Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Smaczny , zdrowy, latwy dodatek do wielu dan badz przekasek.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Ciecierzyce, z oliwa zmielic w procesorze, dodac sok z cytryny sol i pieprz. To jest podstawowa wersja, ja dodalem papryke i kmin, ale mozna dodac iwele innych rzeczy. Paste tahini zrobilem sam, ,uprazylem na patelni lekko ziarna sezamu i w procesorze zmielilem na mase i gotowe, dodajac oliwe oczywiscie.
2
Lubie bardzo, mozna podawac z pieczywem, z grillowanymi warzywami, mozna nawet robic kotlety na bazie hummusu. polecam
Przepis w Waszym wykonaniu (4)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
Dodatki
Hummus tradycyjny
Hummus to samo zdrowie, pełne błonnika, białka, żelaza oraz jednonienasyconyc...
Odsłon: 8486
26
5
Komentarze do przepisu (4)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z bobem i awokado
Lekka sałatka idealna na lunch lub jako dodatek do obiadu, lub grilla. Bób to...
Odsłon: 20
0
Sałatki
Sałatka z selerem naciowym i wędzonym kurczakiem. Przepyszna!
Mam dla Was dzisiaj pomysł na przepyszną i orzeźwiającą sałatkę, która nada s...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Mięso
- Orzechy
- Przyprawy
Odsłon: 58
0
Sałatki
Sałatka z ciecierzycą
Pyszna i pożywna sałatka z ciecierzycą i warzywami.Idealna na letni wieczór l...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Przyprawy
Odsłon: 172
3
5
Dania główne
Ryż smażony z marchewką, groszkiem i jajkiem
Proponuję dziś przepis na pyszne i proste danie wegetariańskie i bezglutenowe...
Odsłon: 133
1
2
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z bobem i awokado
Lekka sałatka idealna na lunch lub jako dodatek do obiadu, lub grilla. Bób to...
Odsłon: 20
0
Sałatki
Sałatka z selerem naciowym i wędzonym kurczakiem. Przepyszna!
Mam dla Was dzisiaj pomysł na przepyszną i orzeźwiającą sałatkę, która nada s...
- Impreza
- Grill
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Bez glutenu
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Warzywa
- Nabiał
- Mięso
- Orzechy
- Przyprawy
Odsłon: 58
0
Sałatki
Sałatka z ciecierzycą
Pyszna i pożywna sałatka z ciecierzycą i warzywami.Idealna na letni wieczór l...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Bez cukru
- Dla dzieci
- Dietetyczne
- Wegetariańskie
- Warzywa
- Owoce
- Przyprawy
Odsłon: 172
3
5
Dania główne
Ryż smażony z marchewką, groszkiem i jajkiem
Proponuję dziś przepis na pyszne i proste danie wegetariańskie i bezglutenowe...
Odsłon: 133
1
2
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
hummus
golona102
do 30 min
5-6 osób
Składniki
- ugotowana ciecierzyca, 0.5
- Pasta tahini, 2 lyzeczki
- sok z cytryny, 1
- sol , pieprz, do smaku
- kmin rzymski, do smaku
- Papryka czerwona, do smaku
- oliwa z oliwek, okolo szklanki
- czosnek, 3 zabki
Sposób przygotowania:
1
Ciecierzyce, z oliwa zmielic w procesorze, dodac sok z cytryny sol i pieprz. To jest podstawowa wersja, ja dodalem papryke i kmin, ale mozna dodac iwele innych rzeczy. Paste tahini zrobilem sam, ,uprazylem na patelni lekko ziarna sezamu i w procesorze zmielilem na mase i gotowe, dodajac oliwe oczywiscie.
2
Lubie bardzo, mozna podawac z pieczywem, z grillowanymi warzywami, mozna nawet robic kotlety na bazie hummusu. polecam
Przepisy Przekąski
Przekąski
Oryginalny langosz
Przekąski
Nadziewane kwiaty cukinii
Przekąski
Carpaccio z buraka
Przekąski
Smażone kwiaty cukinii
Oryginalny langosz
Langosz to specjalność kuchni węgierskiej. Na Węgrzech sprzedawany jest jako...
Odsłon: 3208
Nadziewane kwiaty cukinii
Cukiniowych wariacji na placki, pasztety i inne rarytasy jest mnóstwo. Jednak...
Odsłon: 25042