Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_27/7766d9bb4f26282b675a7cbc7fd8996f-sm.jpg)
Nie masz pomysłu, jak wykorzystać duże zapasy cukinii? Doskonale sprawdzi się do przygotowania ciasta cytrynowego. Będzie pyszne, lekkie oraz diete...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_26/4891b4e951fe6f8c3151c4a24cf21fc2-sm.jpg)
Co pić i jeść, żeby schudnąć? To pytanie pojawia się w głowach wielu osób, które chcą zgubić zbędne kilogramy. Podczas procesu redukcji tkanki tłus...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_25/d374dbac714ba732f8be14f6d39aa349-sm.jpg)
Lawenda najczęściej kojarzy się z aromatycznymi kosmetykami albo sposobem na odstraszenie moli. Tymczasem można z niej skorzystać także w kuchni, p...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_25/4dae44c35e960c7e7d8be43b0f3e12be-sm.jpg)
Łopian zajmuje szczególne miejsce w medycynie naturalnej. Świetnie sprawdza się on w pielęgnacji włosów i cery, a także pozytywnie wpływa na gospod...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_25/ea595df94ccd5f2f8b023a2c50b4d7b6-sm.jpg)
Kalafior to jedno z tych warzyw, które można wykorzystać w wielu przepisach. Świetnie smakuje w wersji ugotowanej jako dodatek do ziemniaków i jajk...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_26/4cbc19236760d31c5eb11215757a870c-sm.jpg)
Dorsz to jedna z tych ryb, która jak najczęściej powinna gościć w naszym menu. Nie tylko jest niskokaloryczny, nie zawiera dużo tłuszczu, ale i dos...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_26/5bad573cee7b15bcf153af71861ad48f-sm.jpg)
Nie każdy wie o tym, że rośliny, które rosną w naszych ogrodach, mogą mieć prozdrowotne właściwości. Kiedy dopadną cię dolegliwości związane z ukła...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_25/159c8e9696dba05a1039f40b6df0b402-sm.jpg)
Owoce, które uwzględniono na liście ORAC, wykazują działanie odmładzające i przeciwnowotworowe. To tylko część z właściwości wiśni, dla których war...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_25/7f648aef1f00da749e25dedc3ce7d136-sm.jpg)
Coraz więcej osób skarży się na złe samopoczucie po spożyciu mleka krowiego. Jeżeli po dodaniu go do kawy czy porannych płatków odczuwasz żołądkowe...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_25/682ac83b33bbee0b0ad90f15558b0a35-sm.jpg)
Bigos to jedno z najbardziej rozpoznawalnych dań polskiej kuchni, które od czasu do czasu gości niemal w każdym domu. Trudno się temu dziwić - nie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_25/8b9224007f5796d3246003d11e9546e1-sm.jpg)
O dobroczynnych właściwościach przypraw powiedziano już wiele. Nie tylko poprawiają smak dań, ale i korzystnie wpływają na organizm. Niektóre z nic...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_24/96361445179c63694656ccfc2b7626a2-sm.jpg)
Brakuje ci czasu na przygotowanie pożywnego obiadu? Rozwiązaniem tego problemu może być zrobienie szybkiego makaronu z sosem. Wcale nie musisz sięg...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_25/435561666a7d073b21d1c124a24a8a4f-sm.jpg)
Wyniki przeprowadzonej kontroli są zatrważające. W ponad 81 proc. przebadanych lokalach oferujących w swoim menu kebaba odnotowano nieprawidłowości...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2022_08_05/45bce39da4b486e38ff61f02dd82d018-sm.jpg)
Masz ochotę na pyszne ciasto z wiśniami? Koniecznie wypróbuj ten prosty i smaczny przepis, będzie idealną propozycją do popołudniowej kawy. Wiśnie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_24/0cdc06ff7cf3bafe75cbd2236308f11c-sm.jpg)
Lato to czas przygotowywania przetworów. Każda wytrawna gospodyni z pewnością zadba, aby w jej spiżarni znalazła się domowa kapusta kiszona. Nie ty...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_24/102f35b6f5fb5da666b545ecd8b97649-sm.jpg)
