Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Pełna mikroelementów i witamin tęczowa sałatka jest idealna na lekką przekąskę lud deser.
REKLAMA
Etapy przygotowania
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Komentarze do przepisu (3)
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka zimowa
Polecam przygotować tę zapiekankę w mroźny, zimowy dzień. Gwarantuję, że nasy...
Odsłon: 1071
3
18
Dania główne
Duszona łopatka do obiadu
Łopatka z którą dzisiaj chcę się z Wami podzielić jest krucha, mięciutka wpro...
Odsłon: 5621
18
Desery
Rogaliki pistacjowe
Rogaliki pistacjowe to prawdziwa uczta smaku – miękkie, lecz z wierzchu chrup...
Odsłon: 8744
18
Wędliny
Swojski salceson, bardzo prosty przepis, pyszna domowa wędlina.
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszny domowy salceson, zamiast golonki...
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Keto
Odsłon: 18069
42
Ostatnio komentowane przepisy
Dania główne
zapiekanka zimowa
Polecam przygotować tę zapiekankę w mroźny, zimowy dzień. Gwarantuję, że nasy...
Odsłon: 1071
3
18
Dania główne
Duszona łopatka do obiadu
Łopatka z którą dzisiaj chcę się z Wami podzielić jest krucha, mięciutka wpro...
Odsłon: 5621
18
Desery
Rogaliki pistacjowe
Rogaliki pistacjowe to prawdziwa uczta smaku – miękkie, lecz z wierzchu chrup...
Odsłon: 8744
18
Wędliny
Swojski salceson, bardzo prosty przepis, pyszna domowa wędlina.
Witam serdecznie :-) Dzisiaj polecam pyszny domowy salceson, zamiast golonki...
- Impreza
- Walentynki
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Ukraińska
- Bez glutenu
- Bez laktozy
- Bez cukru
- Warzywa
- Mięso
- Przyprawy
- Czosnek
- Majeranek
- Keto
Odsłon: 18069
42
REKLAMA
Przekąski
Słoneczna sałatka owocowa.
ElizaF
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- łyżka soku z cytryny, 1
- wody, 350 ml
- łyżki płynnego miodu, 2
- Truskawek bez szypułek, 200 g
- Borówek amerykańskich, 100 g
- Kawałków ananasa, świeżego lub z puszki w soku własnym, 250 g
- Obrany melon kantalupa lub miodowy albo po połowie każdego, 1
- Obrany i podzielony na cząstki mandarynki, 2
- Przekrojonych na pół winogron bez pestek, 75 g
- Gałązki mięty do dwkoracji
Sposób przygotowania:
1
W małym rondelku wymieszaj sok z cytryną, wodę i miód. Powoli podgrzewaj syrop, aż miód się rozpuści, po czym zdejmij go z ognia i odstaw, by ostygł.
2
Pokrój truskawki na pół i włóż je do dużej miski razem z borówkami.
3
Jeśli masz świeżego ananasa, odkrój skórkę, usuń twardy środek i pokrój miąższ na niewielkie kawałki. Jeśli używasz ananasa z puszki, dobrze go odsącz. Pokrój melona na niewielkie kawałki, włóż go do miski razem z ananasem, dodaj cząstki mandarynki ( po wyjęciu pestek) i połówki winogrona.
4
Polej owoce większością ostudzonego syropu. Przykryj miskę folią kuchenną i schładzaj w lodówce 1-2 godzin. Potem nałóż sałatkę do salaterek, skrop pozostałym syropem i udekoruj gałązkom mięty.