Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Przekąska słodko słona. Idealny pomysł na mały zdrowy posiłek.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Brokuły ugotować al dente na parze, podzielić na różyczki, a łodygę pokroić w plasterki.
Owoce pokroić na ćwiartki i połączyć z brokułami. Jogurt lekko posolić, dodać przyprawy curry, pieprz i zgnieciony ząbek lub dwa czosnku.
Sałatkę polać tak przygotowanym sosem i posypać pokruszonymi orzechami.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
3
Śniadania
jajo ekskluzywnie sadzone na ...resztkach :)
Zdrowe, obfite i bardzo tanie /ekonomiczne śniadanie. Przegląd lodówki skłoni...
Odsłon: 396
6
Zupy
Zupa mleczna z dynią
Sezon dyniowy w pełni świeżo zebrana z pola - działki tak więc dziś na kolacj...
Odsłon: 509
0
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z papryką
Sałatka z papryką to niezwykle efektowny dodatek do każdego obiadu czy grilla...
Odsłon: 43
0
52
All my pots
Kawałki kurczaka w domowej mieszance przypraw shawarma/szawarma.przygotowane w multicookerze instant pot.
Dania główne
Kawałki kurczaka w domowej mieszance przypraw shawarma/szawarma.przygotowane w multicookerze instant pot.
Przepis pomoże Ci przygotować obiad, gdy zapomnisz rozmrozić mięso. Danie pr...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Śródziemnomorska
- Mięso
Odsłon: 76
2
Desery
Domowe ciasteczka do kawy
Dzisiaj trochę relaksu przy kawie. Takie domowe ciasteczka są super dodatkiem...
Odsłon: 3165
14
Dania główne
Pierś kaczki w soku malinowym
Bardzo lubię kaczkę w całości z owocami i poszczególne jej części osobno. Dzi...
Odsłon: 1597
12
Dania główne
Fit obiad - kasza kuskus, roladka z oliwkami i fasolka szparagowa
Fit obiad - kasza kuskus, rolada z oliwkami i fasolka szparagowa to zdecydowa...
Odsłon: 163
2
Inne przepisy autora
5
Dania główne
Bakłażany zapiekane z ryżem
Pomysł na danie bez mięsa. Zdrowe odżywianie - Fiteria.pl
Odsłon: 262
2
Ostatnio komentowane przepisy
Sałatki
Sałatka z papryką
Sałatka z papryką to niezwykle efektowny dodatek do każdego obiadu czy grilla...
Odsłon: 43
0
52
All my pots
Kawałki kurczaka w domowej mieszance przypraw shawarma/szawarma.przygotowane w multicookerze instant pot.
Dania główne
Kawałki kurczaka w domowej mieszance przypraw shawarma/szawarma.przygotowane w multicookerze instant pot.
Przepis pomoże Ci przygotować obiad, gdy zapomnisz rozmrozić mięso. Danie pr...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Śródziemnomorska
- Mięso
Odsłon: 76
2
Desery
Domowe ciasteczka do kawy
Dzisiaj trochę relaksu przy kawie. Takie domowe ciasteczka są super dodatkiem...
Odsłon: 3165
14
Dania główne
Pierś kaczki w soku malinowym
Bardzo lubię kaczkę w całości z owocami i poszczególne jej części osobno. Dzi...
Odsłon: 1597
12
Dania główne
Fit obiad - kasza kuskus, roladka z oliwkami i fasolka szparagowa
Fit obiad - kasza kuskus, rolada z oliwkami i fasolka szparagowa to zdecydowa...
Odsłon: 163
2
REKLAMA
REKLAMA
Przekąski
Sałatka brokułowo - owocowa
kacu10
do 15 min
1-2 osoby
Składniki
- 2-3 Brokuły
- 150g śliwek lub truskawek
- 150 g jogurty naturalnego
- sól, curry, pieprz
- Czosnek
- 4 łyżki orzechów laskowych
Sposób przygotowania:
1
Brokuły ugotować al dente na parze, podzielić na różyczki, a łodygę pokroić w plasterki. Owoce pokroić na ćwiartki i połączyć z brokułami. Jogurt lekko posolić, dodać przyprawy curry, pieprz i zgnieciony ząbek lub dwa czosnku. Sałatkę polać tak przygotowanym sosem i posypać pokruszonymi orzechami.
Przepisy Przekąski
Przekąski
Kajmakowe wafle
Przekąski
Tortilla i sos czosnkowy
Przekąski
Letnie roladki z tortilli
Przekąski
Frytki z marchewki, przygotowane we frytkownicy beztłuszczowej/airfryer
Kajmakowe wafle
Dzisiaj coś na osłodę. Prosty przepis nie wymagajacy wirtuozerji kulinarnej,...
Odsłon: 51
Tortilla i sos czosnkowy
Super przekąska
Odsłon: 293