Sałatki Przepis na:
Pyszna sałatka z kurczakiem w sosie czosnkowym
Przepis dnia 2010-05-19
Przepisów i artykułów: 5 Ocena: 320
Dodano: 16.05.2010
Odsłon: 33530
Sałatka lekka a jednocześnie sycąca. Można ją jeść cały rok, chociaż najlepiej oczywiście na wiosnę i w lecie gdy warzywa są świeże i tanie
Składniki
- sałata zielona, 1
- pomidory, 2 szt
- puszka kukurydzy (mała), 1 szt.
- Puszka fasoli czerwonej (mała)
- cebula, 1 szt
- rzodkiewki, 5 szt.
- Filet podwójny z kurczaka
- orzeszki ziemne, 10-15 dkg
- Grzanki z 3-4 kromek chleba
- Jogurt naturalny (mały kubek), 1 szt.
- ząbki czosnku, 3 szt.
- olej, 2 łyżki
| 3-4 os. | 15 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Sałatę, pomidory i rzodkiewkę umyć i dać do osuszenia
-
Rozdrobnić czosnek i dodać do jogurtu. Wymieszać i odstawić na ok. 10 min
-
Sałatę postrzępić, dodać kukurydzę i groszek (odlać z nich wodę i naturalny sos), wkroić rzodkiewkę, cebulę i pomidory i postawić na stole obok sosu czosnkowego
-
Chleb pokroić na kostki i zrobić grzanki na patelni
-
Filet z kurczaka pokroić na kostkę i podsmażyć na patelni (na oleju).
-
Podać na talerz sałatę, podsmażone kostki z mięsa kurczaka, grzanki, polać sosem czosnkowym i posypać orzeszkami
-
Najlepiej smakuje z winem czerwonym. Smacznego
12052 odsłon
19
Komentarze do przepisu (1)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
polek82 19 maja 2010Zgłoś do usunięcia
Wielkie dzieki!!! Jestem pewna,ze smakuje wspaniale.To cos co uwielbiam!!!! mniam mniam....0 Kto głosował? | Odpowiedz