Dania główne

Przepisy dieta Dietetyczne

Kaszotto z kurkami i szpinakiem to bardzo szybkie danie w dodatku zdrowe i pr...

• Grecka
• Bałkańska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Kasze i ryż
• Warzywa
• Szpinak
• Nabiał
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 7240

Szybki obiad lub kolacja, niezwykly przez to, ze przygotowanie trwa maksyma...

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Makaron
• Warzywa
• Cukinia
• Owoce
• Awokado
• Przyprawy
• Makarony
• Makaronowe

Odsłon: 566

Knedle z pokrzywami i wędzonym boczkiem są bardzo smaczne. Pokrzywa jest zdro...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Ziemniaki
• Nabiał
• Jajka
• Ser
• Mięso
• Kanapki
• Kluski
• Ciasta
• Chleby
• Szynki

Odsłon: 1051

Leczo z warzyw jest pyszne, zdrowe i bardzo łatwe do przygotowania. Idealna p...

• Węgierska
• Dietetyczne
• Wegetariańskie
• Warzywa
• Cukinia
• Fasolka
• Papryka
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 1305

Dzisiaj zapraszam na zdrowy i pożywny obiad z cukinią w roli głównej. Teraz j...

• Dietetyczne
• Ryż
• Warzywa
• Cukinia
• Papryka
• Nabiał
• Ser
• Mięso
• Kurczak
• Przyprawy
• Czosnek
• Zapiekanki

Odsłon: 4613

Kolejny słoik w serii - zdrowy lunch do pracy. Tym razem z kaszą bulgur, bocz...

• Do pracy
• Dietetyczne
• Kasze i ryż
• Warzywa
• Papryka
• Nabiał
• Grzyby
• Boczniaki
• Przyprawy

Odsłon: 20512

Lekkie kotleciki z kaszą i marchewką podane z jogurtowym sosem ogórkowym. Ide...

• Dietetyczne
• Kasze i ryż
• Warzywa
• Nabiał
• Jajka
• Jogurt
• Przyprawy
• Czosnek
• Kotlety

Odsłon: 3606

lekkie, pikantne, typowo letnie jedzonko

• Węgierska
• Dietetyczne
• Buliony
• Warzywa
• Cukinia
• Fasolka
• Papryka
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 1867

Zdrowy i nadzwyczaj smaczny lunch do pracy w słoiku

• Do pracy
• Dietetyczne
• Warzywa
• Przyprawy
• Bazylia
• Czosnek
• Tymianek

Odsłon: 5820

Klopsiki duszone z warzywami, prosty i bardzo szybki jednogarnkowy obiad przy...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Ziemniaki
• Papryka
• Nabiał
• Ser
• Przyprawy

Odsłon: 44577

Zapiekanki to szybka propozycja na obiad z dodatkiem sezonowych warzyw jest s...

• Włoska
• Francuska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Makaron
• Warzywa
• Fasolka
• Papryka
• Brokuły
• Nabiał
• Ser
• Mleko
• Mięso
• Kurczak
• Przyprawy
• Makarony
• Zapiekanki
• Makaronowe

Odsłon: 675

Dzień dobry! Dzisiaj na obiad polecają się wyraziste kotlety drobiowe z jajki...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Jajka
• Mięso
• Indyk
• Przyprawy
• Kotlety
• Bułki

Odsłon: 4465

Taka oto poniedziałkowa tradycja – co tydzień nowy słoik do pracy czyli zdrow...

• Do pracy
• Dietetyczne
• Ryż
• Warzywa
• Cukinia
• Papryka
• Brokuły
• Mięso
• Kurczak
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 4431

Jeden z moich ulubionych letnich przepisów na upały - w 10-15 minut gotowy le...

• Włoska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Makaron
• Spaghetti
• Warzywa
• Cukinia
• Papryka
• Przyprawy
• Cynamon
• Czosnek
• Makarony

Odsłon: 6556

Pyszna i zdrowa

• Dietetyczne
• Warzywa
• Szpinak
• Nabiał
• Jajka
• Ryby
• Makrela
• Przyprawy
• Rolady
• Ciasta

Odsłon: 1737

Pyszne i zdrowe

• Dietetyczne
• Jajka
• Mleko
• Placki

Odsłon: 1613

Nic tak nie sprawdzilo sie w upalne dni jak gazpacho, czyli bardzo smaczny i...

• Azjatycka
• Indyjska
• Tajska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Pomidorowa
• Chłodniki
• Warzywa
• Papryka
• Owoce
• Jabłka
• Mięso
• Przyprawy
• Curry
• Czosnek

Odsłon: 3818

Jeśli masz dość chińskich zupek, a potrafisz utrzymać w ręku nóż, i nie przyp...

• Azjatycka
• Włoska
• Chińska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Makaron
• Penne
• Warzywa
• Cukinia
• Papryka
• Przyprawy
• Czosnek
• Makarony
• Makaronowe

Odsłon: 6181

Poledwica z grilla smakuje doskonale, jest delikatna, soczysta, z lekka nutka...

• Grill
• Indyjska
• Dietetyczne
• Warzywa
• Mleko
• Mięso
• Przyprawy
• Cynamon
• Czosnek
• Rozmaryn

Odsłon: 782

Na upał proponuję lekką zupę z cukinii z czekoladowym makaronem. Można ją nie...

• Azjatycka
• Włoska
• Indyjska
• Tajska
• Śródziemnomorska
• Dietetyczne
• Makaron
• Warzywa
• Cukinia
• Przyprawy
• Curry
• Cynamon
• Makarony
• Makaronowe

Odsłon: 652