinią, papryką i pomidorkami koktajlowymi zapieczone w serowym so...

  • Buliony
  • Warzywa
  • Cukinia
  • Papryka
  • Nabiał
  • Ser
  • Przyprawy

Odsłon: 7579

do 60 min 60 min
14

Komentarze do przepisu (13)

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Bobby
Bobby
Sałatki

Odpoczynek po grillu

Sałatki Odpoczynek po grillu

Minął piekny weekend i wielu z Państwa korzystało z uroków odpoczynku a główn...

  • Impreza
  • Grill
  • Walentynki
  • Do pracy
  • Amerykańska
  • Polska
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe
  • Jajka

Odsłon: 113

do 60 min 60 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
wjosna
wjosna
Sałatki

Sałatka z truskawkami i kozim serem

Sałatki Sałatka z truskawkami i kozim serem

Najlepsza propozycja na tę porę roku – sałatka z truskawkami, kozim serem i k...

  • Włoska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Orzechy
  • Przyprawy

Odsłon: 75

do 15 min 15 min
1
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Kasza z mięsem mielonym i warzywami

Dania główne Kasza z mięsem mielonym i warzywami

Szybkie w przygotowaniu i smaczne danie jednogarnkowe. Kasza z mięsem mielony...

  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 189

do 30 min 30 min
1
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Pulpety w sosie pomidorowym z ryżem

Dania główne Pulpety w sosie pomidorowym z ryżem

Szybkie i smaczne danie obiadowe, pulpety z mięsa mielonego w sosie pomidorow...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Do pracy
  • Polska
  • Włoska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 139

do 30 min 30 min
1
SlodkiBlog
SlodkiBlog
Desery

Ciasto bez pieczenia Afrodyta

Desery Ciasto bez pieczenia Afrodyta

Pyszne i łatwe ciasto na biszkoptach o orzeźwiającym cytrynowym smaku.

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Owoce
  • Ciasta

Odsłon: 263

do 60 min 60 min
0
smaker
smaker
Dania główne

Grecki gyros

Dania główne Grecki gyros

Grecki gyros może być przyrządzony prawie z każdego rodzaju mięsa, choć najwi...

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Żydowska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Chleby

Odsłon: 215

do 60 min 60 min
1

Inne przepisy autora

Pieczywo

Chleb pomidorowy

Dania główne

chili con carne - ekspresowe

Desery

Brownie (ciasto bardzo czekoladowe)

Przekąski

Sałatka pieczarkowa

Wabik
Wabik
Pieczywo

Chleb pomidorowy

Pieczywo Chleb pomidorowy

ładnie wygląda, pięknie pachnie, znakomicie smakuje...

  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Papryka
  • Przyprawy
  • Bazylia
  • Oregano
  • Chleby

Odsłon: 5584

> 60 min >60 min
5
Wabik
Wabik
Dania główne

chili con carne - ekspresowe

Dania główne chili con carne - ekspresowe

Jak zrobić pyszne chili con carne w 20 min.! Jest wiele przepisów na to dani...

  • Pomidorowa
  • Warzywa
  • Mięso
  • Indyk
  • Wieprzowina
  • Wołowina
  • Przyprawy
  • Czosnek

Odsłon: 38428

do 15 min 15 min
23
Wabik
Wabik
Desery

Brownie (ciasto bardzo czekoladowe)

Desery Brownie (ciasto bardzo czekoladowe)

Tradycyjne amerykańskie ciasto, popularne na całym świecie. Zrób je, a przeko...

  • Amerykańska
  • Nabiał
  • Ciasta

Odsłon: 2801

do 30 min 30 min
39
Wabik
Wabik
Przekąski

Sałatka pieczarkowa

Przekąski Sałatka pieczarkowa

Prosta łatwa i szybka sałatka, która wszystkim smakuje. Bo kto nie lubi piecz...

