Smaker
Ciasta na Boże Narodzenie

Sałatka piękności!

08.03.2008 Odsłon: 35308
5.0 (165 oceny)

Przepis dnia: 11-05-2008

30 min
3-4 os.
Elifia
Elifia

Lekka sałatka piękności z pomarańczy, grejpfruta, kiwi, jabłka i banana jest idealna na drugie śniadanie.

Etapy przygotowania

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

Experymentalnakuchniajoli
Experymentalnakuchniajoli
Dania główne

Skrzydełka cytrynowo-czosnkowe

Dania główne Skrzydełka cytrynowo-czosnkowe

Pyszniutkie skrzydełka warte wypróbowania na święta lub niedzielny obiad. Pro...

Odsłon: 88

15 min
3
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Lekka sałatka śniadaniowa

Śniadania Lekka sałatka śniadaniowa

Polecam. Lekka, zdrowa sałatka. Nie tylko na śniadanie.

Odsłon: 1316

15 min
8
kuchmariola63
kuchmariola63
Dania główne

Pyzy z mięsem.

Dania główne Pyzy z mięsem.

Pyzy ziemniaczane z farszem z mielonego mięsa wieprzowego. Ugotowane, okraszo...

Odsłon: 898

60 min
5
ewaeu
ewaeu
Ciasta

Popękane pierniczki

Ciasta Popękane pierniczki

Polecam. Łatwe do zrobienia.

Odsłon: 658

15 min
15
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Sałatka śniadaniowa z jajkiem

Śniadania Sałatka śniadaniowa z jajkiem

Polecam. Może być na śniadanie, może być na kolację. Samo dobro.

Odsłon: 311

15 min
5
fafiatko
fafiatko
Przekąski

Postne przekąski

Przekąski Postne przekąski

Czyli dekonstrukcja postnych śledzi z ziemniakami.

Odsłon: 193

15 min
5
Sałatki
Sałatka piękności!
Autor:
Elifia
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • 1 pomarańcza
  • 1 grejpfrut
  • 2 kiwi
  • 1 jabłko
  • 1 banan
  • 4 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki miodu
  • 1/5 litra śmietany kremówki
Sposób przygotowania:
1

Skórkę pomarańczy i grejpfruta sparzyć wrzątkiem. Owoce obrać ze skórki (biała warstwa powinna zostać całkowicie usunięta), a następnie wyciąć miąższ znajdujący się pomiędzy przezroczystymi błonami i wyłożyć do miseczki.

2

Kiwi obrać, przekroić wzdłuż na pół, pokroić na kilka mniejszych cząsteczek, po czym wymieszać z cytrusami.

3

Jabłko obrać, przekroić na połówki, usunąć środek. Pokroić na mniejsze kawałki. Banana obrać, pokroić na talarki, po czym dodać z jabłkiem do reszty owoców. Owoce skropić dwiema łyżkami soku z cytryny i dokładnie wymieszać.

4

Resztę soku wymieszać z miodem, i polać owoce. Śmietanę kremówkę ubić na sztywno, podawać osobno. RADA: Śmietanę kremówkę można zastąpić śmietaną w dozowniku (obecna już na naszym rynku w różnych smakach), gdyż jest mniej kaloryczna. ;-)