Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_21/3ea8c3a28be9c6702b58ca59ab0c8daf-sm.jpg)
Nie tylko w sezonie letnim, gdy eksponujemy ciało na plaży, powinniśmy dbać o zdrową sylwetkę. Jeśli zależy ci na płaskim brzuchu - bez wzdęć i nad...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_28/a74ef794b6ccf0e625984448b753dd13-sm.jpg)
Przygotowywanie wielu imprezowych sałatek nie może obyć się bez dodatku majonezu. Oczywiście na sklepowych półkach znajdziesz przeróżne marki i rod...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_21/8be955c6b4594d0eac9fdc73fc56c9b5-sm.png)
Sprawdzone przepisy na przekąski są niezbędne podczas przygotowań wszelkich imprez rodzinnych. Niezależnie od tego, czy są to urodziny, imieniny, A...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_19/4d611b00e493d8e3b6dfaf2119b1598b-sm.jpg)
Choć staje się coraz popularniejsza w Polsce, wciąż jemy jej za mało. Właściwości makreli wpływają pozytywnie niemal na cały organizm, więc warto j...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_20/c4ab6c80caf5a15ff63e6e80b9b8e48e-sm.jpg)
Grudzień to czas, kiedy nawet najwięksi laicy próbują swoich sił w kuchni. Zazwyczaj na pierwszy ogień idą wszelkie ciasta, ciasteczka i pierniczki...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_19/fc770202e26e6019faeb94c05f67e352-sm.jpg)
Sprawdzają się zarówno na codzienną kolację, rodzinną uroczystość, jak i imprezę z przyjaciółmi. Jakie są najpopularniejsze sałatki minionego roku?...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_20/8a143ec2cbb75e8d922cada489d1996c-sm.jpg)
Przyczyną wysokiego poziomy cholesterolu często jest nieodpowiednia dieta, bogata w wysokoprzetworzoną żywność, cukier i tłuszcze nasycone. Dlatego...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_19/d2e2dc60d57c1739d2fec6a571b2f407-sm.jpg)
Trudno wyobrazić sobie kuchnię bez folii aluminiowej. Mało kto jednak zastanawia się, jakiej żywności nie wolno w nią zapakować. Dowiedz się, czym...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_20/02c5af79c80234145ea95d1d8ab01b0f-sm.jpg)
Choć w święta najchętniej się leniuchuje, trzeba od czasu do czasu wytężyć mózg. Możesz zaprosić bliskich do wspólnego rozwiązywania tej matematycz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_19/ce3fe58ee799e37c3c1deb4d088476ec-sm.jpg)
Boże Narodzenie to czas, który kojarzy się nie tylko z choinką, kolędami czy rodzinną atmosferą, ale również suto zastawionym stołem. Zazwyczaj prz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_20/9660e85b70025facb024e16aa8df43f0-sm.jpg)
Sezon na pierniczki trwa w najlepsze, więc zajadając się nimi, możesz rozwiązać zagadkę na spostrzegawczość. Jak szybko uda ci się dostrzec ludzika...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_20/5adf6b4360796db227ad4f2eb10b07d3-sm.jpg)
Lubisz łamigłówki, a rozwiązywanie przeróżnych zagadek to dla ciebie forma rozrywki i odpoczynku? Koniecznie weź udział w naszej pysznej matematycz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_19/b306eaaa27c7bba83afa7ded3f0ce454-sm.jpg)
Pod koniec roku przyszedł czas na podsumowania. Mamy dla was 10 najpopularniejszych przepisów 2023 roku, które zyskały największą sympatię internau...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_19/ffd9964c777f62927bc682d9e731fe59-sm.jpg)
W przeddzień Wigilii Ewa Wachowicz podzieliła się z widzami znakomitym przepisem na grzybową zupę z suszonymi śliwkami oraz piernik na zsiadłym mle...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_20/7473fc94b8cb28f8ee1cb3ab163c75b5-sm.jpg)
Myślisz, że dobrze znasz bożonarodzeniowe potrawy? Pora to sprawdzić! Rozwiąż nasz quiz i dowiedz się, czy aby na pewno świąteczne dania nie mają p...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_12_15/bd42947db5dee9f1d502d461e5b956ab-sm.jpg)