  • Wielkanoc
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ser
  • Grzyby
  • Przyprawy
  • Ciasta

Odsłon: 27250

do 15 min 15 min
10
Więcej przepisów
REKLAMA
Smaker

Przepisy Przekąski

Przekąski

Pasta twarogowa z tuńczykiem i warzywami

Przekąski

Domowy smalczyk do chleba. Najlepszy przepis

Przekąski

Oryginalny langosz

Przekąski

Nadziewane kwiaty cukinii

MonikaT083
MonikaT083
Przekąski

Pasta twarogowa z tuńczykiem i warzywami

Przekąski Pasta twarogowa z tuńczykiem i warzywami

Doskonała propozycja dla tych którzy lubią tuńczyka i twaróg. Do tego pyszne,...

  • Impreza
  • Grill
  • Tłusty czwartek
  • Halloween
  • Do pracy
  • Bez cukru
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy

Odsłon: 556

do 60 min 60 min
2
MojeDomoweJedzenie
MojeDomoweJedzenie
Przekąski

Domowy smalczyk do chleba. Najlepszy przepis

Przekąski Domowy smalczyk do chleba. Najlepszy przepis

Domowy smalczyk do chleba z cebulką, kwaśnymi jabłkami, kiełbasą i odrobiną m...

  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Chleby
  • Kiełbasy

Odsłon: 736

do 60 min 60 min
3
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
Bobby
Bobby
Sałatki

Odpoczynek po grillu

Sałatki Odpoczynek po grillu

Minął piekny weekend i wielu z Państwa korzystało z uroków odpoczynku a główn...

  • Impreza
  • Grill
  • Walentynki
  • Do pracy
  • Amerykańska
  • Polska
  • Włoska
  • Śródziemnomorska
  • Makaron
  • Warzywa
  • Nabiał
  • Ryby
  • Przyprawy
  • Makarony
  • Sałatki makaronowe
  • Jajka

Odsłon: 113

do 60 min 60 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
wjosna
wjosna
Sałatki

Sałatka z truskawkami i kozim serem

Sałatki Sałatka z truskawkami i kozim serem

Najlepsza propozycja na tę porę roku – sałatka z truskawkami, kozim serem i k...

  • Włoska
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Owoce
  • Nabiał
  • Orzechy
  • Przyprawy

Odsłon: 75

do 15 min 15 min
1
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Kasza z mięsem mielonym i warzywami

Dania główne Kasza z mięsem mielonym i warzywami

Szybkie w przygotowaniu i smaczne danie jednogarnkowe. Kasza z mięsem mielony...

  • Impreza
  • Do pracy
  • Polska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Kasze
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 189

do 30 min 30 min
1
iwona2305
iwona2305
Dania główne

Pulpety w sosie pomidorowym z ryżem

Dania główne Pulpety w sosie pomidorowym z ryżem

Szybkie i smaczne danie obiadowe, pulpety z mięsa mielonego w sosie pomidorow...

  • Wielkanoc
  • Boże Narodzenie
  • Impreza
  • Tłusty czwartek
  • Walentynki
  • Halloween
  • Do pracy
  • Polska
  • Włoska
  • Dla dzieci
  • Dietetyczne
  • Warzywa
  • Przyprawy

Odsłon: 139

do 30 min 30 min
1
SlodkiBlog
SlodkiBlog
Desery

Ciasto bez pieczenia Afrodyta

Desery Ciasto bez pieczenia Afrodyta

Pyszne i łatwe ciasto na biszkoptach o orzeźwiającym cytrynowym smaku.

  • Impreza
  • Grill
  • Do pracy
  • Owoce
  • Ciasta

Odsłon: 263

do 60 min 60 min
0
smaker
smaker
Dania główne

Grecki gyros

Dania główne Grecki gyros

Grecki gyros może być przyrządzony prawie z każdego rodzaju mięsa, choć najwi...

