Smaker

brokułowa extreme

27.08.2010 Odsłon: 1317
5.0 (2 oceny)
30 min
3-4 os.
dodzik
dodzik

nowa odsłona brokuła

Etapy przygotowania

Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (3)

Ostatnio komentowane przepisy

Przepis dnia

bryssska
bryssska
Przetwory

Sałatka szwedzka z ogórków na zimę

Przetwory Sałatka szwedzka z ogórków na zimę

Bardzo łatwa i prosta sałatka szwedzka z ogórków, wystarczy kilka chwil i zim...

Odsłon: 1336698

>60 min
4843
gotowaniepomojemu
gotowaniepomojemu
Dania główne

Ryba zapiekana z zielonymi warzywami w sosie śmietanowo-czosnkowym

Dania główne Ryba zapiekana z zielonymi warzywami w sosie śmietanowo-czosnkowym

Szybka i pyszna zapiekanka, którą można zjeść na obiad lub kolację, a także u...

Odsłon: 22132

60 min
15
Gotujtosam
Gotujtosam
Przekąski

Pyszne wigilijne śledzie z kurkami w sosie jogurtowym, idealne na Święta.

Przekąski Pyszne wigilijne śledzie z kurkami w sosie jogurtowym, idealne na Święta.

Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszne śledzie w sosie jogurtowo-koperko...

Odsłon: 4078

15 min
12
SlodkoSlodka83
SlodkoSlodka83
Ciasta

Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Ciasta Sernik puszysty z mlekiem w proszku.

Puszysty sernik z dodatkiem mleka w proszku rozpływa się w ustach. Cieszy się...

Odsłon: 423211

60 min
1163
ewaeu
ewaeu
Śniadania

Chlebek w jajku z cebulą czarownicy

Śniadania Chlebek w jajku z cebulą czarownicy

Polecam.

Odsłon: 2920

15 min
23
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Polędwica wieprzowa z gruszką i wędzonym serem

Dania główne Polędwica wieprzowa z gruszką i wędzonym serem

Jest pyszna. Polecam na świąteczny obiad, na spotkanie rodzinne.

Odsłon: 2628

60 min
9
Przekąski
brokułowa extreme
Autor:
dodzik
do 30 min
3-4 osoby

Składniki

  • brokuł, 1 sztuka
  • żurawina suszona, 100 gram
  • pomidory suszone w oliwie, ok. 1 słoiczka
  • nerkowce, migdały, ile kto lubi
  • czosnek, ile kto lubi
  • serek z ananasem i migdałami/gorgonzola, opakowanie
  • jogurt naturalny, ok 200 ml
  • majonez, parę łyżek
  • czosnek do sosu, ile kto lubi
  • sól, pieprz, trochę soku z cytryny/octu balsamicznego, ile kto lubi
Sposób przygotowania:
1

ugotuj brokuł (najlepiej na parze) al dente

2

potraktuj przeciśniętym przez praskę czosnkiem

3

żurawinę zalej gorącą wodę, namocz chwilę

4

pomidory pokrój w cienkie paski

5

orzechy (lekko podrobione) przesmaż na suchej patelni

6

wymieszaj składniki (delikatnie)

7

zrób sos czosnkowy z jogurtu, majonezu i czosnku + przyprawy, polej na sałatkę

8

na wierzch rozłóż pokrojony na kostkę ser (wersja z ananasem - słodsza, wersja z gorgonzolą - "wytrawna")

9

można udekorować rukolą, roszponką a najlepiej kiełkami słonecznika