Płaski brzuch to marzenie wielu osób. Na ten aspekt zwracamy uwagę w szczególności w okresie wakacyjnym, kiedy częściej odsłaniamy ciało. Warto je...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_24/0ead522d08c2ad2e7b803dec0db923ab-sm.jpg)
Pierogi ruskie to dla wielu osób wspomnienie smaków z dzieciństwa. Ich sekret tkwi w idealnym, kremowym farszu z cebulką i pieprzem. Jak wykonać go...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_24/ee7aaf0bbd64c47d13a277e670211a87-sm.jpg)
Świetnie nawadnia organizm, dostarcza mu witaminy C i uzupełnia braki mikroelementów. Tak, te wszystkie właściwości można przypisać jednemu, zielon...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_21/2859e5e66a2068b30826fd59a5f0be48-sm.jpg)
Jeżówka purpurowa to piękny kwiat, który często można zobaczyć w bukietach lub na przydomowych grządkach. Warto wiedzieć, że jej piękny wygląd to n...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_21/765f63400b25c50a425f942aadfc40ac-sm.jpg)
Coraz więcej osób interesuje się tzw. żywieniem zodiakalnym. Dostosowuje swój jadłospis tak, żeby był zgodny ze wskazówkami przypisanymi do danego...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_21/0a8df9a2dccee051fed24981d232348f-sm.jpg)
Kiedy jest gorąco, w szczególności powinniśmy dbać o picie odpowiedniej ilości płynów. Warto również unikać napojów i posiłków, które mogą nas odwo...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_21/f31a6cc793c29099d7e7fc5a923a28c6-sm.jpg)
Polacy przepadają za kuchnią węgierską - chętnie podają na obiad pyszne leczo czy aromatyczny gulasz. Czy znasz jednak inne, równie popularne potra...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_21/b55db88634a3c57b7981baf08ca168ac-sm.jpg)
Cieniutkie naleśniki z dużą ilością kremowego, słodkiego sera to danie, które z pewnością nie raz każdy z nas jadł w dzieciństwie. To, czy zawiniem...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_20/09e4cacdd9d9b38287224f9a8309d284-sm.jpg)
Najczęściej zielona, spłaszczona i łagodna w smaku. Co zrobić z fasolki mamut, która różni się od zwykłej szparagówki? To uniwersalny składnik zup,...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_20/71927e7599ac2ca0d3321d585946cc0f-sm.jpg)
Trwa właśnie sezon na cukinię i możemy ją jeść do woli. Placki, cukinia faszerowana, z curry, w słoikach na zimę - wszystko to znamy. Ale czy można...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_20/ae34fab7b53e1175ca2842ecced9061c-sm.jpg)
Picie wody z ogórków kiszonych to kwestia zdecydowanie kontrowersyjna. Spora część osób na myśl o przełknięciu czosnkowo-koperkowego kwaśnego napoj...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_19/12cb045739eb828a9c515f7e90cfb476-sm.jpg)
To roślina niezwykle pomocna w leczeniu chorób układu oddechowego oraz stanów zapalnych. Jej piękne żółte kwiaty powinny znaleźć zastosowanie w two...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_19/46cbf9bbf71181615846c5d3f250e284-sm.jpg)
Polacy wprost uwielbiają cebulę - nie tylko za jej właściwości, ale też smak i uniwersalność. Warzywo trafia więc do sałatek, zup, kanapek czy mięs...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_20/2e6f73ef39f92e159ed4e11282442783-sm.jpg)
W medycynie naturalnej i ludowej stosowanie ziół odgrywa ogromną rolę. Rośliny rosnące w ogródkach, na pobliskich łąkach czy w lasach od lat są sku...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_19/7304ff64bef6bd7ee26a46ee8088463b-sm.jpg)
Lato to czas, kiedy fasolka szparagowa jest najsmaczniejsza, a jednocześnie najkorzystniejsza cenowo. Warto więc zaopatrzyć się w większą ilość, ab...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)