Katalog artykułów
Informacje
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_19/ce91a93b3dd37741d4e4d9bc427bfbf8-sm.jpg)
Chcesz błyskawicznie przygotować obiad, który na pewno posmakuje całej rodzinie? Z pewnością przyda ci się ciasto francuskie, które jest uniwersaln...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_19/736a9d72674cebd922abf3df70e509fb-sm.jpg)
Z reguły dietetycy zamiast picia soków, zalecają spożywanie owoców i warzyw w całości. Wiąże się to przede wszystkim z błonnikiem, którego brak w w...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_19/cd5bdc8c917e7ad757afc3c04214eed4-sm.jpg)
Kojarzy się z pysznymi surówkami do obiadu albo wigilijnym daniem z grochem czy fasolą. Czerwona kapusta to popularne w polskiej kuchni warzywo, kt...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_18/243cd08c39422b078b3cef45305a5d79-sm.jpg)
Gotowanie na parze jest uznawane za jedną z najkorzystniejszych dla zdrowia metod obróbki termicznej. Jest to prosta technika, która nie wymaga sko...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_18/60ebf4b5fc545feed5a752b8bd994565-sm.jpg)
Rosół to podstawa niedzielnego obiadu w wielu polskich domach. Trudno się temu dziwić - w końcu doskonale rozgrzewa i jeszcze lepiej smakuje. Podcz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_18/3501b0385047a7bdb29883edd7c58835-sm.jpg)
Kolagen to białko produkowane przez ludzki organizm, odpowiedzialne m.in. za młodzieńczy wygląd skóry oraz sprężystość i elastyczność. Jako że jego...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_17/9ecef22db321f781618690046d5a7096-sm.jpg)
Bez niektórych przypraw prawdopodobnie nie wyobrażamy sobie życia. Tak jest z pewnością w przypadku soli, która nadaje daniom smaku, choć nie należ...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_17/4991cae1ca0db1d989fe823271c6ed89-sm.jpg)
Zauważyłeś ostatnio, że ulubione produkty, które od lat kupujesz w sklepie, zmieniły swoje objętości? Katarzyna Bosacka uczula Polaków, aby zaczęli...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_16/76989760e4eac14d401852af1c60cc48-sm.jpg)
Przez wiele lat poświęcają całą uwagę dzieciom, a potem wnukom. 21 i 22 stycznia obchodzą swoje święta, więc to najlepszy czas, aby podziękować im...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_16/5a2686f85a18dfaa1923e7525fa82c9f-sm.jpg)
Trudno jest znaleźć choć jedną mięsożerną osobę, która nie przepadałaby za schabowymi. Podawane z ziemniakami i mizerią, królują na rodzinnych obia...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_16/25a916c6e41d49d500cfd82d62781969-sm.jpg)
Kalarepę znajdziesz w niemal każdym supermarkecie. Ta roślina kapustna jest łatwodostępna i bardzo prosta w przygotowaniu. A czy wiesz, jakie ma wł...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_16/f9a15640de698032fb4b2445d4bd9965-sm.jpg)
Sponsorowane
Trwa sezon wzmożonej liczby zachorowań, a przychodnie pękają w szwach. Antybiotyki mogą być potrzebne w przypadku wielu rodzajów infekcji bakteryjn...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_13/b9eca2c988883344e0f6289f70165472-sm.jpg)
Owoce to niezwykle cenny element diety, który – wbrew powszechnym opiniom – może znaleźć się także w jadłospisie diabetyków. Po które z nich warto...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_13/53762e020a855cb43960616788a87155-sm.jpg)
J. Lo uznawana jest za jedną z najpiękniejszych kobiet na świecie. Trudno się dziwić, ma 54 lata, a wygląda na co najmniej 10 lat młodszą. Odkryj,...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_13/3b230088eb6d061b115c34223ec897a9-sm.jpg)
Zbliżają się urodziny, imieniny lub spotkanie w gronie rodziny i przyjaciół? Żadna impreza nie może obyć się bez pysznej sałatki. Zdecydowanym fawo...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_13/563da2c8ef072019a188dd23e6f96853-sm.jpg)
