Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_02_02/91c1571b002c3bf43ee8ebed7b186b27-sm.jpg)
Pewnie wiesz, że jarmuż to źródło cennych składników odżywczych. Wykazuje działanie antynowotworowe, poprawia pracę układu sercowo-naczyniowego, oc...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_02_09/984746de5b6efc191ec28b16e4a121a4-sm.jpg)
Polacy uwielbiają wszelkiego rodzaju zupy. Trudno się dziwić, bo świetnie rozgrzewają i dostarczają organizmowi niezbędnych mikroelementów. Poznaj...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_03_09/a6e884a860f4d8a563afc5bc8ff62970-sm.jpg)
Szukasz pomysłu na lekkostrawny i zdrowy obiad dla całej rodziny? Wypróbuj przepis na dietetycznego indyka z dodatkiem warzyw na parze, który dosta...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_03_23/499651921aec0c1f38f2b55a0349e7af-sm.jpg)
Co jest potrzebne do koktajlu w stylu włoskim? Pomidory, rozmaryn i oliwa! A do tego kilka innych składników i pyszny napój gotowy. Zaserwuj sobie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_03_31/53a2ef06a20453f37fdcb4e35bf28a59-sm.jpg)
Wiosenna pogoda lubi płatać figle. W chłodny dzień dobrze jest zjeść coś rozgrzewającego i sycącego. Taka właśnie jest zupa krem z pieczarek i włos...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_03_31/1c2d4be5c6167bee48f4b5843efdc9e7-sm.jpg)
Szukasz przepisu na sprawdzone i pyszne ciasto? Taki jest właśnie Kruszaniec Bożenki, który sprawdzi się jako deser do weekendowej kawy albo na spo...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_04_05/ad06ec437d11a44dc04d3330b6b9aa31-sm.jpg)
Najlepszą grochówkę gotują babcie lub mamy. Ten przepis pozwoli ci się jednak zbliżyć do ideału i przyrządzić nie tylko sycącą, ale i niezwykle aro...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_01_04/42b8f3c22e560268880029742d1e083c-sm.jpg)
Szukasz inspiracji na pyszny obiad dla całej rodziny? Polecamy wypróbować przepis na niezwykle aromatyczne klopsiki, przygotowane na kiszonej kapuś...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_06_15/881817cce568f732a0f77dc5ab5859e6-sm.jpg)
Wakacje w Grecji to gwarancja pięknej pogody, zapierających dech w piersiach widoków oraz przepysznej kuchni. Tradycyjne greckie potrawy są nie tyl...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_31/d139a6d71fb88aa5f0b98dbec950e131-sm.jpg)
Ze względu na inflację i wzrost cen, coraz więcej Polaków odwołuje wakacje lub szuka niskobudżetowych rozwiązań. Jednym ze sposobów na zaoszczędzen...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_31/d0c5c98daad8dc21e535816977f25b75-sm.jpg)
Każdego roku media mówią o zatruciach pokarmowych w nadmorskich smażalniach ryb. Klienci mimo wszystko wciąż próbują tamtejszych pyszności, często...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_01/0e5ce508b3a46c2b2d6e4472f64675c5-sm.jpg)
Początek lata to czas wakacyjnych wyjazdów, obfitujących w nowe doświadczenia i smaki. Podróżując po Polsce, warto spróbować lokalnych specjałów, k...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_31/3514b691cf47c48190d4c7982fb9ae94-sm.jpg)
Tegoroczne wakacje zamierzasz spędzić w okolicach Warmii i Mazur? Czeka cię wspaniały czas pośród pięknych okoliczności przyrody oraz oczywiście ku...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_05_12/cb12e6d7b66cabd4923092f303a55dd1-sm.jpg)
Dieta odchudzająca wcale nie musi być mdła i nudna. Wystarczy jedynie odpowiednio ją zbilansować, by cieszyć się pysznym smakiem dań, a jednocześni...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_27/e6df5804397069bb07d1858f172a4391-sm.jpg)
Niektórzy kompletnie nie dbają o kaloryczność swoich posiłków, inni korzystają z profesjonalnych aplikacji do tworzenia zbilansowanych posiłków. Ni...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_27/1f018038cdcef0a516a1f80a5e832f29-sm.jpg)
