Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_08/2ff4e0eae80713a553854c5d75deb9b2-sm.jpg)
Większość na pytanie o wielkanocną zupę jednym tchem odpowie: żurek. A gdyby tak w tym roku spróbować innych smaków, jednocześnie nie odsuwając się...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_07/5d0eca6f15565bfd60c345704f203caa-sm.jpg)
Domowe danie, którym do syta naje się cała rodzina? Nawiązujące do najbardziej popularnych potraw kuchni polskiej i przywołujące wspomnienia z czas...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_12/6cc42b14f91948f2a2b64611cc8a9246-sm.jpg)
Ciasteczko do kawy, paczka chipsów zjedzona podczas oglądania filmu, podjadanie podczas przygotowywania posiłków. To właśnie te niepozorne nawyki m...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_19/2e260337f543c5c27c62cc7ec15cbade-sm.jpg)
Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, każda zaradna gospodyni z pewnością ma już w głowie listę potraw, którą będzie chciała zaserwować najbliższy...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_05/8b9ce7d03cc27f62ae1b6388412d13fd-sm.jpg)
Wątroba pełni szereg funkcji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ma działanie detoksykujące i filtracyjne, dzięki czemu oczyszcza...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_05/82980cae8750a26a43916f374d0fc6de-sm.jpg)
Po co stosować czerwony ryż? Na odchudzanie, sprawną pracę jelit i ukojenie nerwów. Ten pyszny dodatek do zup, dań głównych czy deserów, kryje w so...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_06/55427354df07b8ce95c31fde792dc6aa-sm.jpg)
Hiszpańscy naukowcy w ciągu pięciu lat wyhodowali nowe warzywo. Już wkrótce ma szansę pojawić się również w polskich sklepach. Dowiedz się, co to j...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_06/347bfb6d16100d367d0692b138b2251d-sm.jpg)
Choć to prawdziwa rzadkość w kościele katolickim, jego władze mogą od czasu do czasu zarządzić dodatkową dyspensę. Z takim pomysłowym prezentem wys...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_05/363c8e4c618a57e6b3a60a50bcbf4576-sm.jpg)
Krótsze dni i spadające temperatury często przywołują uczucie melancholii. Zima nie musi być jednak smutnym sezonem - wystarczy sięgnąć po aromatyc...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_06/8477629085c74b21c4006893f79e025d-sm.jpg)
Ranking najzdrowszych owoców. Pamięć się poprawi, wątroba zregeneruje, stawy będą w lepszej kondycji
Jeżeli interesujesz się tematyką zdrowego odżywiania, mogłeś spotkać się z przekonaniem, że nie należy jeść zbyt dużo owoców. Owszem, obecne są w n...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_04/8782fc4b81d4f39c4a1632ae360cdb59-sm.jpg)
Młody wygląd to marzenie niejednego z nas. O kondycję skóry możemy dbać nie tylko poprzez stosowanie kosmetyków i zabiegów upiększających, niezwykl...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_04/455fd60565a2a363ff2133bed8da45a3-sm.jpg)
Wszyscy kochamy dobre jedzenie, czasami jednak po obfitym posiłku możesz czuć się ciężko. Wówczas warto poszukać domowego sposobu, który poprawi tr...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_04/768e7933b4024d5f9e560daebbca88fb-sm.jpg)
Gdy za oknem coraz częściej pojawiają się promienie słońca, od razu przychodzi ochota na bardziej wiosenne dania. Choć w marcu na nowalijki jeszcze...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_04/7612d34a0dbe41f458305e4c48a6f612-sm.jpg)
Otręby to jeden z najcenniejszych pokarmów, jakie mogą znaleźć się w twojej diecie. Największą popularnością cieszą się otręby pszenne, żytnie i ow...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_04/ace3a15af2d3c24f8c7f4fdff8432705-sm.jpg)
To naturalne, że zimą nieco przybieramy na wadze. Przed latem marzymy jednak, aby z powrotem pozbyć się wszystkich nadmiarowych kilogramów. Z pomoc...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_04/2303d0dfce02c53ad132c13a40a8ddb5-sm.jpg)