  • Grecka
  • Bałkańska
  • Śródziemnomorska
  • Żydowska
  • Warzywa
  • Owoce
  • Mięso
  • Przyprawy
  • Chleby

Odsłon: 215

do 60 min 60 min
1
REKLAMA
Smaker
Smaker
REKLAMA
Smaker
Przekąski
Smaker

Brokuły z fetą

Autor:
Wabik
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • brokuły mrożone, 1 paczka (450g)
  • fasolka czerwona, 1 puszka (400g)
  • ser typu feta, 400g
  • kwaśna śmietana 18 lub 22%, 1 kubek (200g)
  • czosnek, 1-2 ząbki
  • sól, pieprz, -

Sposób przygotowania:

1

Brokuły ugotować w wodzie z dodatkiem soli i cukru, ostudzić, pokroić. Fasolkę odcedzić i przepłukać na sicie. Fetę pokroić w kostkę (lub kupić krojoną).

2

Przygotować sos ze śmietany, wyciśniętego czosnku, soli i pieprzu. Wymieszać składniki sałatki i gotowe!

3

Sałatkę można też przygotować w wersji warstwowej. Wtedy należy ją ułożyć w jakimś płaskim naczyniu: brokuły na dole, sos czosnkowy na wierzchu i jakaś zieleninka do posypania dla miłego wyglądu.

4

Dygresje Wabika. Sprawdzony sposób na gotowanie mrożonych brokułów: Zagotować ok. 2 l wody z solą i cukrem, wrzucić paczkę brokułów (450g), trzymać na dość mocnym ogniu. Kiedy woda ponownie się zagotuje odcedzić. Są gotowe i mają idealną konsystencję.

  • Dania główne
  • Śniadania
  • Napoje
  • Dodatki
  • Pieczywo
  • Przekąski
  • Zupy
  • Sałatki
  • Wędliny
  • Śniadania
  • Jajeczica
  • Omlet na słodko
  • Owsianka
  • Hummus
  • Chleb razowy
  • Tosty francuskie
  • Pasty kanapkowe
  • Kanapki
  • Bułeczki drożdżowe
  • Obiady
  • Krokiety
  • Kluski śląskie
  • Schab ze śliwką
  • Bigos
  • Szynka pieczona
  • Ryba po grecku
  • Kopytka
  • Racuchy
  • Placki ziemniaczane
  • Zupy
  • Krem z brokułów
  • Kapuśniak
  • Rosół drobiowy
  • Barszcz ukraiński
  • Barszcz biały
  • Zupa gulaszowa
  • Zupa kalafiorowa
  • Zupa cebulowa
  • Zupa ogórkowa
  • Zupa pomidorowa
  • Sałatki
  • Sałatka śledziowa
  • Salatka z pora
  • Sałatka z łososiem
  • Sałatka rybna
  • Salatka jarzynowa
  • Sałatka z tuńczykiem
  • Sałatka z kurczakiem
  • Sałatka grecka
  • Sałatka gyros
  • Ciasta
  • Ciasto marchewkowe
  • Ciasto czekoladowe
  • Ciasto drożdżowe
  • Szarlotka
  • Sernik
  • Makowiec
  • Piernik dojrzewający
  • Tiramisu
  • Tort bezowy
  • Kasze i ryż
  • Gołąbki
  • Krupnik
  • Kotlety z kaszy gryczanej
  • Risotto z grzybami
  • Risotto z bekonem
  • Risotto ze szpinakiem
  • Ryż z warzywami
  • Sałatki ryżowe
  • Polenta
  • Wielkanoc
  • Jajka faszerowane
  • Żurek
  • Pasztet drobiowy
  • Kurczak faszerowany
  • Babka wielkanocna
  • Babka cytrynowa
  • Babka piaskowa
  • Sos tatarski
  • Boże Narodzenie
  • Barszcz czerwony z uszkami
  • Zupa rybna
  • Zupa grzybowa
  • Kapusta z grochem
  • Karp smażony
  • Pierogi z kapustą i grzybami
  • Kompot z suszu
  • Kutia
  • Keks
  • Karnawał
  • Pączki
  • Faworki
  • Oponki serowe
  • Tarta na cieście francuskim
  • Koreczki
  • Nowalijki
  • Botwinka
  • Twarożek ze szczypiorkiem
  • Makaron ze szparagami
  • Sałatka rzodkiewkowa
  • Ciasta i desery
  • Tarta z owocami
  • Mazurek kajmakowy
  • Babka majonezowa
  • Sernik z brzoskwiniami
  • Sernik wiedeński
  • Przetwory
  • Grzyby marynowane
  • Grzyby w occie
  • Ogórki kiszone
  • Powidła śliwkowe
  • Dżem truskawkowy
  • Ćwikła z chrzanem
  • Mus jabłkowy
  • Gulasze
  • Leczo
  • Placek po węgiersku
  • Strogonow
  • Gulasz wołowy
  • Chili con carne
  • Makaron
  • Makaron ze szpinakiem
  • Makaron z tuńczykiem
  • Makaron z serem
  • Makaron z kurczakiem
  • Spaghetti bolognese
  • Spaghetti carbonara
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka ryżowa
  • Zapiekanka warzywna
  • Zapiekanka ziemniaczana
  • Zapiekanki
  • Zapiekanka makaronowa
  • Lasagne z mięsem
  • Różne przepisy
  • Pizza domowa
  • Fasolka po bretońsku
  • Śledzie w śmietanie
  • Zobacz więcej

