Smaker
Karnawał

Sałatka brokułowo - owocowa

24.09.2013 Odsłon: 903
5.0 (1 oceny)
15 min
1-2 os.
kacu10
kacu10

Przekąska słodko słona. Idealny pomysł na mały zdrowy posiłek.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

ewaeu
ewaeu
Zupy

Zupa ogórkowa karnawałowa

Zupy Zupa ogórkowa karnawałowa

Taką zupę polecam po hucznej zabawie. Jest pyszna. Tylko białe warzywa.

Odsłon: 3845

60 min
5
szefowa-kuchni
szefowa-kuchni
Przekąski

Zakręcone pizzerinki z ciasta francuskiego

Przekąski Zakręcone pizzerinki z ciasta francuskiego

Hit każdej imprezy - znikają ze stołu jako pierwsze:). Każdy lubi ciasto fran...

Odsłon: 447776

30 min
320
wałek
wałek
Ciasta

Sernik korzenny

Ciasta Sernik korzenny

Doskonały w smaku sernik piernikowy na ciasteczkowo-korzennym spodzie. Szykow...

Odsłon: 767

30 min
8
marianna1289
marianna1289
Sałatki

Śledź pod kołderką

Sałatki Śledź pod kołderką

Smaczna sałatka na Sylwestra i nie tylko.

Odsłon: 731

30 min
3
smaker
smaker
Dania główne

Kiełbasa w sosie pomidorowym

Dania główne Kiełbasa w sosie pomidorowym

Kiełbasa w sosie pomidorowym – zawiesistym, z dodatkiem fasoli – to bardzo po...

Odsłon: 12497

30 min
5
ewaeu
ewaeu
Dania główne

Forszmak z kluskami śląskimi

Dania główne Forszmak z kluskami śląskimi

W kuchni nic nie powinno się marnować. Szczególnie po Świętach trzeba umiejęt...

Odsłon: 1528

>60 min
11
Przekąski
Sałatka brokułowo - owocowa
Autor:
kacu10
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2-3 Brokuły
  • 150g śliwek lub truskawek
  • 150 g jogurty naturalnego
  • sól, curry, pieprz
  • Czosnek
  • 4 łyżki orzechów laskowych
Sposób przygotowania:
1

Brokuły ugotować al dente na parze, podzielić na różyczki, a łodygę pokroić w plasterki. Owoce pokroić na ćwiartki i połączyć z brokułami. Jogurt lekko posolić, dodać przyprawy curry, pieprz i zgnieciony ząbek lub dwa czosnku. Sałatkę polać tak przygotowanym sosem i posypać pokruszonymi orzechami.