Kochasz gotować?
Zarabiaj ze Smakerem na dodawaniu przepisów!
Zdrowa, soczysta i bardzo smaczna surówka z pora i selera naciowego, jest odpowiednia na każdą porę roku. Świetnie sprawdza się jako zdrowy lunch do pudełka, jak również wspaniale smakuje, jako dodatek do codziennego lub świątecznego obiadu.
REKLAMA
Przygotowanie
1
Pora umyć, cebulę obrać, przekroić wzdłuż na pół i pokroić na cienkie półplasterki. Wymieszać z 1/2 łyżeczki soli.
2
Selera naciowego umyć i pokroić w poprzek na niezbyt grube kawałeczki. Wymieszać z 1/2 łyżeczki soli.
3
Jabłko obrać ze skórki i pokroić na drobne słupki wielkością zbliżone do selera. Pokrojone jabłko skropić sokiem z cytryny, aby nie zmieniło koloru.
4
Wszystkie składniki sałatki wymieszać z jogurtem i kolendrą, doprawić do smaku pieprzem i solą.
Zapraszam na mojego bloga!
Przepis w Waszym wykonaniu (0)
REKLAMA
REKLAMA
Polecane przepisy
12
6
Sałatki
Surówka z selera naciowego, ogórka, kapusty pekińskiej.
Bardzo zdrowa, smaczna, chrupiąca surówka z selera naciowego, idealnie nadają...
Odsłon: 3504
3
Komentarze do przepisu (0)
Ostatnio komentowane przepisy
9
Desery
Ciasto bananowe z czekoladą i kruszonką
Szybkie i smaczne ciasto lekko wilgotne o intensywnym bananowym smaku a do te...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Nabiał
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 346
3
9
12
5
Inne przepisy autora
Dodatki
Grecki sos tzatziki
Lekki i bardzo aromatyczny sos tzatziki na bazie jogurtu greckiego. W Grecji...
Odsłon: 453
5
Dania główne
Pierś kurczaka w pesto z suszonymi pomidorami i mozzarellą
Danie inspirowane typowymi smakami kojarzącymi się z Włochami. Pesto, suszon...
Odsłon: 10815
9
Desery
Batoniki czekoladowe z płatków owsianych bez pieczenia
Smaczny, zdrowy i pożywny deser, który posmakuje zarówno dzieciom, jak i osob...
Odsłon: 14261
37
Ostatnio komentowane przepisy
9
Desery
Ciasto bananowe z czekoladą i kruszonką
Szybkie i smaczne ciasto lekko wilgotne o intensywnym bananowym smaku a do te...
- Wielkanoc
- Boże Narodzenie
- Impreza
- Grill
- Tłusty czwartek
- Walentynki
- Halloween
- Komunia
- Do pracy
- Polska
- Dla dzieci
- Owoce
- Nabiał
- Ciasta
- Jajka
Odsłon: 346
3
9
12
5
REKLAMA
REKLAMA
Sałatki
Surówka z pora i selera naciowego
Nemezja
do 15 min
3-4 osoby
Składniki
- Por 1 szt.
- Seler naciowy łodyga 5 szt.
- Jabłko (kwaskowe) 1 szt.
- Szalotka 1 szt.
- Kolendra świeża lub suszona 1 łyżeczka
- Sok z cytryny 1 łyżka
- Jogurt grecki 1 - 2 łyżki
- Pieprz i sól do smaku
Sposób przygotowania:
1
Pora umyć, cebulę obrać, przekroić wzdłuż na pół i pokroić na cienkie półplasterki. Wymieszać z 1/2 łyżeczki soli.
2
Selera naciowego umyć i pokroić w poprzek na niezbyt grube kawałeczki. Wymieszać z 1/2 łyżeczki soli.
3
Jabłko obrać ze skórki i pokroić na drobne słupki wielkością zbliżone do selera. Pokrojone jabłko skropić sokiem z cytryny, aby nie zmieniło koloru.
4
Wszystkie składniki sałatki wymieszać z jogurtem i kolendrą, doprawić do smaku pieprzem i solą.
Przepisy Sałatki
Sałatki
Sałatka z rzodkiewką
Sałatki
SAŁATKA MAKARONOWA Z KURCZAKIEM I KABANOSAMI
Sałatki
Sałatka z fetą i truskawkami
Sałatki
Surówka z kalafiora do obiadu
Sałatka z rzodkiewką
Szukasz pomysłu na sałatkę do obiadu? A może lubisz miksować świeże warzywa,...
Odsłon: 4118
SAŁATKA MAKARONOWA Z KURCZAKIEM I KABANOSAMI
Przepyszna i sycącą sałatka z makaronem, kurczakiem, kabanosami i chrupiącymi...
Odsłon: 710