Coraz więcej mówi się o dobroczynnej mocy olejów. W naszych kuchniach oprócz klasycznego, rzepakowego do smażenia, zaczęły pojawiać się także inne...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_12/f2dfc64753460774ea557143ce04df62-sm.jpg)
Znasz ten scenariusz, gdy rano - trochę z braku apetytu, ale w większości z pośpiechu - wypijasz tylko szybko herbatę i zabierasz się od razu do co...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_12/9812aa37d54890d248e42b04af2885fd-sm.jpg)
Olej z ostropestu ma mnóstwo właściwości prozdrowotnych, dlatego warto włączyć go do codziennego jadłospisu. W szczególności znany jest jego wpływ...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_12/c4552a344169ed61a96b0065b7678fdc-sm.jpg)
Sokiem z karczocha zachwyciło się wiele osób. Wykazuje on wiele prozdrowotnych właściwości, m.in. działa antynowotworowo i regeneruje wątrobę. Dowi...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_12/5ea46816d915e5dc0c16bccf1177b05b-sm.jpg)
W sezonie jesienno-zimowym nasza odporność mocno spada, dlatego warto dodatkowo wzmacniać ją domowymi sposobami. Jeśli chcesz, aby twój organizm wł...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_12/206ff5337a2e1e3f62fcf06b38f29e06-sm.jpg)
Jedni wzdrygają się na myśl o dodaniu jej do swojego ulubionego rosołu, inni z chęcią ułatwiają sobie życie, wrzucając ja do niemal wszystkich potr...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_12/54596df3457313f38b56929a4f923ef3-sm.jpg)
Bez warzyw sałatki byłyby niemożliwe do przygotowania, dania mięsne po prostu smutne, a sosy i zupy bez smaku. Wyrzucenie ich z diety byłoby też ni...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_11/0f5fdbd3db7c3323673e2718a4b26887-sm.jpg)
Szykujesz przyjęcie w meksykańskim stylu? W takim razie nie może na nim zabraknąć 6. pysznych przystawek na bazie składników tamtejszej kuchni. Wsz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_11/ed68f2d47945eaf6ae1f0db825c4adca-sm.jpg)
Szybkie, proste i idealne na każdą okazję. Takie są właśnie finger foods, czyli przystawki na jeden kęs. Przekąski na imprezę w tej formie są tanie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_11/9e49b948416d60d6487e58e48d6d7836-sm.jpg)
Jakie są idealne kotlety mielone? Delikatne w środku, przypieczone na zewnątrz, dobrze doprawione, oraz oczywiście przygotowane z dobrej jakości mi...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_11/107586b1869c71f6d62749a43d8dc70d-sm.jpg)
Próbujesz zmotywować się do rozpoczęcia przygody z cukiernictwem, jednak każda kolejna próba upieczenia ciasta kończy się zakalcem lub innymi niepo...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_11/ded9fb501c137ee944dda22484b28d74-sm.jpg)
Znamy ją z sosu beszamelowego oraz mieszanki przypraw do piernika. Gałka muszkatołowa nie tylko nadaje potrawom ciekawy, korzenny aromat, ma równie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_10/5a7def0ea309a962ada9c42296c0646f-sm.jpg)
Czy daliście sobie wmówić, że dieta musi wiązać się z wyrzeczeniami? Nic bardziej mylnego. Wystarczy, że do odchudzania podejdziecie z głową i zaop...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_10/e15ae39adc2a381ab3d89451ed5f1cb0-sm.jpg)
Co jeść na śniadanie? To, jakie produkty wybierzemy na pierwszy posiłek, będzie miało wpływ na nasze samopoczucie w ciągu dnia. Wiele osób, aby na...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_10/07adaa091006a3360f1dd0725fd582ec-sm.jpg)
Duszone mięso może być pysznym przysmakiem, który jest prosty do przygotowania i nie wymaga od nas wiele wysiłku. Wystarczy zadbać o kilka elementó...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)