Smaker
Odsłon: 28604 27.02.2013

Cytrusowy szpinak

15 min
1-2 os.
patesucree
patesucree

Szybka, prosta w przygotowaniu i przepyszna sałatka! Przepis pochodzi z bloga http://patesucree.wordpress.com/

Przygotowanie

1

Szpinak myjemy, suszymy, rozkładamy na talerzu (lub w misce) i posypujemy solą i pieprzem.

2

Truskawki kroimy na plasterki i układamy na liściach. Mandarynki, połowę pomarańczy i mozzarellę kroimy w kostkę i dodajemy do szpinaku z truskawkami. Posypujemy migdałami.

3

W miseczce mieszamy sok z połowy pomarańczy, jogurt, miód i polewamy powstałym dressingiem naszą sałatkę.

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

szpinak

BEATA1978
BEATA1978
Dodatki

Szpinak ze śmietaną

Dodatki Szpinak ze śmietaną

Delikatny smak szpinaku i masła, do tego zapach świeżego czosnku.

Odsłon: 8530

30 min
62
ekspresjawkuchni
ekspresjawkuchni
Dodatki

Szpinak

Dodatki Szpinak

Bardzo lubię ten szpinak z ziemniakami i jajkiem. A Wy z czym go zjecie?

Odsłon: 5124

30 min
2
SmakowiteDania
SmakowiteDania
Dania główne

Makaron ze szpinakiem

Dania główne Makaron ze szpinakiem

Makaron to szybki i prosty sposób na obiad lub kolację a podany ze szpinakiem...

Odsłon: 12626

30 min
12

jak przyrządzić świeży szpinak

jak przygotować świeży szpinak

szpinak baby

do czego pasuje szpinak

Komentarze do przepisu (1)

Inne przepisy autora
patesucree
patesucree
Desery

Eklerki

Desery Eklerki

Eklerki to moje ulubione ciastka. Zawsze przerażało mnie zrobienie gotowanego...

Odsłon: 1224

>60 min
2
Więcej przepisów

Przepisy Przekąski

smaker
smaker
Przekąski

Oryginalny langosz

Przekąski Oryginalny langosz

Langosz to specjalność kuchni węgierskiej. Na Węgrzech sprzedawany jest jako...

Odsłon: 3430

30 min
1
smaker
smaker
Przekąski

Nadziewane kwiaty cukinii

Przekąski Nadziewane kwiaty cukinii

Cukiniowych wariacji na placki, pasztety i inne rarytasy jest mnóstwo. Jednak...

Odsłon: 25600

60 min
39
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Pomidorowa sałatka

Sałatki Pomidorowa sałatka

Pyszna i szybka sałatka z pomidorami czerwoną cebulę i żółtym serem posypana...

Odsłon: 61

15 min
2
smaker
smaker
Sałatki

Sałatka z bobem i awokado

Sałatki Sałatka z bobem i awokado

Lekka sałatka idealna na lunch lub jako dodatek do obiadu, lub grilla. Bób to...

Odsłon: 74

30 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
ugotujiprzetestuj
ugotujiprzetestuj
Sałatki

Sałatka z selerem naciowym i wędzonym kurczakiem. Przepyszna!

Sałatki Sałatka z selerem naciowym i wędzonym kurczakiem. Przepyszna!

Mam dla Was dzisiaj pomysł na przepyszną i orzeźwiającą sałatkę, która nada s...

Odsłon: 77

30 min
0
Konkurs
Przepis bierze udzial w konkursie
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka z ciecierzycą

Sałatki Sałatka z ciecierzycą

Pyszna i pożywna sałatka z ciecierzycą i warzywami.Idealna na letni wieczór l...

Odsłon: 185

30 min
3
SprytnaChochla
SprytnaChochla
Śniadania

Kanapka Elvisa Presleya

Śniadania Kanapka Elvisa Presleya

Do kin trafił właśnie film o Elvisie Presleyu, więc pomyślałam, że to dobry c...

Odsłon: 137

30 min
5
Kawa-z-mlekiem
Kawa-z-mlekiem
Dania główne

Ryż smażony z marchewką, groszkiem i jajkiem

Dania główne Ryż smażony z marchewką, groszkiem i jajkiem

Proponuję dziś przepis na pyszne i proste danie wegetariańskie i bezglutenowe...

Odsłon: 164

60 min
1
Przekąski

Cytrusowy szpinak

Autor:
patesucree
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • młody szpinak, 150 g
  • pomarańcza, 1
  • mandarynki, 2
  • truskawki, 3
  • mozzarella, 100g
  • migdały, 20g
  • jogurt naturalny, 2 łyżki
  • Miód, 1 łyżeczka

Sposób przygotowania:

1

Szpinak myjemy, suszymy, rozkładamy na talerzu (lub w misce) i posypujemy solą i pieprzem.

2

Truskawki kroimy na plasterki i układamy na liściach. Mandarynki, połowę pomarańczy i mozzarellę kroimy w kostkę i dodajemy do szpinaku z truskawkami. Posypujemy migdałami.

3

W miseczce mieszamy sok z połowy pomarańczy, jogurt, miód i polewamy powstałym dressingiem naszą sałatkę.