Smaker.pl to serwis kulinarny dla ludzi ze smakiem. Lubisz gotowanie, sałatki i tworzysz własne przepisy kulinarne? A może szukasz dobrych i sprawdzonych przepisów na każdą okazję? Dbasz o to, aby twoja dieta była urozmaicona? W serwisie znajdziesz smaczne przepisy kulinarne: ciasta na pizzę, sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

  • Polecamy

  • Prognoza pogody
  • Program TV
  • Pomponik
  • Lotto
  • Dieta dukana
  • Napisz do nas
  • Mapa serwisu
  • Newsroom
  • Reklama
  • Regulamin
  • FAQ

Korzystanie z portalu oznacza akceptację Regulaminu. Polityka Cookies. Prywatność. Copyright 1999 - 2022 INTERIA.PL. Wszystkie prawa zastrzeżone.

  • Posiłek
    • Śniadania
    • Zupy
    • Dania główne
    • Desery
    • Napoje
    • Przekąski
    • Sałatki
    • Przetwory
    • Dodatki
    • Pieczywo
    • Wędliny
  • Okazje
    • Wielkanoc
    • Boże Narodzenie
    • Impreza
    • Grill
    • Tłusty czwartek
    • Walentynki
    • Halloween
    • Komunia
    • Do pracy
  • Kuchnie świata
    • Amerykańska
    • Azjatycka
    • Czeska
    • Polska
    • Włoska
    • Meksykańska
    • Indyjska
    • Francuska
    • Chińska
    • Grecka
    • Bałkańska
    • Tajska
    • Węgierska
    • Śródziemnomorska
    • Ukraińska
    • Żydowska
  • Składniki
    • Kasze
    • Ryż
    • Makaron
    • Warzywa
    • Owoce
    • Nabiał
    • Mięso
    • Ryby
    • Owoce morza
    • Grzyby
    • Orzechy
    • Przyprawy
  • Dieta
    • Bez glutenu
    • Bez laktozy
    • Bez cukru
    • Dla dzieci
    • Dietetyczne
    • Wegetariańskie
    • Wegańskie
  • Informacje
  • Konkursy
  • Książki
  • Wydarzenia
  • Wideo
  • Mamy 10 lat
  • Ewa gotuje
  • Gwiazdy od kuchni
  • Pomoc Ukrainie
  • Inspiracje
  • E-booki