Katalog artykułów
Wszystkie
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_11/3a29aa0d0cad60fb5d634df8321fa53e-sm.jpg)
Polacy pokochali przyrządzanie przetworów. Nie tylko jest to relaksujące i tanie zajęcie, ale też przynosi pyszne i bardzo zdrowe rezultaty. Dowied...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_10/5e51c01d37b53bef2c8a2809cf1252b3-sm.jpg)
Buraki to niepozorne warzywa, które warto regularnie jeść ze względu na ich właściwości zdrowotne. Weki na zimę to jeden ze sposobów na zatrzymanie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_11/db5251f97626dcfc6a2fe0825ea06ecb-sm.jpg)
Odkryj, jak przygotować wodę owsiano-lnianą, która sprzyja odchudzaniu, wzmacnia odporność, odmładza oraz dba o zdrowie serca i mózgu. Potrzeba zal...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_10/069fffdd58e3b127aa6c29a9a8ccda0b-sm.jpg)
Dżemy kojarzą się przede wszystkim z owocami i to właśnie dlatego niewiele osób ma świadomość, że da się je przyrządzać także z dodatkiem warzyw. D...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_10/769132726afe55ce2b998407693380d7-sm.jpg)
Papryka to jedno z najpopularniejszych warzyw goszczących na talerzu osób dbających o linię - nie tylko wspaniale smakuje, ale również zawiera ogro...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_10/de0f1eb0cb7925dc9524231ed186240b-sm.jpg)
Passata pomidorowa to jeden z najpopularniejszych produktów, po które sięgają Polacy. Można ją zastosować w rozmaitych daniach, w tym zupach, sosac...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_26/c5337f7a09c566df88ed1c7fc40ea021-sm.jpg)
Czy kiedykolwiek słyszałeś o propolisie? Być może pszczoły kojarzą ci się wyłącznie z produkcją miodu. Jeśli tak dotychczas było, zdecydowanie powi...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_09/feb6dd863c43461d8c733afd287d1e62-sm.jpg)
Jak wykorzystać kiszone buraki w swojej codziennej diecie? Wystarczy dodać do nich zaledwie dwa lub trzy składniki, aby cieszyć się wyjątkowo zdrow...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_26/a7c933e6ae52594388bf1d8da0d5c5de-sm.jpg)
Makarony kojarzą nam się przede wszystkim z kuchnią włoską. Długie, ciągnące się spaghetti z sosem pomidorowym, czy też penne podane z aromatycznym...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_09/167f481b7100ea1773bc9659472def3c-sm.jpg)
Domowa, jednodniowa kuracja pozwala skutecznie usunąć toksyny z organizmu. Dowiedz się, jak przygotować oczyszczający koktajl z soku jabłkowego. Ok...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_09/d8979bd20abd6bfdd2f0f91dad85a924-sm.jpg)
Morwa czarna, choć rzadsza w Polsce niż morwa biała, ma wiele właściwości zdrowotnych. Obniża ciśnienie, wpływa na pracę jelit, obniża cukier i cho...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_10/c7adc6be48b091022436dbbcdae831ce-sm.jpg)
Zima to pora roku, która ma wiele plusów. Śnieżne krajobrazy, relaks przy kominku i święta z rodziną - wszystko to ma swój urok, ale brakuje isto...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_10/e207492cb214e559d7116b1db2d142bd-sm.jpg)
Sprawdzone przepisy na przetwory z kalafiorów. Łagodzą stany zapalne, dbają o mózg, jelita i wątrobę
Kalafiory najczęściej serwujemy ugotowane, z dodatkiem bułki tartej. Masz ochotę przełamać rutynę i przygotować z nich wyjątkowo smaczne przetwory?...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2020_08_07/4ace3c4be7df777234a04526fedbd2a1-sm.jpg)
Otwierasz słoiczek własnoręcznie przygotowanego dżemu czy przecieru i zamiast apetycznych przetworów, widzisz pleśń. Jak uniknąć takiej przykrej ni...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_prod_2017_08_14/9300d481c2ac9d987c45db7f52539160-sm.jpg)
W jaki sposób zachować na dłużej wyjątkowy smak letnich pomidorów? Oczywiście, należy przygotować z nich przetwory. Nasi użytkownicy doskonale wied...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_01/57b082565c68c54569450f19704f7260-sm.jpg)