Do świąt zostało już naprawdę niewiele czasu, więc dużo osób ogarnia przedwigilijna gorączka. Boże Narodzenie kiedyś a dziś zupełnie się od siebie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_18/28e168341a12e1a5330dba06472f3bcf-sm.jpg)
Groch z kapustą czy kapusta z grochem? Niezależnie od tego, jak nazywa się tę potrawę, jest ona obowiązkowym elementem wigilii w wielu polskich dom...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_21/76bbd3a68da7c045d3827b67533cae48-sm.jpg)
Z jednym z najsłynniejszych szefów kuchni w Polsce, zdobywcą prestiżowych gwiazdek Michelin, rozmawiamy o świętach oraz o tym, co w polskich tradyc...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_19/9fa5f92b140885ac18e84ecd08616469-sm.jpg)
Tuż przed świętami Ewa Wachowicz podzieli się z widzami swoimi ulubionymi przepisami na wigilijną zupę grzybową oraz znakomity piernik na zsiadłym...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_20/399b97f401772f05a09d472d02d278fc-sm.jpg)
Dodawanie kminku do dań z kapustą, grochem lub mięsem to znany od dawna sposób na uniknięcie wzdęć i gazów. Przyprawa ta powinna być obowiązkowym s...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_19/2b18c53aeef2071476bbb154123047ed-sm.jpg)
Sekretem pysznego wigilijnego barszczu jest aromatyczny warzywny wywar lub wyrazisty zakwas. Pamiętaj, aby dodać przyprawy, takie jak ziele angiels...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_19/43dba09dc3c02441a32ae98db5ce815b-sm.jpg)
Kapusta to jedno z tych dań, których nie może zabraknąć na świątecznym stole. Serwowana w różnych wersjach i z rozmaitymi dodatkami, zachwyca swoim...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_19/bfe573f46a7c37b46e2d5fd7d200f2c3-sm.jpg)
Kapusta z grochem, bigos, pierogi, a potem obowiązkowe kilka kawałków makowca i sernika. A to przecież nie koniec! W kolejnych dniach czekają na na...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_04_11/d8741f710cadd3bbe7fb822c7f4a676f-sm.jpg)
Poświąteczny czas jest trudny nie tylko dla naszych portfeli, ale i żołądków. Po uroczystościach rodzinnych, zabawie i biesiadowaniu przy suto zast...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_12_21/fa0b0751cb30c406c5a5ae934b9d70f7-sm.jpg)
Jak wyglądała Wigilia w PRL-u? Dla większości to wspomnienie długich kolejek do sklepu, ubierania żywej choinki czy widoku równie żywego karpia pły...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_20/d044ea490aed4cef7f2f680e3d3f0546-sm.jpg)
Sponsorowane
Kuchnia musi być przede wszystkim funkcjonalna, dlatego powinniśmy zadbać nie tylko o odpowiednią aranżację tej przestrzeni, ale również sprzęt, be...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_20/1ee454e93b9dee774b38ca29891afaf6-sm.jpg)
Sponsorowane
Coraz więcej osób zwraca nie tylko uwagę na to, by nie kupować nadmiaru żywności, ale również stawia sobie pytanie, jak ją przechowywać, by jak naj...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_08/c2eb50c04264c5ee8b190a4d17025a12-sm.jpg)
Wiele mówi się o właściwościach miodu, nie wszyscy wiedzą jednak, że równie cennym, a właściwie jeszcze bardziej wartościowym produktem, jest pyłek...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_18/e98e399ff151f9e9354a63e274cf55b5-sm.jpg)
Grzyby to nieodłączny, postny element Bożego Narodzenia. Polacy zbierają je jesienią, suszą i podają w tradycyjnych, grudniowych daniach. Odkryj na...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_12_18/b3496de7d12dc281cdd42b069198256c-sm.jpg)
Siostra Anastazja to zdecydowanie najbardziej znana gotująca duchowna. Jej przepisy cieszą się niezwykłą popularnością, na co dzień korzysta z nich...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)