Płatki owsiane to jeden z tych produktów, po które bardzo często sięgamy o poranku. Zawierają sporo witamin i minerałów, są sycące, a odpowiednio p...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_27/1f0afe159d46e0f2729adc6c4cb356cf-sm.jpg)
Choć można go spotkać niemal w każdym sklepie, duża część Polaków rezygnuje z jego kupna przez wysoką cenę. Gdyby jednak dowiedzieli się, na co pom...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_27/8875540a3269a60677b35d7180d12852-sm.jpg)
Lato to nie tylko czas urlopów i aktywności na świeżym powietrzu, dla wielu osób to także sezon na przygotowanie domowych przetworów. Jednym z najp...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_28/26b5f79139a59c5640b1dfcdf9ceaae0-sm.jpg)
Ta przekąska zrobi furorę, na każdej imprezie. Deska masła podana z owocami, orzechami i miodem, do której zaserwujesz świeże pieczywo to niebanaln...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_28/f69ae53a13f3664152eda67a21ca3671-sm.jpg)
Nie wyobrażasz sobie popołudnia bez czegoś słodkiego do kawy, a jednocześnie nie chce ci się spędzać długich godzin w kuchni? Tu sprawdzi się przep...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_28/19cafece158f83b3c2546d15fccbd6bf-sm.jpg)
Torcik czekoladowy to jeden z tych deserów, któremu trudno się oprzeć. Jak wyczarować to rewelacyjne ciasto? Podpowiadamy.
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_28/800dc95f29ba697a3a1b1c86ccc635c6-sm.jpg)
Zupa szpinakowa to jeden z tych przepisów, które warto mieć pod ręką, gdy brakuje ci czasu na gotowanie. Będziesz potrzebować: – szpinaku, ziemnia...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_28/bbd313cea9b82e54ab7fe29827838ded-sm.jpg)
Chcesz jeść mniej mięsa? A może jesteś wegetarianinem? Jeśli tak, to koniecznie sięgnij po ten przepis. Wyraziste falafele doskonale sprawdzą się j...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_28/c5af947f6a47edd968ad9ea3b1c3dbf1-sm.jpg)
Pyszny deser z waniliowego serka homogenizowanego z dodatkiem słodkich truskawek i biszkoptów to idealny deser, który doskonale sprawdzi się na let...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_28/28adc75c9e29e55e5db7418d8f27a58c-sm.jpg)
Na sobotni lub niedzielny obiad lubisz przyrządzać dania z drobiu? Jeśli tak, ten przepis z pewnością przypadnie ci do gustu. Sprawdź, jak wyczarow...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_26/bf0512cc777a97dfd4edf815a16c12bb-sm.jpg)
Nie bez powodu grillowanie nazywane jest sportem narodowym Polaków. Uwielbiamy przysmaki przygotowywane w tej formie. Nic więc dziwnego, że ta kuli...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_27/f0e6bac468ca5cbfb11e0c84a76a51f3-sm.jpg)
Potrzeba tylko pięciu składników i około 20 minut, żeby przygotować mieszankę na długowieczność. Jak działa i jakie jest jej zastosowanie? Wpływa n...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_26/54fc05414e421dd363ff59a59c4d29c5-sm.jpg)
Sezon na wiśnie trwa od drugiej połowy lipca, aż do końca sierpnia. Wtedy najlepiej smakują zerwane prosto z gałązki. Jeśli jednak chcesz cieszyć s...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_26/8846379f26260d00287bd872fd2b61b8-sm.jpg)
Jest prosty i szybki w przygotowaniu oraz bardzo uniwersalny w kuchni. Jak zrobić ser marynowany w oliwie z oliwek, żeby był zdrowy i pyszny? Ze wz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_26/c0039eaade7554b94909f7ec41e95b51-sm.jpg)
Wątróbka to rodzaj pokarmu, który albo się kocha, albo nienawidzi. Jedno jest pewne – wystarczy ją dobrze przygotować i zaserwować z odpowiednimi d...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)