Śniadania

Bomba witaminowo- owocowa! Propozycja na jednocześnie lekkie, a jednak sycą...

• Dietetyczne
• Owoce
• Jabłka
• Truskawki
• Orzechy
• Migdały

Odsłon: 2525

To bardziej coś na drugie śniadanie, ale na każdą porę dnia świetnie smakuje....

• Do pracy
• Owoce
• Truskawki
• Nabiał
• Jogurt
• Przyprawy
• Mięta
• Ciasta

Odsłon: 1098

Mój pomysł na przepyszne śniadanko lub przekąskę:) Wyśmienite połączenie kozi...

• Warzywa
• Szpinak
• Owoce
• Truskawki
• Ser
• Przyprawy
• Chleby

Odsłon: 643

Propozycja na smaczną, zdrową i pożywną zapiekankę jajeczną z awokado - ideal...

• Dietetyczne
• Owoce
• Awokado
• Jajka
• Przyprawy
• Zapiekanki
• Jajka

Odsłon: 9490

Szybkie, proste, zdrowe i smaczne śniadanie.

• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Ser
• Jogurt
• Przyprawy

Odsłon: 2290

klasyczna owsianka na mleku z rodzynkami i gruszką

• Owoce
• Gruszki
• Mleko
• Orzechy
• Płatki
• Owsianki

Odsłon: 3317

smaczne, pożywne, zdrowe śniadanie, moje II-gie śniadanie do pracy :-)

• Do pracy
• Dietetyczne
• Kasze i ryż
• Jaglana
• Owoce
• Gruszki
• Jagody
• Mleko

Odsłon: 4817

Pyszne połączenie prażonych płatków owsianych z serkiem wiejskim, bananem, tr...

• Dietetyczne
• Owoce
• Truskawki
• Banany
• Jogurt
• Orzechy
• Kokos
• Owsianki

Odsłon: 1987

Dietetyczna wersja z jogurtem. ---Zapraszam do przeglądania Mojego Wirtualneg...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Nabiał
• Jogurt
• Ryby
• Makrela
• Przyprawy
• Warzywne

Odsłon: 4026

placuszki na bazie owsianki ze szpinakiem, morelami i serkiem waniliowym

• Warzywa
• Szpinak
• Owoce
• Orzechy
• Pistacje
• Płatki
• Ciasta

Odsłon: 931

Zdrowa, pożywna i rozgrzewająca owsianka z jabłkiem.

• Dietetyczne
• Owoce
• Jabłka
• Mleko
• Orzechy
• Migdały
• Przyprawy
• Cynamon
• Płatki
• Owsianki

Odsłon: 914

Zrobiłam sos, gdy schłodziłam w lodówce, po 24 godzinach powstała pasta ideal...

• Warzywa
• Szparagi
• Nabiał
• Ser
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 1221

Kolejne jedzonko z serii: pasty śniadaniowe. Tym razem mamy do dyspozycji węd...

• Warzywa
• Papryka
• Nabiał
• Ser
• Jogurt
• Przyprawy

Odsłon: 1481

Śniadanie na ciepło.

• Meksykańska
• Warzywa
• Fasolka
• Papryka
• Kukurydza
• Przyprawy

Odsłon: 5169

Lubimy wszelkiego rodzaju pasty do kanapek. Poniżej propozycja na jedną z tak...

• Dietetyczne
• Warzywa
• Przyprawy

Odsłon: 4872

Smaczne, zdrowe śniadanie lub deser. Zostało mi kilka łodyg rabarbaru, a star...

• Dietetyczne
• Kasze i ryż
• Jaglana
• Warzywa
• Nabiał
• Mleko

Odsłon: 3875

Dotychczas owsianki jadałam tylko na słodko, więc postanowiłam spróbować owsi...

• Warzywa
• Papryka
• Jogurt
• Ryby
• Łosoś
• Orzechy
• Włoskie
• Przyprawy
• Płatki
• Owsianki

Odsłon: 1628

Uwielbiam szpinak i przyrządzałam go już na wiele różnych sposobów, ale uświa...

• Warzywa
• Szpinak
• Nabiał
• Jajka
• Przyprawy
• Jajka

Odsłon: 2217

Przepyszne, sycące i zdrowe śniadanko:) Myślę, że o dobroczynnych właściwośc...

• Dietetyczne
• Owoce
• Jagody
• Jogurt
• Orzechy
• Kokos
• Owsianki

Odsłon: 1684

Dla tych co uwielbiają serek wiejski i sardele.

• Warzywa
• Przyprawy
• Czosnek

Odsłon: 982