Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pachnąca i lekka wiosenna sałatka.
REKLAMA
Przygotowanie
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Vege bowl
Smaczny kotlet vege z soczewicy z kaszą kuskus i bukietem warzyw to propozyc...
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Kotlety
- Ciasta
- Bułki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 853
6
Sałatki
Sałatka z brokułem
Smaczna sałatka z brokułem, jajkiem, pomidorem oraz kukurydzą, ogórkiem kiszo...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 305
5
13
Dania główne
Śródziemnomorska sałatka makaronowa
Przepis na pyszną i zdrową sałatkę makaronową w stylu śródziemnomorskim. Idea...
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 126
2
Śniadania
Szybkie śniadanie
Masz ochotę na pyszne i szybkie śniadanie, wystarczy serek wiejski, musli, ba...
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Przyprawy
- Cynamon
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 313
10
8
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
Vege bowl
Smaczny kotlet vege z soczewicy z kaszą kuskus i bukietem warzyw to propozyc...
- Impreza
- Walentynki
- Halloween
- Do pracy
- Polska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Kasze i ryż
- Kuskus
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Przyprawy
- Czosnek
- Oregano
- Kotlety
- Ciasta
- Bułki
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 853
6
Sałatki
Sałatka z brokułem
Smaczna sałatka z brokułem, jajkiem, pomidorem oraz kukurydzą, ogórkiem kiszo...
- Wielkanoc
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Grecka
- Bałkańska
- Śródziemnomorska
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Papryka
- Kukurydza
- Nabiał
- Jajka
- Jogurt
- Przyprawy
- Czosnek
- Jajka
- Dla zdrowia
Odsłon: 305
5
13
Dania główne
Śródziemnomorska sałatka makaronowa
Przepis na pyszną i zdrową sałatkę makaronową w stylu śródziemnomorskim. Idea...
- Impreza
- Włoska
- Śródziemnomorska
- Bez cukru
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Makaron
- Warzywa
- Nabiał
- Ser
- Przyprawy
- Oregano
- Makarony
- Makaronowe
Odsłon: 126
2
Śniadania
Szybkie śniadanie
Masz ochotę na pyszne i szybkie śniadanie, wystarczy serek wiejski, musli, ba...
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Owoce
- Banany
- Przyprawy
- Cynamon
- Płatki
- Dla zdrowia
Odsłon: 313
10
8
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
Sałatka kolorowa
sikorka21
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- sałata najlepiej lodowa, połowa główki
- jogurt naturalny 3,5 %tłuszczu, kubeczek
- ogórek zielony, 1
- Papryka czerwona, 1
- marchew, 1
- cebula czerwona, 1
- zioła prowansalskie, szczypta
- pieprz,sól, szczypta
- przyprawa do sałatek knorr paprykowa, 1 op
Sposób przygotowania:
1
Sałate umyć,osuszyć o potargać na mniejszcze kawałeczki, papryke posiekać na cienkie paseczki, marchew tak samo, ogórka spażyć i posiekać na pół plasterki razem ze skórką,cebule posiekać na pół talarki. Zioła i przyprawe wymieszać z jogurtem naturalnym wymieszać z posiekanymi warzywami doprawić solą i pieprzem,smacznego