Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pyszna sałatka z kurczakiem w sosie czosnkowym
16.05.2010
Odsłon:
35672
Przepis dnia: 19-05-2010
Sałatka lekka a jednocześnie sycąca. Można ją jeść cały rok, chociaż najlepiej oczywiście na wiosnę i w lecie gdy warzywa są świeże i tanie
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1771
19
Dania główne
Gulasz z łopatki wieprzowej z warzywami
Gulasz z mięsa wieprzowego -delikatnej i lekko tłustej łopatki z dodatkiem wa...
Odsłon: 311
7
Sałatki
Sałatka na różne okazje
Szybka, prosta w przygotowaniu sałatka z kilku składników, które zazwyczaj ma...
- Wielkanoc
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 21820
59
14
1
Ostatnio komentowane przepisy
Ciasta
Piernik dojrzewający
Polecam. Piernik to zdrowe ciasto. Nie wyobrażamy sobie Świąt Bożego Narodz...
Odsłon: 1771
19
Dania główne
Gulasz z łopatki wieprzowej z warzywami
Gulasz z mięsa wieprzowego -delikatnej i lekko tłustej łopatki z dodatkiem wa...
Odsłon: 311
7
Sałatki
Sałatka na różne okazje
Szybka, prosta w przygotowaniu sałatka z kilku składników, które zazwyczaj ma...
- Wielkanoc
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Warzywa
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Ser
- Przyprawy
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 21820
59
14
1
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Pyszna sałatka z kurczakiem w sosie czosnkowym
sms1962
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- sałata zielona, 1
- pomidory, 2 szt
- puszka kukurydzy (mała), 1 szt.
- Puszka fasoli czerwonej (mała)
- cebula, 1 szt
- rzodkiewki, 5 szt.
- Filet podwójny z kurczaka
- orzeszki ziemne, 10-15 dkg
- Grzanki z 3-4 kromek chleba
- Jogurt naturalny (mały kubek), 1 szt.
- ząbki czosnku, 3 szt.
- olej, 2 łyżki
Sposób przygotowania:
1
Sałatę, pomidory i rzodkiewkę umyć i dać do osuszenia
2
Rozdrobnić czosnek i dodać do jogurtu. Wymieszać i odstawić na ok. 10 min
3
Sałatę postrzępić, dodać kukurydzę i groszek (odlać z nich wodę i naturalny sos), wkroić rzodkiewkę, cebulę i pomidory i postawić na stole obok sosu czosnkowego
4
Chleb pokroić na kostki i zrobić grzanki na patelni
5
Filet z kurczaka pokroić na kostkę i podsmażyć na patelni (na oleju).
6
Podać na talerz sałatę, podsmażone kostki z mięsa kurczaka, grzanki, polać sosem czosnkowym i posypać orzeszkami
7
Najlepiej smakuje z winem czerwonym. Smacznego