Wystarczy jej niewielka ilość, aby całkowicie odmienić smak przygotowanej potrawy. Co to jest pasta miso? Jakie są jej najpopularniejsze rodzaje? I...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_01/02c19aac5755a746e2055ea242a9f132-sm.jpg)
Sezon na grzybobranie przypada na końcówkę lata oraz jesień. Jednak niektóre gatunki grzybów możemy spotkać także wczesną wiosną. Jeśli na spacerze...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_01/4a66b13790a3660201a90bf5e06ef4da-sm.jpg)
Ostatnio dużo mówi się o tym, czy kostki rosołowe są szkodliwe. Potrafią zawierać dużo sodu i sztucznych substancji, które nie są zbyt bezpieczne d...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_01/d822d0aef3392ddfada94fa73b8e22f1-sm.jpg)
O poranku lubisz sięgać po płatki owsiane, ale znudziły ci się zwykłe owsianki? Zamiast nich możesz przygotować deser, który smakuje jak pyszne cia...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_01/0ad4dc5d2df4a1f75caf03847ac8199a-sm.jpg)
Dla niektórych osób czyszczenie sprzętów kuchennych to przykry obowiązek. Trzeba jednak przyznać, że niemal każdy, nawet lubiący porządki, chciałby...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_02_27/7cb8a34070b8f34878fa82579885dbe3-sm.jpg)
Z początkiem marca na antenę telewizji Polsat powrócił program „Ewa gotuje”. W pierwszym odcinku nowego sezonu Ewa Wachowicz zaprezentowała typowo...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_02_29/07b46497ecd62bff27e1f228a2627f3a-sm.jpg)
Coraz więcej mówi się o żywności mającej działanie przeciwzapalne. Spożywanie takich dań zmniejsza ryzyko zachorowania między innymi na choroby ukł...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_03_01/a31ac598a31aec5d12e4887f0f35cc74-sm.jpg)
Jeśli nie powinieneś pić kawy lub po prostu za nią nie przepadasz, rano możesz sięgać po inny pyszny napój. Koktajl z mango i mleka kokosowego przy...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_02_29/5687c7058069fb143a6787f0e4b05849-sm.jpg)
Topinambur to warzywo, które nieczęsto pojawia się na naszych stołach. Bulwy topinamburu z powodzeniem mogę zastąpić nam w kuchni ziemniaki. Będą d...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_02_29/1612b36fce4eba3d9b9ff366f0fd6cda-sm.jpg)
W dążeniu do osiągnięcia zdrowszej wagi i lepszego samopoczucia warto zwrócić uwagę na potencjał czarnej fasoli jako wsparcia dla procesu odchudzan...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_02_26/1ab56739f98c17d307a2d398dda104e5-sm.jpg)
Wiosenną ramówkę Ewa Wachowicz rozpocznie od przyrządzenia żurku na domowym zakwasie i ciemnym piwie. Następnie zdradzi przepis na regionalny kołac...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_02_29/b6e2d88dfd4e8883d0ee9075bdcedc06-sm.jpg)
Choć na pierwszy rzut oka wygląda jak jogurt, skyr lub kwaśna śmietana, to żaden z tych produktów. Co to jest crème fraîche, jak go zrobić i do cze...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_02_28/d7e3c0fa38d97b536d82f1badd5716fb-sm.jpg)
Rosół na bazie warzyw, mięsa i kości to niezwykle zdrowy posiłek. Można zaserwować go na niedzielny obiad wraz z makaronem lub zastosować jako bazę...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_02_28/85ec168c5cfcb4ac943b94147cbb7b7f-sm.jpg)
Jeżeli w kuchni nie lubisz nudy, a podczas gotowania z chęcią eksperymentujesz z nowymi produktami, z pewnością zainteresujesz się tym zbożem. Pod...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2024_02_28/c584128f38c663750e3a286d46b8fa58-sm.jpg)
W Indiach stosuje się ją na co dzień, w Polsce mało kto o niej słyszał. Co to jest trikatu i jakie ma działanie? Okazuje się, że mieszanka może wes...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)