Polska zakonnica to autorka przepisów na wiele smacznych dań. Jej obiady czy ciasta cieszą się dużym uznaniem wśród użytkowników naszego serwisu. W...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_25/e1cc3f1ceb5d318e8a6ba299b72a12d2-sm.jpg)
Wiele mówi się o tym, że orzechy to podstawa zdrowej diety. Nie każdy jednak zdaje sobie sprawę z tego, że cennym elementem jadłospisu mogą być nie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_08/170eafcfe28cd6f6cd7a078b41c65274-sm.jpg)
Kapusta to jedno z najbardziej niedocenionych warzyw w Polsce. Kojarzy się z mdłym smakiem i nieprzyjemnym zapachem. Unikanie jej w swoim jadłospis...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_08/ae0f7f4dc9a9566f1128e8af9dff1143-sm.jpg)
Domowe ogórki kiszone wyszły mdłe, miękkie i gnijące? To prawdziwy koszmar każdego miłośnika przetworów. Duży wpływ na konsystencję i smak warzyw m...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_08/41d4e9e0dea0eb07cbae1de050bd165e-sm.jpg)
Z wyglądu przypomina kaszę pęczak, a z właściwości - tę jaglaną. Dostarcza organizmowi dużo białka, silnych antyoksydantów i mnóstwa witamin. Dowie...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_25/ca862362131fd3a30e3c94585e486bc2-sm.jpg)
Kompot z jabłek to jeden z tych przetworów, które najczęściej lądują w spiżarni wśród zapasów na zimę. Trudno się temu dziwić – jest on nie tylko z...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_07/41232211712bd2ad9cc9b646f4135bc0-sm.jpg)
Dla wielu osób to ukochany, ale nieco zapomniany owoc z dzieciństwa. Tymczasem wartości odżywcze i właściwości zdrowotne mirabelki służą nie tylko...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_07/a354e2fac28fa359e0f9fd161c56ab04-sm.jpg)
Ocet jabłkowy to jeden z tych produktów spożywczych, który warto mieć w swojej kuchni. Jego właściwości zdrowotne są naprawdę korzystne dla organiz...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_08/5caf90b34f5450a1b2d21652a68ac21f-sm.jpg)
Każdy ma swój sprawdzony sposób na przygotowanie rosołu. Pomysłem na tradycyjną zupę podzieliła się popularna restauratorka, która zdradziła przyda...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_25/5de2e465fd3bc22db9e6c9b9c689501e-sm.jpg)
Osiemnaste urodziny to wyjątkowy dzień, do którego warto się odpowiednio przygotować. Jeśli planujesz domową imprezę dla siebie lub bliskiej osoby,...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_07/e3cda82384ff2317b8be826794cb8bdc-sm.jpg)
Wiele osób nie jest w stanie wyobrazić sobie swojej codzienności bez oliwy z oliwek. Smakuje wybornie zarówno do sałatek, jak i do potraw smażonych...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_07/5ff32833fa693b95f338a93941a0addb-sm.jpg)
Serial „Przyjaciele” przyniósł Jennifer Aniston ogromną popularność. Podczas pracy na planie aktorka musiała dbać o zdrową sylwetkę. Codzienne menu...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_07_25/639f4c56bcfd4f3d64221bd4b059d213-sm.jpg)
Marakuja to egzotyczny owoc, który coraz częściej gości na polskich stołach. Nic w tym dziwnego, ponieważ zawiera on całe mnóstwo prozdrowotnych wł...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_04/a4ce145b09ea72ab157e4f87191260c1-sm.jpg)
Masło z lodówki, które jest zbitą kostką nie do rozprowadzenia na pieczywie, to zmora wielu domowych kucharzy. Jak rozsmarować twarde masło, żeby n...
![](https://staticsmaker.iplsc.com/smaker_production_2023_08_04/fca9b683130987403c8d786cf8082f11-sm.jpg)
Jak zrobić sok z buraka? Odpowiedź jest prosta - najlepiej samodzielnie w domu. Wtedy masz pewność, że nie znajdą się w nim słodziki czy inne konse...
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)
![Smaker](https://assetssmaker.iplsc.com/images/logo-advert.png?v1)