Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Naturalny i zdrowy sos czosnkowy na bazie jogurtu naturalnego, najlepiej light. Wersja light zagwarantuje nam niski poziom tłuszczu w sosie, co sprawia że sos jest dobrym dodatkiem dla osób dbających o linię. Naturalny czosnek oraz pierz cayenne zapewnią, że przygotowany przez nas sos będzie ostry oraz bogaty w witaminy oraz bardzo zdrowe substancje (m.in. kapsaicynę zawieraną przez pieprz cayenne). Dobry do kanapek, do dań obiadowych oraz przekąsek.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Ząbki czosnek zmiażdżyć możliwie jak najdrobniej urządzeniem do czosnku, ewentualnie zmiażdżone jeden raz, zgnieść jeszcze raz, aby zmniejszyć ilość grudek w sosie. Dodać jogurt naturalny i wymieszać, najwygodniej widelcem w niewielkiej misce. Następnie dodać szczyptę soli i wymieszać. Soli można dodać więcej, wedle własnego gustu, ale na podaną ilość składników niewielka szczypta powinna wystarczyć. Dodać pieprz cayenne w ilości zależnej od własnego gustu, im więcej tym ostrzejsze, ale jednocześnie im więcej, tym bardziej zniwelowany może być naturalny smak czosnku. Wymieszać. Można dodać odrobinę majonezu, płaską łyżkę stołową, lecz wtedy sos stanie tłustszy. Przy większej ilości majonezu sos nabierze smaku majonezu.
Przepis w Waszym wykonaniu (1)
Dodaj przepisy i zarabiaj
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
25
Komentarze do przepisu (1)
Ostatnio komentowane przepisy
8
Pieczywo
prosty chleb na zakwasie
Proste składniki, nieskomplikowany przepis i trochę cierpliwości. Przepyszny...
Odsłon: 103
3
Dania główne
Zielone kopytka ze szpinakiem
Pyszne zielone kopytka z dodatkiem soku ze szpinaku.
Odsłon: 65
7
Desery
Ciasteczka z dwóch składników
Świetny przepis na ciasteczka tylko z dwóch składników!! Ciasteczka są bardzo...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Francuska
- Grecka
- Ukraińska
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Ciasta
- Ciastka
- Dżemy
Odsłon: 287
1
Desery
Szyszki z masą krówkową
Chciałam podzielić się z Wami prostym przepisem na szyszki , które pamiętam...
Odsłon: 229
6
1
Ostatnio komentowane przepisy
8
Pieczywo
prosty chleb na zakwasie
Proste składniki, nieskomplikowany przepis i trochę cierpliwości. Przepyszny...
Odsłon: 103
3
Dania główne
Zielone kopytka ze szpinakiem
Pyszne zielone kopytka z dodatkiem soku ze szpinaku.
Odsłon: 65
7
Desery
Ciasteczka z dwóch składników
Świetny przepis na ciasteczka tylko z dwóch składników!! Ciasteczka są bardzo...
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Do pracy
- Polska
- Włoska
- Francuska
- Grecka
- Ukraińska
- Bez laktozy
- Dla dzieci
- Ciasta
- Ciastka
- Dżemy
Odsłon: 287
1
Desery
Szyszki z masą krówkową
Chciałam podzielić się z Wami prostym przepisem na szyszki , które pamiętam...
Odsłon: 229
6
1
REKLAMA
REKLAMA
Dodatki
Sos czosnkowy light
facq
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- jogurt naturalny light, ok. 400g
- czosnek, 4-7 ząbków
- pieprz cayenne
- sól
Sposób przygotowania:
1
Ząbki czosnek zmiażdżyć możliwie jak najdrobniej urządzeniem do czosnku, ewentualnie zmiażdżone jeden raz, zgnieść jeszcze raz, aby zmniejszyć ilość grudek w sosie. Dodać jogurt naturalny i wymieszać, najwygodniej widelcem w niewielkiej misce. Następnie dodać szczyptę soli i wymieszać. Soli można dodać więcej, wedle własnego gustu, ale na podaną ilość składników niewielka szczypta powinna wystarczyć. Dodać pieprz cayenne w ilości zależnej od własnego gustu, im więcej tym ostrzejsze, ale jednocześnie im więcej, tym bardziej zniwelowany może być naturalny smak czosnku. Wymieszać. Można dodać odrobinę majonezu, płaską łyżkę stołową, lecz wtedy sos stanie tłustszy. Przy większej ilości majonezu sos nabierze smaku majonezu.
Przepisy Dodatki
Dodatki
Wyższość buraków pieczonych nad gotowanymi
Dodatki
Ślimaczki
Dodatki
Najprostsza i najsmaczniejsza żurawina.
Dodatki
Surówka z białej kapusty i pora
Wyższość buraków pieczonych nad gotowanymi
Pieczone buraki. Doskonałe do barszczu i surówek.
Odsłon: 253
Ślimaczki
Super dodatek do barszczu czerwonego.
Odsłon: 570