Smaker
Ewa_Gotuje
Odsłon: 19050 02.04.2009

WEGETARIAŃSKIE SZYBKIE DANIE NA CIEPŁO

15 min
1-2 os.
grawa5
grawa5

niskokaloryczne, błyskawiczne przygotowanie, bardzo łatwa do wykonania Idealne dla zabieganych, dbających o linię kobiet

Przygotowanie

Przepis w Waszym wykonaniu (1)

Dodaj przepisy i zarabiaj

Polecane przepisy

szybkie dania wegetariańskie

granita
granita
Dania główne

wegetarianskie thai curry

Dania główne wegetarianskie thai curry

Pyszne, rozgrzewajace, wegetarianskie danie, idealne na zimowe dni. Jesli kto...

Odsłon: 558

60 min
9
Angelina1
Angelina1
Dania główne

Gołąbki wegetariańskie

Dania główne Gołąbki wegetariańskie

tylko warzywka, na domowy obiad:-)

Odsłon: 11024

>60 min
47
konhambos
konhambos
Dania główne

Wegetariańskie klopsy królewieckie

Dania główne Wegetariańskie klopsy królewieckie

Klopsiki królewieckie są niezwykle popularnym daniem w Niemczech. Po udanym e...

Odsłon: 1271

60 min
78

przepisy wegetariańskie

dania wegetariańskie na ciepło

szybkie danie wegetariańskie

danie na piątek

Komentarze do przepisu (1)

Inne przepisy autora
grawa5
grawa5
Przekąski

SAŁATKA SZPINAKOWO-TRUSKAWKOWA

Przekąski SAŁATKA SZPINAKOWO-TRUSKAWKOWA

szybko, smacznie i z zaskoczeniem dla gości ciekawe dla oka

Odsłon: 228

15 min
4
Więcej przepisów

Przepisy Przekąski

bozena1960
bozena1960
Przekąski

Jajka z pieczarkami

Przekąski Jajka z pieczarkami

Jajka z pieczarkami to moje ulubione jajka faszerowane. Przygotowuję je na św...

Odsłon: 342

30 min
5
Steve
Steve
Przekąski

Drożdżowe racuchy z mascarpone

Przekąski Drożdżowe racuchy z mascarpone

Propozycja dla tych wszystkich, którzy za racuchami przepadają. poleam!

Odsłon: 98

60 min
2
Więcej przepisów

Ostatnio komentowane przepisy

Agusiowesmakolyki
Agusiowesmakolyki
Dania główne

Siekane kotlety rybne

Dania główne Siekane kotlety rybne

Dziś ryba w trochę innym wydaniu. Kotleciki, ale nie z ryby mielonej, a sieka...

Odsłon: 1928

30 min
8
iwona2305
iwona2305
Desery

Pomarańczowe babeczki

Desery Pomarańczowe babeczki

Szybkie i proste w przygotowaniu pomarańczowe babeczki idealne do koszyczka l...

Odsłon: 732

15 min
9
iwona2305
iwona2305
Desery

Szybka i pulchna babka na kefirze

Desery Szybka i pulchna babka na kefirze

Pyszna, pulchna i wilgotna babka mocno cytrynowa na kefirze z dodatkiem kisie...

Odsłon: 7770

15 min
21
iwona2305
iwona2305
Sałatki

Sałatka jajeczna z ogórkiem

Sałatki Sałatka jajeczna z ogórkiem

Bardzo smaczna i szybka sałatka jajeczna z dodatkiem ogórka zielonego idealna...

Odsłon: 3037

15 min
4
iwona2305
iwona2305
Desery

Szybka babka bez miksera

Desery Szybka babka bez miksera

Pyszna babka bez użycia miksera gotowa w kilka minut idealna na różne okazje .

Odsłon: 534

15 min
1

Przepis dnia

KORAL
KORAL
Desery

Pomarańczowe kruche ciasteczka Wielkanocne

Desery Pomarańczowe kruche ciasteczka Wielkanocne

Pyszne pomarańczowe ciasteczka dzisiaj przybrały Wielkanocne kształty. Zającz...

Odsłon: 1122

30 min
18
Przekąski

WEGETARIAŃSKIE SZYBKIE DANIE NA CIEPŁO

Autor:
grawa5
do 15 min
1-2 osoby

Składniki

  • brokuł, ok. 500 g
  • pomidor (bez skórki), 2 szt
  • cebula, 1 średnia
  • można dodać seler naciowy, 2-3 łodygi
  • olej odrobina na patelnię
  • sól, pieprz, tymianek lub inne przyprawy wg woli

Sposób przygotowania:

1

W garnku lub na patelni rozgrzewamy 3-4 łyżki oleju. Brokuł dzielimy na cząstki i wrzucamy na gorący olej. Przykrywamy garnek. W tym czasie kroimy cebulę na plasterki i dorzucamy do garnka. Następnie pomidory i seler pokrojony na kawałki. Całość 3-4 min. dusimy doprawiając solą, pieprzem i tymiankiem. Ja dodaję też pieprz ziołowy a na końcu łyżeczkę masła.

2

czas przygotowania max 10 min.

3

Można podać z kurczakiem i/lub z ryżem wtedy będzie pełne ciepłe danie