Smaker

Sałatka brokułowo - owocowa

24.09.2013 Odsłon: 903
5.0 (1 oceny)
15 min
1-2 os.
kacu10
kacu10

Przekąska słodko słona. Idealny pomysł na mały zdrowy posiłek.

Etapy przygotowania

Zapraszam na mojego bloga!
Dodaj przepisy i zarabiaj

Komentarze do przepisu (1)

Ostatnio komentowane przepisy

wałek
wałek
Zupy

Ogórkowa

Zupy Ogórkowa

Nasza ulubiona zupa. Jedna z najsmaczniejszych zup w kuchni polskiej. Wyrazis...

Odsłon: 6429

30 min
5
wałek
wałek
Ciasta

Tort makowy z ananasem

Ciasta Tort makowy z ananasem

Szybki tort makowy przełożony kremem budyniowym i ananasem z syropu. Biszkopt...

Odsłon: 1542

60 min
8
Gabciak
Gabciak
Dania główne

Lasagne z mięsem mielonym

Dania główne Lasagne z mięsem mielonym

Przepis na domową lasagne to idealny pomysł na domowy, smaczny obiad.

Odsłon: 896

60 min
2
izaa_a
izaa_a
Desery

torcik z kremem śmietankowo-kawowym

Desery torcik z kremem śmietankowo-kawowym

..torty z kremem kawowym to jedne z moich ulubionych, tym razem torcik z krem...

Odsłon: 290

60 min
1
Ogrodowa
Ogrodowa
Desery

OPONKI serowe Puszyste i miekkie

Desery OPONKI serowe Puszyste i miekkie

Ten przepis jest dla początkujących każdy sobie poradzi, szybko i smacznie. P...

Odsłon: 304

15 min
2
magiczneslodkosci
magiczneslodkosci
Ciasta

Puchatek malinowy na herbatnikach

Ciasta Puchatek malinowy na herbatnikach

Szybkie ciasto na herbatnikach.

Odsłon: 3610

30 min
5
Przekąski
Sałatka brokułowo - owocowa
Autor:
kacu10
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • 2-3 Brokuły
  • 150g śliwek lub truskawek
  • 150 g jogurty naturalnego
  • sól, curry, pieprz
  • Czosnek
  • 4 łyżki orzechów laskowych
Sposób przygotowania:
1

Brokuły ugotować al dente na parze, podzielić na różyczki, a łodygę pokroić w plasterki. Owoce pokroić na ćwiartki i połączyć z brokułami. Jogurt lekko posolić, dodać przyprawy curry, pieprz i zgnieciony ząbek lub dwa czosnku. Sałatkę polać tak przygotowanym sosem i posypać pokruszonymi orzechami.