Smaker
Ankieta - książka kucharska

Pasta z tuńczyka (light)

20.10.2010 Odsłon: 16653
5.0 (6 oceny)
15 min
>6 os.
XblondiX
XblondiX

Proste, szybkie, smaczne i light.

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

smaker
smaker
Dania główne

Placuszki twarogowe z rodzynkami

Dania główne Placuszki twarogowe z rodzynkami

Placuszki twarogowe z rodzynkami to pyszne danie na słodko, które wywodzi się...

Odsłon: 19497

30 min
23
marianna1289
marianna1289
Sałatki

Pychota - sałatka

Sałatki Pychota - sałatka

Warzywa uzupełnione smażonym filetem z kurczaka oraz serem feta to smaczna i...

Odsłon: 5649

30 min
4
wałek
wałek
Sałatki

Sałatka jarzynowa inaczej

Sałatki Sałatka jarzynowa inaczej

W niedzielę często gotujemy rosół. To taka nasza narodowa tradycja. Gotowy ro...

Odsłon: 547

30 min
2
smaker
smaker
Śniadania

Pasta z awokado i twarogu

Śniadania Pasta z awokado i twarogu

Ta pasta to pyszne połączenie kremowego awokado i delikatnego twarogu, dopraw...

Odsłon: 1439

30 min
4
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Piernik z mąki żytniej bez masła

Ciasta Piernik z mąki żytniej bez masła

Polecam wypróbowanie tego przepisu jeszcze przed Świętami. To jest ulubiony...

Odsłon: 2051

>60 min
28
ewaeu
ewaeu
Desery

Sernik zagrodowy

Desery Sernik zagrodowy

Sernik zawsze dobry. Polecam.

Odsłon: 1721

30 min
9
Przekąski
Pasta z tuńczyka (light)
Autor:
XblondiX
do 15 min
> 6 osób

Składniki

  • tuńczyk w sosie własnym, 1 puszka
  • ogórek kiszony lub korniszon, 1 szt
  • jajka, 4 szt
  • majonez, 1 łyżka stołowa
  • jogutr naturalny bez cukru, 2 łyżki stołowe
  • sól, pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1

Tuńczyka wyjąć z puszki, odsączyć, wrzucić do miski i rozdrobnić widelcem. Ugotować jajka na twardo, ostudzić, pokroić w kostkę, dodać do tuńczyka. Pokroić ogórka w kostkę, dodać do tuńczyka.

2

Posolić i popieprzyć do smaku, dodać jogurt i majonez, wymieszać i jeść.

3

Majonezu i jogurtu dodać ile kto chce, ja wolę w tej ilości, żeby było light.