Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_12/91a7952e27507778dfbefac0310fe542-sm.jpg)
Zastosowanie kwiatów akacji jest naprawdę szerokie, a ich właściwości wpływają korzystnie m.in. na żołądek, nerki czy krążenie. Co więcej, możesz i...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_12/c4179b0d16a937c58698958393a0134d-sm.jpg)
Jakich produktów nie jeść na kolację, aby cieszyć się smukłą sylwetką oraz dobrej jakości snem? Jeżeli interesujesz się tematyką żywienia lub odchu...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_12/c31f69fd50bea1a8a10da12ef3bdf626-sm.jpg)
Jedni go uwielbiają, inni narzekają na jego specyficzny smak i zapach. Warto jednak wiedzieć, że kozi ser, dzięki swoim właściwościom świetnie wpły...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_12/42dbebf3b560fd74e84a25c6dd219c08-sm.jpg)
Ziemniak to król polskich obiadów. Klasyczne gotowane z koperkiem, frytki, placki ziemniaczane, purée, czy te pieczone na ognisku, które kojarzą si...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_09_12/9eff4077add6368801ba2ec479d3b9ab-sm.jpg)
W czerwcu 2023 roku Iga Świątek odniosła wielkie zwycięstwo, wygrywając finał Roland Garros. Odbierając puchar, upuściła jego pokrywkę, co wielu fa...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_13/19fd5228d5200915cccefec25d2484ff-sm.jpg)
Iga Świątek, mimo młodego wieku, zasłynęła już swoimi licznymi osiągnięciami w tenisie ziemnym. Sportsmenka, mimo wielu aktywności, stara się prowa...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_03_23/48ef3d759b3ec5574f165fc61ba29278-sm.jpg)
Masz ochotę na zdrową i pełną smaku zupę? Polecamy wypróbować przepis na jarzynową. Przygotujesz ją z marchwi, ziemniaków i brukselki. To jednak ni...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_03_18/5d81742d166e8e0baf3a60073b448d26-sm.jpg)
Szukasz pomysłu na zdrową przekąskę? Wypróbuj przepis na kokosową jaglankę. Dorzuć do niej zaledwie kilka składników, by cieszyć nie tylko smakiem,...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_07/c8c2821004632b22fa14d28250848885-sm.jpg)
Ogórecznik lekarski to niepopularne zioło, które jest hodowane jako ozdoba ogrodu. Niewiele osób wie, że można je wykorzystać w kuchni. Roślina nie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_07/0ee8a3cb7356fb457e6b41a72f3d37cc-sm.jpg)
Awokado to owoc o bogatym składzie odżywczym i uniwersalnym zastosowaniu w kuchni. Wybór dobrego owocu może być trudny, ale istnieją na to sposoby....
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_07/6d54e996bf0bbebec0d6b63bda8df208-sm.jpg)
Gotowanie fasoli może zająć naprawdę dużo czasu. Jeśli go nie posiadasz, istnieje prosty sposób na szybsze jej przyrządzenie. Fasola będzie gotowa...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_07/7291ec48d2e3bff8c5172da7536a1ae8-sm.jpg)
W kuchni warto wykorzystywać wszystkie części zakupionych składników spożywczych. Jest to nie tylko ekonomiczne, ale i zdrowe dla organizmu. Najlep...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_06/1f2f94726699448a900fd13edd6581ba-sm.jpg)
Niezależnie od tego, czy zmielisz siemię lniane, czy pozostawisz je w całości, możesz mieć pewność, że przygotowany deser będzie zdrowszy. Ziarna s...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_06/cd792fc3b7e27244ea771197eaaa9c37-sm.jpg)
To danie to obowiązkowy punkt w menu kuchni amerykańskiej. Soczyste mięso, delikatna bułka, najlepiej z ziarnami sezamu, pikle, plaster pomidora or...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_06/3d917883713095fa5b6d91b19a7c0805-sm.jpg)
Czy znasz wszystkie rodzaje kotletów? Jest ich tak dużo, że nawet miłośnicy tego mięsnego dania mają problem, by odpowiedzieć na kilka prostych pyt...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_08_05/8a5a297d4e4d82936690cc0e09c0247c-sm.jpg)
