Przekąski Przepis na:
Salatka obiadowa
Przepisów i artykułów: 18 Ocena: 317
Dodano: 31.03.2009
Odsłon: 21938
Zdrowa i kolorowa sałatka obiadowa.
Składniki
- salata lodowa, 1 sztuka
- Papryka czerwona, 1/2 sztuki
- papryka zolta, 1/2 sztuki
- pomidor-sredni, 2 sztuki
- swiezy ogorek-sredni, 1 sztuka
- czosnek, 1 zabek
- ziarenka smaku, 1/2 lyzeczki
- przyprawa do salatek-prymat, 3 lyzeczki
- cukier, 1 lyzeczka
- pieprz, do smaku
- oliwa z oliwek, 4 lyzki
- ocet, 3 lyzki
| > 6 os. | 15 min | średnie | przystępne |
Reklama
Reklama
Przygotowanie
-
Najpierw przygotowujemy sos do warzyw: Do filizanki dodajemy oliwe z oliwek,ocet,ziarenka smaku,cukier,przyprawę do sałatek,a czosnek przepuszczamy przez praske-wszystko doklodnie mieszamy.
-
Teraz dokladnie myjemy warzywa i osuszamy je recznikiem papierowym.
-
Nastepnie kroimy liscie salaty na wieksze paski,papryke kroimy w paseczki o dlugosci 4 cm,pomidora kroimy na cwiartki,a ogorka kroimy w grubsze krazki i kroimy je na cztery czesci.
-
Wrzucamy wszystko do miski i polewamy warzywa naszym sosem i dobrze mieszamy.
Twoje notatki do przepisu
4826 odsłon
194
Na skróty
- Śniadania
- Bułeczki drożdżowe
- Kanapki
- Pasty kanapkowe
- Tosty francuskie
- Chleb razowy
- Hummus
- Owsianka
- Omlet na słodko
- Jajecznica
- Obiady
- Placki ziemniaczane
- Racuchy
- Kopytka
- Ryba po grecku
- Szynka pieczona
- Bigos
- Schab ze śliwką
- Kluski śląskie
- Krokiety
- Zupy
- Zupa pomidorowa
- Zupa ogórkowa
- Zupa cebulowa
- Zupa kalafiorowa
- Zupa gulaszowa
- Barszcz biały
- Barszcz ukraiński
- Rosół drobiowy
- Kapuśniak
- Krem z brokułów
- Sałatki
- Sałatka gyros
- Sałatka grecka
- Sałatka z kurczakiem
- Sałatka z tuńczykiem
- Salatka jarzynowa
- Sałatka rybna
- Sałatka z łososiem
- Salatka z pora
- Sałatka śledziowa
- Ciasta
- Ciasto marchewkowe
- Ciasto czekoladowe
- Ciasto drożdżowe
- Szarlotka
- Sernik
- Makowiec
- Piernik dojrzewający
- Tiramisu
- Tort bezowy
- Kasze i ryż
- Gołąbki
- Krupnik
- Kotlety z kaszy gryczanej
- Risotto z grzybami
- Risotto z bekonem
- Risotto ze szpinakiem
- Ryż z warzywami
- Sałatki ryżowe
- Polenta
- Wielkanoc
- Jajka faszerowane
- Żurek
- Pasztet drobiowy
- Kurczak faszerowany
- Babka wielkanocna
- Babka cytrynowa
- Babka piaskowa
- Sos tatarski
- Boże Narodzenie
- Barszcz czerwony z uszkami
- Zupa rybna
- Zupa grzybowa
- Kapusta z grochem
- Karp smażony
- Pierogi z kapustą i grzybami
- Kompot z suszu
- Kutia
- Keks
- Ciasta i desery
- Tarta z owocami
- Mazurek kajmakowy
- Babka majonezowa
- Sernik z brzoskwiniami
- Sernik wiedeński
- Przetwory
- Grzyby marynowane
- Grzyby w occie
- Ogórki kiszone
- Powidła śliwkowe
- Dżem truskawkowy
- Ćwikła z chrzanem
- Mus jabłkowy
- Makaron
- Makaron ze szpinakiem
- Makaron z tuńczykiem
- Makaron z serem
- Makaron z kurczakiem
- Spaghetti bolognese
- Spaghetti carbonara
Komentarze do przepisu (6)
- Najnowsze
- Najstarsze
- Najlepiej ocenione
- Wg. ilości odpowiedzi
Dodaj komentarz
cher84 15 czerwca 2016Zgłoś do usunięcia
wygląda smakowicie :)7 Kto głosował? | Odpowiedz
BASIAG 09 kwietnia 2009Zgłoś do usunięcia
dużo składników i te "zdrowe" ziarenka smaku0 Kto głosował? | Odpowiedz
kuchty 02 kwietnia 2009Zgłoś do usunięcia
tylko nie ziarenka smaku to jest wstrętne ,szkoda sałaty0 Kto głosował? | Odpowiedz
kuchty 02 kwietnia 2009Zgłoś do usunięcia
Wszystkie produkty tak ale ziarenka smaku czyli glutaminian sodu fuj,można zepsuć całą super sałatę0 Kto głosował? | Odpowiedz
Muszka73 02 kwietnia 2009Zgłoś do usunięcia
Zobacz mądralo ,że autorka przepisu mieszka poza granicami naszego kraju w związku z czym nie ma polskich liter typu ą,ę ż ź !! :P7 Kto głosował? | Odpowiedz
ajisza 02 kwietnia 2009Zgłoś do usunięcia
Dziewczyno, jak nie umiesz poprawnie napisać świeży, to napisz ogórek zielony:)))0 Kto głosował? | Odpowiedz