Katalog artykułów

Wszystkie

Siemię lniane - mielone czy w ziarnach? Sprawdź, które ma lepsze działanie
Informacje

Siemię lniane - mielone czy w ziarnach? Sprawdź, które ma lepsze działanie

Siemię lniane to nic innego jak nasiona lnu. Zazwyczaj używamy tej nazwy, gdy mówimy i ich właściwościach zdrowotnych. A tych siemię lniane ma całe mnóstwo! Nie bez przyczyny jest nazywane polskim „superfood" i stanowi konkurencję dla osławionych...
Kapusta kiszona a kwaszona. Czym się różni, jakie ma właściwości, kto nie powinien jej jeść
Informacje Kapusta kiszona a kwaszona. Czym się różni, jakie ma właściwości, kto nie powinien jej jeść

Niektórzy mówią, że łączy je jedynie podobny wygląd. Czym się różni kapusta kiszona od kwaszonej? Która z nich ma cenniejsze właściwości? Przekonaj...

5
Shot z 3 składników na wzmocnienie, odchudzanie i odporność
Informacje Shot z 3 składników na wzmocnienie, odchudzanie i odporność

Picie prozdrowotnych napojów to trend, który warto wprowadzić do swojego codziennego jadłospisu. Nie tylko będzie świetną alternatywną dla słodzony...

44
Jak uratować przesoloną zupę? Babciny sposób nigdy nie zawodzi
Informacje Jak uratować przesoloną zupę? Babciny sposób nigdy nie zawodzi

Nawet najlepszym kucharkom zdarza się przesolić zupę. Gdy jednak dochodzi do tego w chwili oczekiwania na gości, nieodpowiedni smak wywaru często p...

6
Chrupiąca skórka i miękki środek. Jak upiec dobry chleb?
Informacje Chrupiąca skórka i miękki środek. Jak upiec dobry chleb?

Gdy myślisz o idealnym pieczywie, na pewno od razu przypominasz sobie takie jeszcze ciepłe, świeże i pełne smaku. Jak upiec chleb z chrupiącą skórk...

11
Jak odświeżyć czerstwy chleb? 4 sprawdzone sposoby
Informacje Jak odświeżyć czerstwy chleb? 4 sprawdzone sposoby

Świeże, chrupiące pieczywo skusi każdego. Kupione o poranku w piekarni lub wyciągnięte w domu prosto z piekarnika cudownie pachnie i sprawia, że ch...

3
Jaki jeść chleb, żeby schudnąć z brzucha? Możesz go zrobić w domu
Informacje Jaki jeść chleb, żeby schudnąć z brzucha? Możesz go zrobić w domu

Pieczywo nie jest kojarzone z najbardziej dietetycznym produktem. Co więcej, coraz więcej osób rezygnuje z chleba i bułek, bo przecież są one kalor...

47
Co się stanie z twoim ciałem, gdy przestaniesz jeść chleb i węglowodany?
Informacje Co się stanie z twoim ciałem, gdy przestaniesz jeść chleb i węglowodany?

W ostatnim czasie coraz więcej osób rezygnuje ze spożywania pieczywa, głównie ze względów zdrowotnych i dietetycznych. Jeśli też rozważasz taką zmi...

255
To istna pułapka dietetyczna. Chleb tostowy - jeść czy nie?
Informacje To istna pułapka dietetyczna. Chleb tostowy - jeść czy nie?

Z pozoru pieczywo tostowe ma same zalety - nie psuje się, nie wysycha i bardzo długo nadaje się do spożycia. Tylko, czy tak właśnie powinien zachow...

29
Nie takie zdrowe, jak o nich mówią. 10 produktów, których trzeba unikać
Informacje Nie takie zdrowe, jak o nich mówią. 10 produktów, których trzeba unikać

Chociaż reklamy, bombardujące nas w telewizji, pokazują wiele produktów spożywczych jako zdrowe i pełne wartości, nierzadko jest to tylko magia mar...