Nie wiesz, jak wykorzystać morele? Koniecznie przygotuj napój idealny na lato, czyli koktajl na bazie moreli, brzoskwini i jabłek. Dostarczy ci mnó...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_08_26/7d8a65327b203fd7cd72d8cf2c50e31b-sm.jpg)
Rano brakuje ci czasu na przygotowanie pełnowartościowego śniadania? Dzień wcześniej zrób nocną owsiankę. Płatki owsiane na długo cię nasycą, dodat...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_08_05/ed195319a2a1e86985e124b99b0b0297-sm.jpg)
Czy można wyobrazić sobie lepszy deser niż pyszne lody bananowe z krówkami? Takie pyszności możesz wyczarować we własnej kuchni z zaledwie kilku sk...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_06/5ce70c026ac72de2d6c7ce35c6539d2b-sm.jpg)
Wiele osób instynktownie wyrzuca szypułki czereśni do kosza. Tymczasem są one głównym składnikiem odchudzającego napoju, który pomoże osiągnąć wyma...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_05/9bd283058a539dc0462dbb264b922746-sm.jpg)
Zielony pieprz to niedaleki kuzyn popularnej przyprawy, po którą sięgasz w swojej kuchni praktycznie każdego dnia. Może on poszczycić się całym spe...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_05/cd4a7d285a2bb879c3d56458d0850ac1-sm.jpg)
Obecne ceny w sklepach i restauracjach można podsumować krótko, są wysokie. Większość z nas szuka oszczędności, również podczas wypadów na miasto....
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_09_14/4d61a5d30cedd25a250200fc3c110eba-sm.jpg)
Poznaj przepis na pizzę na ziemniaczanym spodzie. Ta wariacja na temat włoskiego dania, z pewnością przypadnie do gustu całej twojej rodzinie. Dzię...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_01_25/64c6e5e914f6993931ec9ca914a770ba-sm.jpg)
Niewielkie czarne owoce o wielkiej mocy, to właśnie aronia. Przygotowane z niej pyszne soki, dżemy i nalewki są nie tylko niezwykle smaczne, mają r...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_05_25/290a6146bc9279d0c9c11d5c77298019-sm.jpg)
Pomaga zwalczyć katar, kaszel i chrypkę. Domowy specyfik z zaledwie dwóch składników nie ma sobie równych podczas przeziębienia. To naturalny wzmac...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_05/fc6b878cc21febeee8d02590ef47165d-sm.jpg)
Siemię lniane to jeden z tych produktów, których nie może zabraknąć w diecie osób dbających o zdrowie. Obecnie panuje moda na przeróżne napoje z je...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_06/5eebc3ccc0edb2b981e43e549517cb66-sm.jpg)
Niezdrowa dieta, bogata w wysokoprzetworzone produkty, sól i cukier oraz alkohol to przepis na złe samopoczucie i problemy zdrowotne. Warto zawczas...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_05_25/a9146030ab687c65f63d415af007c624-sm.jpg)
O witaminie C przypominamy sobie zwykle w okresie jesienno-zimowym, kiedy w szczególności jesteśmy narażeni na przeziębienia. O odporność warto jed...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_05/bbadca4d154ca7574910b0341c2b3855-sm.jpg)
Jesteś łasuchem i zastanawiasz się, jak przyrządzić zdrowy deser? Zasady, które obowiązują przy przygotowywaniu takich pyszności, pomogą ci zwiększ...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_05/71fdc91eb9f8eb1824312c80b02ccdcd-sm.jpg)
Warzywa i owoce powinny stanowić podstawę zdrowego jadłospisu. Zawierają mnóstwo witamin, minerałów, a także mnóstwo wody, która ułatwia oczyszczan...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_06_05/c870681ddb33f682c6e570a97ac8941a-sm.jpg)
Filip Chajzer spędzał czerwcowy weekend w miejscowości uzdrowiskowej. Postanowił zrelaksować się, kupując pysznego gofra. Jego koszt wywołał w dzie...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)