Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
słodycz owoców przełamana orientalnie przyprawionym kurczakiem i do tego ziarno słonecznika... 2 osoby spokojnie się najedzą a jeszcze zostanie, by wieczorem podkraść się do lodówki ;)
REKLAMA
Etapy przygotowania
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Roladki z udka kurczaka
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7484
10
3
3
Dania główne
Wykwintna zapiekanka
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 2427
4
2
3
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Roladki z udka kurczaka
Delikatne , aromatyczne mięso rozpływa się w ustach, idealne na obiad.
Odsłon: 7484
10
3
3
Dania główne
Wykwintna zapiekanka
Smaczne danie obiadowe lub drugie śniadanie w pracy.
- Impreza
- Do pracy
- Włoska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Makaron
- Penne
- Warzywa
- Papryka
- Nabiał
- Ser
- Mięso
- Kurczak
- Przyprawy
- Makarony
- Zapiekanki
- Makaronowe
Odsłon: 2427
4
2
3
REKLAMA
Sałatki
Sałatka ryżowa z kurczakiem i...
Majeczka1988
do 30 min
1-2 osoby
Składniki
- ryż brązowy, 1 woreczek
- filet z kurczaka, 1 pojedynczy
- Brzoskwinie w puszce, 3 połówki
- banan, 1 duży
- ziarno słonecznika
- jogurt naturalny gęsty, 2 czubate łyżki
- sól, pieprz
- przyprawa kebab/gyros
Sposób przygotowania:
1
Ryż gotujemy w osolonej wodzie wg przepisu na opakowaniu, ostudzić.
2
Kurczaka kroimy w kostkę, posypujemy przyprawą kebab/gyros i smażymy na patelni teflonowej bez tłuszczu. Następnie zostawiamy do ostudzenia.
3
Brzoskwinie odcedzamy i razem z bananem kroimy w kostkę.
4
Ziarno słonecznika prażymy na suchej patelni do uzyskania złotego koloru.
5
Wszystkie składniki zmieszać razem z jogurtem, doprawić pieprzem, ewentualnie solą. Przed podaniem każdą porcję posypać cynamonem.