9
Jak zrobić nalewkę z ostropestu? To prostsze niż myślisz
Informacje Jak zrobić nalewkę z ostropestu? To prostsze niż myślisz

Ostropest ma wiele prozdrowotnych właściwości, co sprawia, że chętnie jest przyjmowany przy różnych dolegliwościach, a także profilaktycznie. Spraw...

6
Po co dodawać skorupki jaj do kawy? Wystarczy szczypta, by poczuć różnicę
Informacje Po co dodawać skorupki jaj do kawy? Wystarczy szczypta, by poczuć różnicę

Po co dodawać skorupki jaj do kawy? Okazuje się, że dzięki nim smak tego napoju staje się jeszcze lepszy. Zobacz, jak parzyć kawę z dodatkiem skoru...

10
Jak piec chleb na liściu?
Informacje Jak piec chleb na liściu?

Pieczenie chleba jest sztuką, której wiele osób uczy się przez długie lata swojego życia, ciągle udoskonalając przepis i starając się stworzyć jesz...

13
Jak zrobić zakwas na chleb?
Informacje Jak zrobić zakwas na chleb?

Jaki jest najlepszy chleb? Miłośnicy tradycyjnej kuchni odpowiedzą z pewnością, że ten przygotowany na zakwasie. Jeśli zamierzasz upiec chleb w dom...

93
Maleńkie ziarenka wymiatają cholesterol z tętnic jak odkurzacz. Na co jeszcze pomaga olej z pestek porzeczki?
Informacje Maleńkie ziarenka wymiatają cholesterol z tętnic jak odkurzacz. Na co jeszcze pomaga olej z pestek porzeczki?

Specjaliści wskazują, że aż 21 mln Polaków ma podwyższony poziom cholesterolu. Brak badań lub chęci leczenia się doprowadzają do miażdżycy i stanów...

355
Przepisy na domowe bułki. Jak zrobić je w domu?
Informacje Przepisy na domowe bułki. Jak zrobić je w domu?

Trudno znaleźć osobę, która nie lubiłaby zapachu świeżego pieczywa o poranku. Chcesz przygotować domowe bułeczki we własnej kuchni, ale nie wiesz,...

14
Jak oszczędzić na zakupach spożywczych? Kontrowersyjny pomysł Bosackiej
Informacje Jak oszczędzić na zakupach spożywczych? Kontrowersyjny pomysł Bosackiej

Katarzyna Bosacka swoim nietypowym pomysłem podzieliła Polaków. W internecie pojawia się więcej przeciwników niż zwolenników jej wskazówki na to, j...

4
Policzyliśmy, ile kosztuje zrobienie faworków w domu. Kupić, czy usmażyć – co bardziej się opłaca?
Informacje Policzyliśmy, ile kosztuje zrobienie faworków w domu. Kupić, czy usmażyć – co bardziej się opłaca?

Faworki to przysmak nieodmiennie kojarzący się z tłustym czwartkiem. Już od początku stycznia w sklepach i cukierniach możemy kupić te karnawałowe...

20
Chrupiąca pani, czyli Croque Madame. Po takim śniadaniu energii wam nie zabraknie
Informacje Chrupiąca pani, czyli Croque Madame. Po takim śniadaniu energii wam nie zabraknie

Lubisz eksperymentować w kuchni oraz serwować swoim bliskim nieoczywiste dania? Jeśli tak, to koniecznie wypróbuj przepis na wyborne śniadanie. Prz...

13
Codziennie pij napój z trzech składników. Spala tłuszcz, oczyszcza jelita i świetnie nawadnia
Informacje Codziennie pij napój z trzech składników. Spala tłuszcz, oczyszcza jelita i świetnie nawadnia

Proces utraty zbędnych kilogramów to nie tylko przestrzeganie diety oraz ćwiczenia. Aby zadbać o zdrowie i figurę, konieczne jest również picie odp...

383
Obniża ciśnienie krwi, poziom cukru, uspokaja. Zrób i pij codziennie przed śniadaniem
Informacje Obniża ciśnienie krwi, poziom cukru, uspokaja. Zrób i pij codziennie przed śniadaniem

Właściwości koktajli owocowo-warzywnych są nieocenione. Jeśli będziesz pić je regularnie po przebudzeniu, możesz spodziewać się lepszego samopoczuc...

300
Najpopularniejsze przepisy stycznia
Informacje Najpopularniejsze przepisy stycznia

Pierwszy miesiąc nowego roku już minął, więc najwyższy czas na podsumowanie najpopularniejszych przepisów stycznia. 10 receptur cieszyło się szczeg...

13
Czubryca – bułgarska przyprawa o niezwykłym działaniu
Informacje Czubryca – bułgarska przyprawa o niezwykłym działaniu

Czubryca przybyła do nas z Bułgarii. Sprawdzi się w przypadku wielu dań. Nadaje im bardzo charakterystycznego aromatu i wyjątkowego smaku. Dowiedz...

27
Bruszczetta czy brusketta? Tak wymawiaj nazwy popularnych dań
Informacje Bruszczetta czy brusketta? Tak wymawiaj nazwy popularnych dań

Sięgając po menu w zagranicznej restauracji, możemy poczuć się skołowani. W jaki sposób wymówić nazwy niektórych potraw, aby nie narobić sobie wsty...

63
Pierogi ruskie i fasolka po bretońsku, czyli skąd wzięły się nazwy popularnych dań?
Informacje Pierogi ruskie i fasolka po bretońsku, czyli skąd wzięły się nazwy popularnych dań?

Polski stół może wyglądać naprawdę światowo - na przyjęciach bryluje ryba po grecku wraz z fasolką po bretońsku i plackami po węgiersku. A to tylko...

24
Babcia z Tiktoka pokazała, jak odtłuścić sos. Genialny trik
Informacje Babcia z Tiktoka pokazała, jak odtłuścić sos. Genialny trik

Zbyt duża ilość tłuszczu w sosie może skutecznie zniechęcić do jedzenia. Na szczęście są proste sposoby na jego usunięcie. Jeden z nich przedstawił...

7
Szybki obiad po pracy w 30 minut. Niebanalne pomysły na obiad
Informacje Szybki obiad po pracy w 30 minut. Niebanalne pomysły na obiad

Wracasz zmęczony z pracy i nie masz ochoty „stać przy garach”, a doskwiera ci głód? Przygotuj sobie obiad dosłownie w pół godziny. Mogłoby się wyda...

9
Jak odgrzewać kotlety schabowe, żeby nie były twarde? Zastosuj ten prosty trik
Informacje Jak odgrzewać kotlety schabowe, żeby nie były twarde? Zastosuj ten prosty trik

Kotlety schabowe to jedno z ulubionych dań Polaków. Często przygotowujemy je w większej ilości, tak by następnego dnia błyskawicznie wyczarować obi...

9
Co to jest kuskus? Historia, właściwości zdrowotne i zastosowanie w kuchni europejskiej
Informacje Co to jest kuskus? Historia, właściwości zdrowotne i zastosowanie w kuchni europejskiej

Co to jest kuskus? Nieco egzotycznie brzmiąca nazwa, która niekoniecznie kojarzy się z tradycyjną polską kuchnią, to nic innego, jak niewielkie kul...

2
Udrażnia tętnice, wspiera odporność, działa antynowotworowo. Jak zrobić i pić sok z ziemniaka?
Informacje Udrażnia tętnice, wspiera odporność, działa antynowotworowo. Jak zrobić i pić sok z ziemniaka?

Ziemniak to warzywo, które niemal codziennie gości w jadłospisie Polaków. Co ciekawe, można z niego zrobić sok, który doskonale wesprze kondycję tw...

7
Pomaga na wiele dolegliwości, ale może też zaszkodzić. Jakie są skutki uboczne picia siemienia lnianego?
Informacje Pomaga na wiele dolegliwości, ale może też zaszkodzić. Jakie są skutki uboczne picia siemienia lnianego?

Siemię lniane to superfood, czyli żywność, która dostarcza organizmowi szereg cennych składników odżywczych. To prawda, że właściwości ziaren lnu s...

16